Авторская методика Екатерины Андреевой
9-недельная программа
Женщина не создана быть идеальной.
Женщина создана быть счастливой.
Старт обучения 23 мая
Я предлагаю перейти на "ты". Меня зовут Екатерина Андреева, и ближайшие 20 минут мы будем
c тобой общаться. Это не будет разговор о погоде, соседях или шоппинге. Разговор будет о важном.
О тебе и твоём счастье.
Он поможет тебе наверстать все важное и ценное, когда-то украденное у тебя страхом и сомнениями.

Твоя жизнь иногда похожа на тёмный лабиринт? Что ж, держи фонарик.
Пришло время найти выход из тупика и разобраться в эмоционально-
информационном хаосе. И учиться жить счастливо.

Наш с тобой разговор может оказаться для тебя переломным.
Ты испытаешь гамму чувств, задашь себе вопросы. Честно признаешься
самой себе в том, от чего давно пряталась. И нащупаешь тропинку
к своему счастью. Ты готова? Тогда набери полные легкие воздуха иии...

Выдохни... Сейчас ты можешь расслабиться и быть собой.

Успокойся. Ты не на параде. Никто не будет тебя оценивать. Просто выдохни и расслабь плечи.
Они у тебя напряжены, а ты что, не замечала?
Расслабься. Осознай тот факт, что это всё – твоё прошлое. Да, оно было, но это СТАРАЯ история.
Вялотекущий черно-белый сериал. Пойми, что эту «Санта-Барбару» ты можешь выключить в любой
момент. И написать новый сценарий своей жизни.

На этот раз история будет о СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЕ. О тебе!

ПРЕДСТАВЬ СЕБЯ ТОЙ ОКРЫЛЕННОЙ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ
Как она выглядит?
О чём она думает?
Чем живёт?
Кто её окружает?
Представь четко. До мелочей.
Представила?
А теперь сравни с той ситуацией, в которой ты живёшь сейчас.
Как думаешь, откуда берется такой контраст?
ЧТО ЛИШАЕТ ТЕБЯ РАДОСТИ ЖИЗНИ?
Многочисленные пиявки, которые тянут энергию:
ЧТО ТЫ ЧУВСТВУЕШЬ?
«Это невыносимо! Я не хочу так жить.
Я хочу быть счастливой!
Просто счастливой, понимаешь?»
Понимаю.
Прекрасно понимаю, что в данный момент:
  • ты устала нести этот груз долгие годы,
  • тебе больше всего нужна поддержка и понимание,
  • ты нуждаешься в эмоциональном тепле и вере в свои силы,
  • тебе важно знать, что тебя принимают даже при твоих
    негативных проявлениях,
  • ты хочешь быть любимой,
  • тебе нужно больше энергии (сейчас её недостаточно,
    точнее, она практически на нуле),
  • ты искренне желаешь находиться в окружении людей,
    которые близки тебе по духу и смогут понять тебя
    и твои переживания.
Думаешь, что это замкнутый круг? Я помогу тебе выйти из него.
Но прежде хочу задать тебе один важный вопрос:
Ты ГОТОВА меняться и действовать,
чтобы стать счастливой и выйти из тупика?
ПОЗДРАВЛЯЮ!
Ты стала ещё ближе к себе настоящей.
“Катя, но как я оказалась в такой ситуации?”

Твоей вины в этом нет.
Это всё – следствие неправильного женского воспитания.
Разве нас, женщин, учили быть счастливыми?
Нет. Нам рассказывали об однобоком счастье.
Нам доказывали, что счастье – это семья и дети.
Внушали, что счастье – это здоровье.
Описывали счастье, как материальное богатство.

Но на самом деле женское счастье – многогранно, как и сама ты.
Счастье – это и любимый мужчина, и дети, и реализация, и финансовый
достаток, и здоровье, и свобода выбора, и любовь к себе, и гармония,
и взаимопонимание с близкими.

