Новости

Раскрыться навстречу весне

tumblr_static_6r7m3vfrau4g4ow4so4w4scw0

Зима благополучно сдает свои позиции. В наши края спешит весна.

Воздух пронизан ароматами сырой земли и чего-то нового, свежего, манящего. Природа снова становится нежной и ласковой: мягко греет солнце, ветер легонько прикасается к коже. Продавцы счастья высыпают на улицы и окрашивают мир в красно-желтые цвета - на каждом углу нас ждут милые тюльпаны, скромные мимозы.

А что творится у нас в душе? Каждая ответит на этот вопрос по-своему. Весна как состояние зачастую не зависит от погоды за окном. И бывает, очень хочется возродиться вместе с природой, а внутри все готово только к депрессии.

Возможно, очередной праздник жизни сегодня не ваш. Все же бывают такие состояния, которые необходимо прожить. Позволить себе вдоволь нагруститься, достать наружу боль, выплакать все до последней капли. И только после придет исцеление, когда душе захочется влиться во всеобщее весеннее сумасшествие.

А может быть так, что вы вовсе не грустите. Вроде бы. Но почему-то не способны разглядеть и прочувствовать весь спектр чудесных настроений, звуков и ароматов, которые принесла весна. Вам не до этого - горы забот, недоделок, проблем, стрессов... Вы откладываете весну. А стоит ли?

Как земля избавляется от снега, так и вы можете выгрузить хлам, который сегодня мешает вам дышать полной грудью, радоваться и наслаждаться жизнью. Есть парочка упражнений, которые помогут вам это сделать.

Ну что, обновимся?

book-759873__340

Упражнение №1.

Выделите время на очистку пространства: удалите ненужные файлы на компьютере, очистите почту, пересмотрите телефонную книжку, разберите тумбочки и шкафы. На это может уйти не один день. Не пытайтесь вычистить все за один раз, иначе вы устанете и не добьетесь нужного эффекта.

Такое упражнение - настоящее волшебство. Избавляясь от ненужного, вы уступаете место новому. Это не только новые вещи, но и новые люди, новая нужная информация и даже новые идеи. Чистое пространство благотворно влияет на наше состояние - мы чувствуем себя легко, свободно, как будто нашу душу ополоснули прохладной водой и смыли с нее весь негатив.

Упражнение №2.

Как бы не было чисто все вокруг, голова может быть по-прежнему засорена делами, которые вы никак не можете закончить, какими-то идеями, мыслями. Многие из нас пытаются все это держать в себе и постоянно прокручивать в голове, чтобы не забыть и когда-нибудь сделать. Конечно, в большинстве случаев все благополучно забывается. Вы даже не представляете, как сильно такая привычка мешает нам жить.

Поэтому следующий шаг - разгрузка мозга. Оторвитесь от реальности на час-два и просто пишите все, что у вас в голове. Все, что хотите сделать, посмотреть, почитать, с кем встретиться, как поработать над собой. Абсолютно все, постарайтесь ничего не оставлять в себе. А самое главное - не анализируйте то, что написали.

Результаты могут быть неприятными - ваш мозг станет кристально чистым, и вы начнете жить в моменте здесь и сейчас особенно остро. Заметите вдруг грязный холодильник, крошки под микроволновкой, неухоженные ногти на ногах...

Поэтому мы советуем пойти на улицу и впитать в себя весенние перемены, наполниться счастьем природы, выпить вкусный чай с пирожным в уютной кофейне. Или совершить прогулку по парку, где яркое голубое небо, где весело поют птицы и очень хочется жить.

Упражнение№3.

После рейда в счастье желательно проанализировать свой поток сознания и подумать над тем, что можно будет включить в список дел на неделю, а что нужно обозначить как "проект", разбить на действия и постепенно идти к результату. Какие-то идеи покажутся вам ненужными, тогда немедленно вычеркивайте. Оставляйте только то, что находит позитивный отклик в вашей душе.

Затем, конечно же, действуйте! Маленькие шаги ведут к большому успеху. Теперь у вас есть силы начать этот путь!

А чтобы дорога была легче и приятнее, предлагаем вам проработать денежную тему, и выйти не только на новый уровень счастья, свободы, но и дохода. Приглашаем вас на открытый вебинар “Женщина и деньги”, который состоится 1 марта в 20:00 по Москве.

На встрече мы с вами увидим пути оттока денег, устраним негативные финансовые установки и улучшим свое денежное здоровье.

Расцветайте! Пусть эта весна станет лучшим временем года в вашей жизни!

Давайте это обсудим
статья БЫЛа вам ПОЛЕЗна? ЖМИТЕ "МНЕ НРАВИТСЯ"



отзывы
111
Галина Сидоренко о программе "Стратегия Женского Расцвета"
На «Стратегии» Катя сделала со мной удивительную вещь: она убрала кирпичики над моей головой, которые мешали проникновению энергии, информации.

На каждой сессии я примеряла на себя новые модели поведения и мышления. Благодаря такому эксперименту научилась определять "золотую середину".

