Помните поговорку “что посеешь, то и пожнешь”? В ней заключен самый главный закон Вселенной, который находит отражение в каждой религии: любое действие имеет последствие, подобное притягивает подобное.
Этот закон работает всегда, без исключения. И даже когда мы обращаем свой взор к небу, вопрошая “За что?”, поверьте, причина действительно есть. Вас никто не наказывает и не поощряет - вы создаете это сами.
Закон Кармы
Закон причинно-следственной связи работает постоянно. Когда вы злитесь на кого-то, говорите комплименты, убираете с пола детские игрушки или накрываете на стол - вы сеете семена.
Разные по качеству они дадут разные всходы, но результат непременно проявится. Семена доброты дают теплое окружение, а посеявший когда-то обман, непременно столкнется с ним в будущем. Одни, подкрепленные удобрениями, дадут плоды быстро, другие, брошенные на поверхности - чуть позже. Но, скорее всего, вы никогда не свяжете свой давний поступок с происходящими событиями.
Без преувеличения, наша судьба зависит от того, насколько хорошо мы понимаем Закон Кармы. Мало просто о нем знать, важно разбираться в деталях.
10 принципов кармического менеджмента
Каким бы нереальным это не казалось, но мы можем управлять своей кармой. Как? Сеять правильные семена. Именно этому учит наука “кармический менеджмент”. Осознанности, пониманию последствий своих поступков и заботе.
В его основе лежит 10 ценностей, прислушиваясь к которым, вы сможете влиять на свое будущее. Это не что-то глобальное и сложное, это простые действия, которые делают вашу жизнь и жизнь других людей лучше.
Первый принцип
Я берегу жизнь - У меня крепкое здоровье
Заботьтесь о себе и о других. Не обязательно совершать подвиги и превращаться в супервумэн. Предложить аспирин коллеге, убрать из под ног деталь лего, сделать травяной чай своему мужчине - это тоже забота о здоровье и защите жизни.
Принцип второй
Я проявляю щедрость - Я материально обеспечен
Этот пункт делится на две части: умение давать и отношение к тому, что дают вам.
Первое, что приходит на ум - благотворительность, но это не все. Уступить дорогу, принести на работу тортик, уделить подруге время - тоже щедрость. Это то, что вы отдаете.
Аккуратное отношение к чужим вещам, покупка лицензионных программ и фильмов, благодарность за одолженный карандаш и т.п. - это уважение к тому, что вам дают.
Принцип третий
Я уважаю отношения - У меня прекрасные отношения
Если вы хотите стабильности и уважения в отношениях, посмотрите, как вы относитесь к чужим отношениям. Как смотрите на мужей других женщин? Если мужчина принял на себя обязательства по отношению к другой женщине, такими мыслям показываете ли вы свое уважение к их союзу? Да, это тоже влияет на вашу карму.
Принцип четвертый
Я говорю правду - Меня окружают честные люди
Будьте максимально честными со всеми, с кем разговариваете в течение дня. Не приукрашивайте и не оставляйте недомолвок. Если не можете честно ответить на вопрос, лучше уйдите от ответа.
Принцип пятый
Я сближаю людей - У меня много друзей
Этот принцип не о сватовстве или, наоборот, намеренной ссоре двоих людей. Он о таких же маленьких делах, которые мы не замечаем. Например, в разговоре с подругой вы раскритиковали вашего общего знакомого. Что вы сделали? Отдалили их друг от друга. Сказать о человеке плохо, значит намеренно отдалить его от другого.
Организовывайте встречи, говорите о людях то хорошее, что можно сказать и вы увидите - в вашем окружении станет гораздо больше отзывчивых людей.
Принцип шестой
Я говорю мягко - Меня окружают добрые люди
Что и говорить, этот принцип требует серьезной работы со своей осознанностью. Так уж вышло, что у многих людей в порядке вещей “гавкнуть” или ответить недовольным тоном.
Но смысл не в словах и тембре голоса. Важно то, что вы несете своими словами. Можно очень мягко и нежно обидеть человека и вогнать его в депрессию. А можно крепко выругаться, поддерживая подругу после расставания с мужчиной. Давайте быть добрыми :)
Принцип седьмой
Я говорю по делу - Люди уважают мое мнение
Мы, девочки, склонны поболтать ни о чем. Но кармический менеджмент учит, что пустые разговоры сеют семена, которые со временем вырастут в ощущение ненужности и внутренней пустоты.
Разговор за чашкой чай вполне может обойтись без сплетен и обсуждения звезд шоу-бизнеса.
Принцип восьмой
Я радуюсь чужим успехам - Окружающие поддерживают меня
Зависть - разрушающее чувство, мы все об этом знаем. Учитесь радоваться чужим успехам, а если не получается, просто не думайте о том, чему хочется позавидовать. Мир видел много предательств и несчастий из-за зависти, и если вы не впустите ее в свою жизнь, увидите, как окружающие поддерживают все ваши начинания и успехи.
Принцип девятый
Я сочувствую другим людям - Меня всегда понимают
Избегайте злорадства и любопытства к чужим несчастьям. Чтение желтой прессы, где полощат разводы и расставания знаменитостей превратятся в семена, которые закроют дорогу сочувствию и переживанию.
Поддерживайте тех, кто оказался в трудной ситуации.
Принцип десятый
Я понимаю причину и следствие - В моей жизни есть ясный смысл
Чтобы получать надо отдавать, а хорошее происходит из хорошего. Работайте над пониманием этой простой вещи, если хотите окружить себя спокойствием и радостью. Совсем скоро вы будете с легкостью отслеживать причинно-следственные связи и почувствуете ясность всего происходящего.
Дневник кармического менеджмента
Повысить осознанность вот так сразу и отследить поведение по всем принципам - задача сложная. Чтобы упростить процесс сотворения жизни своей мечты - ведите дневник. Вы можете выбрать любой способ, но мы предлагаем попробовать один из двух.
Первый. В конце дня пройдитесь по принципам кармического менеджмента и задайте себе вопрос: что хорошего и что плохого я сделала?
Например, принцип первый - я берегу жизнь.
Что хорошего? Как я проявила бережливость жизни сегодня? Сделала зарядку, купила мужу лекарства, подала ребенку стакан воды.
Что плохого? Чего я не сделала? Забыла дать ребенку витамины, пропустила йогу и т.д.
Ни в коем случае не корите себя, просто ищите те моменты, где вы могли позаботиться о жизни. Помните, мы ведем дневник для того, чтобы повысить свою осознанность, а не для самобичевания.
Второй способ. Если трудно сконцентрироваться на всем сразу, выберите что-то одно, что откликается на данном жизненном этапе. Например, если у вас трудности с деньгами, сосредоточьте свое внимание на принципе “я проявляю щедрость”. Лучший эффект дают паузы в течение дня. Остановитесь и спросите себя, как вы проявили щедрость или жадность за последние два часа?
Секретный ингредиент
Если вы будете следовать принципам, сказанным выше, вы УЖЕ измените свою жизнь и заметите изменения в окружающих. Но рост семян можно ускорить, это поможет сделать простая техника.
Перед сном, когда вы почти оказались в царстве Морфея, но еще не уснули окончательно, подумайте о всем хорошем, что вы сделали сегодня с теплом и благодарностью. Благодарность сработает как волшебное удобрение и ваши кармические семена начнуть прорастать с космической скоростью.
Примите и нашу благодарность за то, что дочитали эту статью, а вечером мы подумаем об этом перед сном :)
БОЛЬШЕ О КАРМИЧЕСКОМ МЕНЕДЖМЕНТЕ