ПОСМОТРИ, ИЗ СКОЛЬКИХ АСПЕКТОВ СОСТОИТ СЧАСТЬЕ
Знаешь, я сейчас в очередной раз ловлю себя на том, что радуюсь разговору
о счастье именно сейчас, за пару недель до вереницы новогодних праздников.
Пока не началась суета вокруг приготовлений и у тебя есть время уделить
внимание себе. И всерьёз задуматься над тем, чего хочется в Новом году...
А хочется СЧАСТЬЯ!
Твоё счастье многогранно, как бриллиант. Но ты могла об этом
не догадываться, потому что в твоём сознании стоит ограничитель:
“Для счастья ты можешь выбрать только что-то одно”.
Сейчас мы освободим тебя от него.
Представь, что твоя жизнь - это раскраска. На листах только контуры.
Твоя задача - наполнить раскраску цветом.
Сколько карандашей ты возьмешь? Один? Или десять?
Так вот, пытаться быть счастливой по одному признаку - это всё равно,
что взять в руки зелёный карандаш и попытаться им нарисовать пейзаж.
Что получится?
Зелёная трава, зелёное небо, зелёные люди, зелёное солнце.
"Как-то нелепо получается", - скажешь ты.
В том то и дело. В детстве тебе всегда было мало карандашей.
Ещё хотелось вот "такой интересный цвет, которым можно
нарисовать снег или Луну". Зачем ограничиваешь себя сейчас?
Ты - Женщина, ты сама рисуешь свою СЧАСТЛИВУЮ жизнь.
И чем смелее ты в своих желаниях и мечтах, тем ярче картинка.
Учись мечтать смело.
ОСТОРОЖНО! НЕ НАСТУПИ НА САМЫЕ ТИПИЧНЫЕ ЖЕНСКИЕ ГРАБЛИ
Очень часто женские желания касаются успехов мужа, детей, родителей, друзей.
“Я хочу, чтобы у мужа на работе сложилось удачно”, “Я хочу, чтобы ребёнок успешно закончил четверть” и т.д.
Женщина хочет и желает всем вокруг радости и процветания, а себе “заказывает” в последнюю очередь.
Давай договоримся, что в данный момент твои желания будут касаться ЛИЧНО ТЕБЯ.
И постарайся мечтать для себя без чувства вины перед близкими. Сможешь?
По крайней мере, дай себе слово постараться.
А теперь возьми карандаши в руку. Начни "рисовать"-мечтать.
Какой жизни ты хочешь в будущем?
В ближайшем будущем - практически за порогом следующего дня!
Для вдохновения на яркие желания даю тебе палитру красок и карандашей.
50 ОТТЕНКОВ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ
  1. Любить, принимать любовь и безоговорочно
    верить в Любимого Мужчину, вдохновляя его
    на реализацию Идеи.
  2. Познать своё тело и точки удовольствия.
  3. Знать тело Мужчины и его точки удовольствия.
  1. Понять своё предназначение.
  2. Осознать свою ценность и свои сильные стороны.
  3. Преодолеть свой самый большой страх и понять,
    что тебе море по щиколотку.
  4. Благодарить себя, людей, Вселенную за каждый
    день жизни.
  5. Делать раз в неделю что-то совершенно новое.
  1. Сбалансировать свой режим дня и рацион
    питания для своего организма.
  2. Попробовать разные виды спорта и найти свой
    любимый: танцы, плавание, гимнастика, бег,
    велосипед, ролики, сноуборд, серфинг, аэробика,
    йога, фитнес, стретчинг или свой вариант на выбор.
