Новости

Откройте сердце — станьте здоровыми!

female-friends-jumping-on-beach-holding-hands-in-heartshape-at-sunset[1]

Анахата — четвертая чакра, сердечный энергетический центр. Через него мы любим, радуемся жизни, проявляем милосердие и сострадание.

Когда любовь течёт свободно, организм наполняется жизненными силами. Но даже незначительный блок ведёт к нарушению работы сердечной чакры  и становится причиной серьёзных заболеваний..

 

От чего болит сердечко?

Недостаток любви замещают негативные чувства и эмоции: грусть, злость, обида, власть без меры и тоска без конца. Закрытая анахата не пропускает животворящую энергию. Это сопровождается неприятными ощущениями в области сердца — от легкого покалывания до серьёзных болей. А кровь, которая должна разносить радость по всему организму, уносит от сердца тяжёлый негатив. Здесь и берут начало сердечно-сосудистые заболевания.

Что делать? Сначала необходимо отловить негативные чувства, возникающие из-за отсутствия любви. Но не спешите от них избавляться. Примите их, позвольте себе прочувствовать ненависть, грусть, чувство одиночества. Испейте чашу до дна.

Если эмоции связаны с конкретным человеком, напишите ему письмо. Выразите все наболевшее, пока не ощутите облегчение, затем сожгите послание.

Второй шаг — почувствовать божественную любовь, которая соединяет живые существа в единое целое. Создайте образ. Вы — волна, которая плещется в бескрайнем океане. Или сочный зелёный колосок в поле, а рядом с вами ещё миллион таких же.

Ощутите единство с миром. Почувствуйте, как вы и всё вокруг наполнено любовью, что льётся тёплым светом и обнимает каждую клеточку тела.

Делайте эту медитацию, наполняйтесь теплом и заботой, открывайте себя миру. Он ответит вам взаимностью, а сердце обретёт здоровье!

 

Страх жизни и смерти

В сердечном энергетическом центре сосредоточена способность любить жизнь, наслаждаться ею, ценить каждый прожитый день. Человек, который испытывает эти чувства, дышит глубоко, спокойно, полной грудью. Его лёгкие чистые.

Но отсутствие доверия к миру, страх проявлять себя, жалобы на свою горькую долю приводят к серьезным последствиям. Легкое нытьё может обойтись вам влажным кашлем, иногда бронхитом. Но глубокий страх жить, неумение наслаждаться дарами Вселенной провоцируют развитие туберкулёза, который долго и тяжело лечится.

Есть и другая сторона — страх смерти. Непринятие этого аспекта бытия также блокирует свободное течение энергии в области сердца и развивает пневмонию. Часто дети, пережившие первое столкновение со смертью (уход родителей, друга, родственника), заболевают этим недугом.

34a4bac066e4e36ba487a4ccda7ccff9[1]

Не допустить проблем с лёгкими поможет дневник благодарностей. Каждый вечер записывайте ваши “спасибо” миру — за целые ноги и руки, за крышу над головой, за улыбку незнакомца, пение птиц по утрам.

Учитесь радоваться любым мелочам, видеть счастье в обыкновенном, ценить то, что имеете. Не зацикливайтесь на проблемах — направляйте фокус внимания на прекрасное и удивительное. И скоро вы ощутите, как закрытая анахата светится любовью и освобождается от блоков, что мешали наслаждаться жизнью.

 

Дисбаланс любви

Переизбыток нежности влияет на анахату так же сильно, как и недостаток. Когда на человека обрушиваются потоки неконтролируемой любви, он может заработать астму. Ему становится “душно”, чувства переполняют и отбирают свободу.

То же самое происходит, если любви не дают выражения, пресекают все тёплые проявления на корню. Тогда чувства перекрывают воздух, человек задыхается.

Что может помочь в этом случае? Умение любить себя. Слушайте сердцем  свои желания. Проникнитесь любовью к себе, научитесь заботиться о душе и теле.

Полюбите себя —  и у вас получится проявлять это чувство к другим. Вы никогда не позволите “залюбить” себя или подавить ваши чувства — появится ощущение личных границ и внутренняя сила. Любовь к себе меняет отношение окружающих и приносит в жизнь гармонию.

Что значит — полюбить себя? Подробнее об этом в нашем видео:

 

Анахата для детей

Сердечная чакра в большой степени воздействует на состояние вилочковой железы. Этот орган способствует развитию иммунитета у детей до 15 лет. Затем он прекращает своё влияние на организм.

Когда ребёнок получает родительскую любовь и сам умеет её выражать, он реже болеет инфекционными заболеваниями и быстрее выздоравливает. Но дисбаланс энергии в анахате делает детей слабыми, им труднее справляться с недомоганием. Организм становится уязвимым.

mamazpt_dochka_1426245365[1]

Чаще обнимайте своих детей. Всегда объясняйте им, что вы безусловно любите их, даже когда недовольны или сердитесь.

Рекомендуем прочесть книгу “Пять языков любви” Гэри Чепмена. Вы можете проявлять свою любовь, например, подарками, а ребёнку нужно совсем другое — слова поощрения или качественно проведённое с ним время. Изучите его язык любви, и тогда детская анахата всегда будет в балансе.