Я научилась доверять своим чувствам и стала восприимчива к окружающему миру и его урокам. Я начала замечать в жизни моменты, которые раньше считала малозначительными: например, удовольствие как обязательный атрибут женщины.

Да, о многом я раньше читала, но не воспринимала. Только Катя нашла нужные слова, чтобы до меня достучаться. Благодарю!
11
Алена Стоунч о программе "Стратегия Женского Расцвета"
«Стратегия» открыла для меня окно в новую жизнь. Раньше я жила в доме, где было много тёмных углов. Теперь я научилась «включать свет». Поначалу разжиревшие тараканы в моей голове противились всему новому. Но поддержка Кати и одногруппниц меня вдохновляли.

У меня появилась уверенность в том, что если я не вижу выход из ситуации – это временно. Я ОБЯЗАТЕЛЬНО УЗНАЮ!!! Чуть позже. Перестала требовать от себя идеальных результатов и стала больше получать удовольствия от процесса, начала концентрироваться на позитиве.

Работая над установками, которые мешают мне реализовывать свои цели, в очередной раз поняла, что раньше я искала отговорки. Теперь хочу - делаю. Как говорится, путь осилит идущий, так что, иду.

Динамика моей жизни усилилась, я наполняюсь энергией, расставляю приоритеты и чувствую, что впереди ждут судьбоносные перемены.
^87ACA9606CB700A90330281885F907F275C09DCF96D8567A77^pimgpsh_fullsize_distr
Елена Анисимова о программе "Стратегия Женского Расцвета"
Добрый день!

Хочу поделиться своими мыслями с Вами после прослушивания последней сессии. Тема денег - это моя "больная" тема, ибо я финансист всю свою жизнь. Занимаюсь этим вопросом очень много лет.

Теоретически я подкована, образование у меня по московским меркам престижное (Финансовая академия при Правительстве РФ), курсы повышения квалификации при МГУ и т.д., работала в очень серьезных структурах (МИД, Кремль, Газпром), всегда очень прилично зарабатывала.

Но.... это успехи в карьере, а финансовый вопрос свой личный я всю жизнь не могла решить. Этому в университетах не учили, да я особо и не задумывалась. Есть деньги, и нормально. И только теперь я с ужасом понимаю, сколько финансов и возможностей уплыло у меня из-под носа, просто по моей беспечности и элементарному незнанию, как вести свой финансовый бюджет.

Мне так смешно сейчас и грустно, что я управлялась с финансами крупного строительного холдинга, а с финансами в своем кошельке управляться не научилась.

СПАСИБО, что появилась Катя, которая реально приносит огромную пользу. Жаль, что она не появилась раньше, когда я делала необдуманные подарки своим бывшим мужьям в виде недвижимости и авто. Сейчас бы я на эти деньги закрыла три своих кредита.

Но я оптимист по жизни, поэтому особенно не переживаю о своих ошибках, а радуюсь, что у меня есть учитель, сокурсницы. И надеюсь с их и божьей помощью решить все свои проблемы, чего и Вам от души желаю.

Да, кстати, прослушала несколько тренингов Алекса Яновского ("Жизнь без границ") ХОЧУ СКАЗАТЬ, ЧТО КАТЯ - РУЛИТ!!!!! Ее подход, то, как она преподносит материал - намного круче и доходчивее по моему мнению (не в обиду Алексу).

ВСЕМ УСПЕХА В ДЕЛАХ И ХОРОШЕГО ДНЯ!!
111
Анна Пономаренко о программе "Стратегия Женского Расцвета"
Я как после холодного душа))

Я и раньше знала, что мне никто ничего не должен, что благодарность – это хорошо, что глупо требовать от других смотреть на мир моими глазами. Знала, что счастье в наших руках, но это звучало как-то абстрактно. Теперь всё стало осязаемым. Я начала до дрожи чувствовать жизнь и ценить каждую минуту. И теперь моя главная задача – успеть каждый день быть счастливой.

Я перестала копить знания и начала практиковать. Изменила подход к мужчинам, деньгам, перестала обвинять окружающих в своих неудачах. И, о чудо! Удивительным образом "меняются" люди, на которых я обижалась и т.п.

Теперь я верю, что я – автор своей жизни.
Спасибо, Катя, за вдохновение на поступки.
1213
Наталья Роик о программе "Стратегия Женского Расцвета"
«Стратегия женского расцвета» завершилась, и началось моё Цветение. Этот проект принёс в мою Жизнь много интересного и творческого. Я развеяла мифы по поводу своей внешности, освободилась от старых вещей в гардеробе и старых мыслей в голове.
Я учусь жизни по-новому.

Например, во время прохождения курса прочувствовала два совершенно новых направления в творчестве, которые мне интересны: создание ароматов и желание осваивать музыкальные инструменты и вокал. А ещё вернулась к утренним пробежкам, ранним пробуждениям и здоровому питанию.

Знаете, у меня пробудилось удивительное состояние, которое сложно описать одним словом. Это мудрость женская, гибкость и уверенность, больше состояний, меньше слов. Пазлы складываются, многое в процессе, начинаю с тропинки с плавным переходом на трассу.

Катерина, благодарю за КУРС!
следуйте за нами