  3. Посетить курсы цигун, чтобы понимать силу
    женской энергии и её влияние.
  4. Посещать еженедельно массажный салон,
    принимать SPA-процедуры.
  1. Посетить минимум 10 стран, чтобы расширить
    кругозор и убедиться, что мир огромен и прекрасен.
  2. Полетать на воздушном шаре.
  3. Хотя бы один раз нырнуть в глубины морей
    и/или прыгнуть с парашютом.
  4. Сходить в поход, взобраться на гору и насладиться
    красотой мира.
  5. Поплавать с дельфинами.
  6. Встретить рассвет и закат.
  1. Создать свой индивидуальный стиль.
  2. Попробовать себя в разных образах
    и под них подобрать идеальный гардероб,
    подчеркивающий достоинства фигуры
    (минимум 10 платьев).
  3. Сделать шикарную фотосессию.
  4. Перепробовать разные стили причесок
    и подобрать другой цвет волос.
  1. Всегда помнить, что всё возможно.
  2. Подвести глобальный итог своих побед
    и достижений, начиная с самого детства.
  3. Прийти к своей цели и наметить новую.
  4. Создать стабильный источник доходов.
  5. Создать фильм-историю счастливых мгновений
    своей жизни.
  6. Бегать под дождём и чувствовать себя ребёнком.
  1. Написать картину.
  2. Научиться играть на одном музыкальном инструменте.
  3. Посещать творческие центры и музеи.
  4. Написать стих или песню и подарить близкому человеку.
  5. Выучить 3 любимые песни и спеть их громко
    и при людях (если есть сомнения, то сначала раскрыть
    свой потенциал голоса и поставить его в нужном русле).
  6. Уделять время своему хобби.
  1. Устроить киноночь с просмотром любимых
    фильмов в компании друзей.
  2. Устроить девичник с абсолютно авантюрными
    идеями.
  3. Устроить поэтический вечер.
  1. Каждый день неустанно наполнять себя лучшими
    знаниями, качественной информацией и понимать,
    что депрессия - это недостаточность самостоятельности
    и знаний (понимания).
  2. Прочитать 25 книг по мышлению, закладывающих
    фундамент (Робин Шарма, Джим Рон, Бодо Шефер, Ошо),
    и 25 книг из художественной литературы, чтобы развивать
    силу мысли и чувственность (Фёдор Достоевский, Ричард
    Бах, Антуан де Сент-Экзюпери и все мировые достойные
    авторы). Читать в удовольствие и смаковать мысли.
  1. Устраивать семейные вечера.
  2. Родить или усыновить ребёнка и очень-очень
    его любить. Познавать с ним новый мир,
    радоваться мгновениям жизни и детскому смеху.
  3. Создать дизайн и сделать ремонт в своём доме.
  1. Участвовать в социальных программах и помогать
    людям делать их жизнь счастливее.
  2. Быть тёплым, дружелюбным и открытым человеком.
  3. Посадить 7 деревьев, дать каждому имя и посвятить
    человеку.
  4. Видеть в себе красоту и культивировать её в других.
  1. Не предавать себя.
  2. Быть искренней и честной с собой. Всегда.
  3. Мечтать. Мечтать. Мечтать. Пробовать.
    Получать опыт. Делать. Наслаждаться.
  4. ЖИТЬ.
КАК ТЕБЕ ИДЕИ?