Чистая безграничная любовь, гармонизирующая все вокруг, — очень редкое явление. У каждого человека есть боль, связанная с этим чувством. Недолюблили, перелюбили, обидели, бросили… Ещё ребёнком мы вбили в себе в голову, что чего-то не достойны, а потом всю жизнь добиваемся признания, тепла, заботы. И болеем....

Но любовь приходит не через борьбу. Её не нужно искать. Она внутри. Откройте анахату, позвольте энергии свободно проходить через ваше сердце. Впустите в свою жизнь покой, счастье и здоровье!

 

Давайте это обсудим
статья БЫЛа вам ПОЛЕЗна? ЖМИТЕ "МНЕ НРАВИТСЯ"



отзывы
11
Ирина Киселева о программе "Стратегия Женского Расцвета"


Давно поняла, что жизнь одна и глупо ее растрачивать на негатив, агрессию и жалость. Пыталась идти самостоятельно в направлении позитива, но окружение тянуло вниз, было непросто.

К счастью, я узнала, что есть курс «Стратегия женского расцвета». На нём я получила четкие разъяснения на вопросы, которыми давно уже задавалась. Теперь ясно понимаю, как нужно справляться с тем "мусором", который очень любят перебирать люди. Я научилась справляться с негативом, который направлен в мою сторону, и знаю, как с ним "работать" на свое созидание.

У меня появилась жажда жизни!
Я благодарна Вселенной, что я наткнулась на программу Екатерины Андреевой.
maria_samohvalova
Мария Самохвалова о программе "Стратегия Женского Расцвета"

Все сессии пройдены. Уже планируется второй круг. А вывод всё не знала, как написать. Села сегодня за написание "я-сочинения", но там почему-то не получилось ни одного "я". Наверное, я ещё не совсем привыкла к себе такой. Но чувствую, что да, это я, в самом начале развития. Так что вместо вывода - такой вот автопортрет. Курс кончился, но всё только начинается :) Первое, что бросится в поле зрения - радужные глаза. Впрочем, даже если бы они были бесцветно-серые или почти чёрные, они всё равно скорее всего привлекли бы внимание в первую очередь. Ведь они горят. С каждым днём всё ярче. Они подсвечивают огромную душу из чистой красоты. Когда-нибудь этот огонь станет вечным и никогда ни при каких обстоятельствах не перестанет быть. Она сделает для этого всё. Девушка холодных цветов, прохладный розовый подтон кожи, нежно-голубые вены. Но в серо-зелёных глазах жёлтые отметки солнца, а пепельно-серые волосы иногда отливают золотом и медью. Лицо пропорционально, и кажется, будто в нём нет ничего особенного. Но взгляд хочет задержаться и узнать его тайну. Тонкая фигура, вся нежность которой ушла из форм в движения рук, шелковистость кожи, легкую сутулость. Красивые ноги несут её очень быстро, большими шагами. Иногда так не хватает покоя, медленного темпа. Она всё время куда-то спешит... Ей всю жизнь мечтается о волшебных платьях, которые не продаются ни в одном магазине. И о своём замке в пастельных тонах. И чтобы никогда не работать, а только радоваться жизни и делать всё, что хочется. И вот это всё на протяжении нескольких лет закрывалось, забывалось и откладывалось. Она не подчёркивала свою красоту розовыми румянами. Не подбирала ярких помад к красиво очерченным губам. А однажды совсем перестала краситься, выглядела очень усталой и грустной. Она стеснялась носить платья. И туфли. Часто выходила из магазинов разочарованная и не знала, что же делать, где найти то самое, своё, в чём бы она почувствовала себя той, кто она есть... Она считала, что всё её творчество - глупости и прекращала попытки что-либо создавать, когда тем же самым начали заниматься все вокруг. Она себя боялась. Она не знала, чего хочет и как это потом искать, что делать. Она от каждого мужчины, который был в своё время рядом, хотела счастья. Она думала, что они для того и нужны, чтобы дать счастье. Что они подскажут, в чем смысл жизни, отведут за ручку в лучшую жизнь. Но никто так и не сделал ничего подобного. А ей только хуже становилось год от года. Но что-то произошло. То ли прекрасная душа передумала умирать, то ли дно было достигнуто... В один день всё начало меняться. Все пути повели к возрождению. На каждый созидательный вопрос приходили ответы. Она начала себя слышать. Понимать. Принимать. И любить. Он узнала, что её внешняя оболочка- чудесное божественное творение, и только в её силах делать её ещё лучше. Меняться, играть, пробовать образы. Она поняла, что её миссия в этой жизни - делать красоту. Творить. И что несуществующие наряды, которые искала, всегда досконально зная цвета и фасоны, должна создавать она сама. Она почувствовала, что нужно делать своими руками красоту, в любом её виде, разными способами. Это её батарея жизненной энергии. И в этом её жизнь с наслаждениями без единого трудового дня. Она осознала, что мужчина - это не второй папа, который будет о ней заботиться, вести куда-то, делать счастливой. Она сама создаёт своё счастье. А мужчину будет любить, делиться с ним своим миром, своим счастьем. И он больше не будет чувствовать, что рядом с ним маленькая беспомощная девочка, которая повисла у него на шее. Теперь она взрослая женщина, которая учится быть разной, счастливой, чудесной. Собой.