Что бы ты добавила, какие радости? Напиши свои варианты.
Должно быть, сейчас ты испытываешь смешанные чувства - неверие и восторг.
«Неужели в моей жизни может быть столько хорошего?»

Сомнения прочь! В твоей жизни может быть ВСЁ, о чём ты мечтаешь.
И достичь этого намного проще, чем кажется сейчас.

Даже не сомневайся! В твоей жизни может быть ВСЁ, о чем ты мечтаешь.
И достичь этого намного проще, чем кажется сейчас.
ОТ СЧАСТЬЯ ТЕБЯ ОТДЕЛЯЕТ ВСЕГО 6 ШАГОВ
ШАГ
1
Составить перечень всех желаний
и определиться с пониманием их сути.
ШАГ
2
Поверить в реальность их исполнения.
ШАГ
3
Расписать путь достижения цели.
Тип-топ, без насилия над душой и телом,
спокойно и мирно ты движешься к цели.
ШАГ
4
Убрать все помехи на пути к цели.
Провести генеральную уборку в голове,
пропылесосить сознание, вытряхнуть убеждения,
помыть окна восприятия и увидеть, что мир не такой,
каким казался поначалу. Он лучше в тысячу раз.
ШАГ
5
Зарядиться энергией для движения.
Получить космическое ускорение на старте.
ШАГ
6
Получить поддержку в хорошей компании,
наслаждаться девичником с единомышленницами.
Всё очень просто и системно. Всего ШЕСТЬ шагов.
Их ты можешь пройти самостоятельно, путём проб и ошибок. Потратив десятилетия, веру,
друзей, деньги, энергию, способность радоваться.
Или всего за девять недель изменить мышление, овладеть десятками проверенных инструментов
и методик, которые помогут тебе САМОСТОЯТЕЛЬНО начать достигать всего, о чём мечтаешь:
  • любимый мужчина
  • счастливая семья
  • здоровье и энергия
  • реализация твоего внутреннего Гения
  • финансовая независимость
  • интересные люди
Ты начнёшь закладывать фундамент своей счастливой судьбы, в твою жизнь придёт весна.
Сделать первый шаг можешь уже сейчас.
“Екатерина, ты так уверенно рассказываешь.
Откуда ТЫ знаешь, как помочь МНЕ стать счастливой? Почему ты -
тот человек, которому я могу доверить свою проблему и боль?
Разве ты можешь меня понять?”
Посмотри на эти фото
2008 год
  • Лишний вес
  • Хронические депрессии
  • Ощущение бессмысленности
    жизни
  • Разрушенное здоровье
  • Долги в десятки тысяч долларов
  • Предательство деловых
    партнёров
2014 год
  • Прибыльные бизнесы
  • Активная социальная
    деятельность
  • Гармоничные отношения
    с близкими людьми
  • Минус 25 кг
Я понимаю, что ты шокирована. Если честно, сама поражаюсь своим старым фото.
Но я действительно была в таком состоянии. Мне довелось в жизни пройти через
подъёмы и падения, чтобы сейчас, спустя годы, я могла назвать себя реализованным,
благополучным и здоровым человеком.
КАК МНЕ УДАЛОСЬ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ?
Через действия. Я признала факт своего несчастья. Честно сказала себе, что не хочу так жить.
И начала искать ответы на тренингах, в книгах, в личном общении с успешными людьми.

Более 30 тысяч часов я инвестировала в своё образование.

Обучалась у лучших гуру с мировым именем.

На своём опыте испробовала сотни методик по тайм-менеджменту,
стратегическому целеполаганию, расстановке приоритетов,
построению саморазвивающегося бизнеса.

Я исследовала вопросы по раскрытию женственности,
отношению с мужчинами, здоровому питанию, энергетике
и поиску предназначения.

Все знания применяла на практике, ошибалась, отсеивала ложные
техники, находила новые пути. И постепенно, подобно барону
Мюнхгаузену, вытащила себя из болота на золотой пляж.

А когда в моей жизни прояснилось, и я начала испытывать счастье -
захотелось изменить жизнь людей вокруг. Сначала возникла идея
собрать лучших учителей и практиков современного интернет-
пространства на одной площадке и задать им актуальные вопросы
о бизнесе, здоровье, предназначении, межличностных отношениях,
финансовой грамотности.
Так появился масштабный онлайн-проект
“МЕЖДУНАРОДНАЯ СОЦИАЛЬНАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ”.
Я не просто так тебе рассказываю о ней. Чуть позже поделюсь
с тобой всеми материалами из выступлений и яркими интервью,
которые вдохновят тебя на преображение.
ВДОХНОВЛЯТЬ И ПОМОГАТЬ ПРЕОБРАЖАТЬСЯ ЖЕНЩИНАМ - МОЯ МИССИЯ.
Я провела сотни консультаций, на которых помогала женщинам разобраться в их сложных
жизненных ситуациях. Вместе мы прописывали стратегию по решению проблем. И постепенно
через действия женщины выходили из минуса в плюс и начинали преображаться.
Их счастливые истории вдохновили меня на новую идею - создать систему знаний, которые
помогут женщине обрести себя и достичь баланса во ВСЕХ сферах жизни.
Так появилась программа “Стратегия Женского Расцвета”, в которой
сконцентрирован весь мой жизненный опыт + работающие и легко применимые методики
и знания от учителей с мировым именем.
НА СЕГОДНЯШНИЙ ДЕНЬ ПРОГРАММУ ПРОШЛИ БОЛЕЕ 2500 ЖЕНЩИН.
О своих результатах пусть тебе расскажут они:
Отзыв Антонины Цыганко
о коучинге с Екатериной Андреевой
Отзыв Александры Озерной
о «Стратегии Женского Расцвета»
Отзыв Дианы Рейс
о «Стратегии Женского Расцвета»
Отзыв Ольги Транквиллевской
о «Стратегии Женского Расцвета»
НУ КАК ИСТОРИИ? ВПЕЧАТЛЯЮТ?
У тебя также будет возможность научиться действовать быстро, результативно, эффективно.