11
Ольга Родюк о программе "Стратегия Женского Расцвета"
Благодаря «Стратегии женского расцвета» я начала видеть многие вещи в новом ракурсе. Например, если женщина счастлива, то счастливы все вокруг! Осознала, что иногда сама себя ограничиваю в своих мечтаниях и желаниях. Т.е. я конечно и мечтала и желала (и даже не скромничала), но мои мечтания всегда в какой-то степени делились на ""реальные"" и ""нереальные"". Поэтому сейчас я избавляюсь от слова ""нереальный"", как в словах, так и в мыслях.

Изменилось моё отношение к страхам. Теперь для меня страх - это рычаг для движения вперед и ничего другого.

И хотя «Стратегия» завершилась, я периодически возвращаюсь к записям и открываю для себя новые мысли. Моя трансформация продолжается.
Спасибо огромное Кате!!
Галина Николенко
Галина Николенко о программе "Стратегия Женского Расцвета"
Добрый день!

Рада рассказать свою историю в "Стратегии женского расцвета".

Как это было.

На просторах Ютюб встретила ссылку на открытый урок «Генеральная уборка», и каким-то чудом решила записаться на нее.

На уроке мне было очень интересно, но все же хотелось потрогать и ощутить, что можно сделать по-настоящему для перемены себя. Колебалась, но с первого дня очень хотелось попробовать, поучаствовать…

Пошла на следующий урок «Генеральной уборки», а потом еще на следующий. Обрадовалась, когда уборка уже была не 1 день, а целых 2. Очень понравилось двухдневное участие.

Всегда как-то не любила получать знания за деньги, мне казалось, что истинные знания совершенно бесплатны. Муж, естественно, не поддерживал увлечение, говорил, что есть вещи, на которые нужны деньги, а тут я с каким-то курсом, а нужно купить много чего, и ремонт еще дома… Но сердце сжималось от того, что что-то не так, что хочу перемен, хочу по другому... Особенно меня задело, когда Катя сказала (не помню дословно), что от меня зависит счастье моих детей

И вот я на курсе.

В общем, прохождение курса - это увлекательная история, в которой ты проживаешь целую жизнь, и возвращаешься, как из путешествия, другим человеком.

Самая важная ценность – это понимание того, что ты в первую очередь девушка, женщина, а все остальное – это лишь часть твоей женской жизни.

Также, что важно – это общение в группе. Спасибо всем еще раз за ваши рассуждения, за вашу поддержку, за вашу мудрость. Очень приятно со всеми общаться, и обязательно хочется к вам возвращаться.

Перемен, в общем много, но я выделю несколько.

  1. В первую очередь – это перемена своего состояния к какому-то разумному принятию (говорю именно об общем восприятии, мироощущении, потому что физически иногда хочется и поспать подольше, а иногда и побаловаться). Хотя оно неоднократно менялось на протяжении курса: были наплывы неверия, меланхолии и разрыва, т.е. отделяла себя от всего узнанного на сессиях, и казалось, что я здесь, а все что Катерина говорит, где-то далеко и непонятно.
  2. Что поражает – изменился как-то само собой ритм жизни. Он у меня всегда был активный, но теперь мне стало легче просыпаться рано утром. Как-то естественней себя чувствую.
  3. Сложнейшая работа над позитивным мышлением, которая еще будет продолжаться. Я не люблю создавать себе символы, но резиночек купила парочку очень красивых и носила их, чтобы вспоминать о хорошем.
  4. Начал меняться муж: сейчас (мне пока эта сила кажется неведомой) он стал как-то особенно, по-другому активней мне помогать во всем. Мы стали с ним договариваться. Наш длительный и сложный ремонт стал продвигаться. У нас у обоих появилось чувство жизни.
  5. Начала к себе прислушиваться: если сегодня что-то не могу, то не насилую себя. Но завтра у меня действительно получается сделать то, что нужно, и даже очень ловко.
  6. Начала ухаживать за собой, походила на массажи, стала делать маникюр, записалась еще в разные салоны на различные процедуры. Смотрю на себя в зеркало и понимаю, что нравлюсь себе.
Думаю, перемены еще будут и дальше, и я этого хочу.

Спасибо большое за внимание!
11
Наталья Трефилова о программе "Стратегия Женского Расцвета"
Программу «Стратегии женского расцвета» я слушаю, что называется, взахлеб.

Иногда прыгаю до потолка от переполнения чувств. Вроде все просто, но какая взаимосвязь, одно вытекает из другого. Часто удивляемся, почему с нами это происходит, но задав правильные вопросы, и главное правдиво на них ответив, все становится на свои места и все понятно.

Екатерина, как много ценнейшей информации вы даете в каждой сессии. Тренинг помог мне по-новому взглянуть на мир, переключиться, поверить в лучшее и дальше строить свою жизнь. Благодарю!
следуйте за нами