ЕСТЕСТВЕННО, ТЕБЯ ИНТЕРЕСУЮТ
МОИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ
Чтобы не тратить твоё время, ограничусь сухими фактами:
  • Предприниматель с 20-летним опытом, владелец
    нескольких бизнесов.
  • 5-летний успешный опыт в сетевом бизнесе.
  • Высшее экономическое образование.
  • Обучалась маркетингу, менеджменту, онлайн-технологиям
    ведения бизнеса у лучших тренеров-практиков современного
    Интернет-пространства.
  • Изучала системно-векторную психологию.
  • Сертифицированный бизнес-тренер.
  • Сертифицированный коуч.
Но должна признаться, что роль бизнес-леди для меня не ключевая.
В первую очередь я счастливая женщина, мама, дочь и подруга.
И теперь уже автор методики женского развития и счастья.
ЗАЧЕМ Я СОЗДАЛА ПРОГРАММУ “СТРАТЕГИЯ ЖЕНСКОГО РАСЦВЕТА”?

Ты на собственном опыте убедилась, что современный мир отнимает много
энергии и внимания у женщин.

Лавинообразные потоки информации, многозадачность, мужские правила
поведения на работе - в таком хаосе женщина быстро истощается
эмоционально и перестает слышать себя.

И в этот момент начинаются проблемы в личных отношениях, и на работе,
и в реализации, и в здоровье.

“Стратегия Женского Расцвета” помогает женщинам через простые и четкие инструменты
вернуть внутреннюю гармонию и учит самостоятельно трансформировать свою судьбу.
КАКУЮ ЦЕННОСТЬ ТЫ МОЖЕШЬ ПОЛУЧИТЬ ЛИЧНО ДЛЯ СЕБЯ?
Набор практических пошаговых
инструкций, возможность выбора
индивидуальной системы
конкретно под твои запросы.
Энергия, энтузиазм
и моя способность
"зарядить" аудиторию.
Работающие, легко
применимые методики и
знания от самых лучших
мировых учителей.
Вдохновляющее
и развивающее
окружение, обмен
информацией.
Пошаговый подход,
адаптированный к женской
специфике по основным
сферам жизни - здоровье,
финансы/любимое дело,
отношения и внутренний мир.
Домашние задания
и много практики
во время уроков.
Развитие новых привычек и
трансформация мышления.
Записи уроков и доступ
к дополнительным и
рекомендованным материалам.
Глубокое понимание
рассматриваемых тем
и многогранный опыт.
Единственный случай, в котором все мои знания и желание помочь бессильны, -
это когда женщина отказывается помогать самой себе.
В таком случае ей никто не поможет. Там, где нет действия, нет результата.
ТЫ ГОТОВА ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЁ СЧАСТЬЕ И ДЕЙСТВОВАТЬ?
Я РАДА ЗА ТЕБЯ!
Сейчас у тебя появилась возможность найти ответы на твои давние вопросы:
  • как обрести себя и жить своей жизнью?
  • как восстановить здоровье, простить себя, других, поднять жизненную энергию
    и настроение?
  • как научиться выстраивать уважительные отношения с мужчинами и привлекать их
    в свою жизнь?
  • как раскрыть и сохранить свою истинную женскую природу?
  • какой у меня талант и как получать доход от своей реализации?
  • как избавиться от долгов и иметь достаточный доход?
  • какие современные специальности для женщин мне подойдут?
  • кто бы мог провести меня за руку, дать стимул, «волшебный толчок», показать
    работающий путь к улучшению жизни?
  • как эффективно организовывать своё время?
  • какие знания и мышление мне нужно обрести для прорыва вперёд?
Представь, как легче тебе станет дышать, когда ты получишь ответы.
Когда ты будешь знать, ЧТО делать и КУДА двигаться.
Сейчас ты наверняка хочешь изучить подробную программу курса.
Она очень насыщена. Убедись сама.
СОДЕРЖАНИЕ програмМЫ
«СТРАТЕГИЯ ЖЕНСКОГО РАСЦВЕТА»
1
Анализ жизни и стратегия старта
  • 1.1. Основные сферы жизни – оценка
     и осмысление.
  • 1.2. Практическое упражнение – баланс сфер
     в жизни.
  • 1.3. Финансы.
  • 1.4. Эмоциональное состояние.
  • 1.5. Отношения, окружение.
  • 1.6. Реализация.
  • 1.7. Здоровье.
2
Любимая деятельность,
предназначение
  • 2.1. Образ своей идеальной жизни.
  • 2.2. Реализация женщины.
  • 2.3. Женская отдача и получение.
  • 2.4. Плавность и постепенность действий.
  • 2.5. Внутреннее состояние женщины.
  • 2.6. Ваши ли это цели?
  • 2.7. Развитие природных талантов.
  • 2.8. Практическое упражнение по управлению
     мыслями.
3
Стиль жизни, забирающий энергию
человека. Пути оттока энергии
  • 3.1. Зависимости в жизни женщины.
  • 3.2. Нелюбимое дело.
  • 3.3. Неумение отказывать.
  • 3.4. Отсутствие навыка выставлять приоритеты.
  • 3.5. Негативные внутренние состояния,
     неудовлетворенность собой.
  • 3.6. Закон 100% ответственности.
  • 3.7. Расконцентрация в мыслях.
  • 3.8. Иллюзии.
  • 3.9. Отсутствие привычки завершать дела.
  • 3.10. Практические упражнения.
4
Источники жизненной энергии
  • 4.1. Отношение к жизни.
  • 4.2. Здоровый образ жизни: питание, физические
     нагрузки, сон.
  • 4.3. Приоритеты в жизни женщины.
  • 4.4. Увлечения, хобби.
  • 4.5. Методы повышения настроения.
  • 4.6. Практические методики перехода на другой
     уровень жизни.
  • 4.7. Красота в жизни женщины.
  • 4.8. Романтика.
  • 4.9. Женщина в социуме.
5
Формирование самодостаточной
личности – фундамент к рывку
вперёд
  • 5.1. Убеждения, страхи, стереотипы.
  • 5.2. Самомотивация.
  • 5.3. Расширение диапазона мышления.
  • 5.4. Личная эффективность - как стать лидером
     в своей жизни.
  • 5.5. Благодарность как необходимый элемент
     развития личности.
  • 5.6. Уверенность в себе и харизма женщины.
  • 5.7. Уважение и принятие себя.
6
Мечты, цели, планирование
  • 6.1. Особенности женского целеполагания.
  • 6.2. Падения и подъёмы в жизни.
  • 6.3. Изменение установок.
  • 6.4. Долгосрочные цели.
  • 6.5. Среднесрочные цели.
  • 6.6. Краткосрочные цели.
  • 6.7. Значимость уровня уверенности в себе при
     достижении результатов.
7
Финансы и законы денег
  • 7.1. Установки и убеждения о деньгах.
  • 7.2. Деньги – двигатель прогресса и выражение
     благодарности людей.
  • 7.3. Упражнение "Что для меня деньги?". Роль денег
     в жизни.
  • 7.4. Экономить или зарабатывать?
  • 7.5. Мышление богатых и бедных.
  • 7.6. Маркетинг себя в информационном
     пространстве.
  • 7.7. Потенциальные возможности Интернета
     для любого возраста.
  • 7.8. Современный рынок труда и новые профессии.
  • 7.9. Развитие бизнес-мышления.
  • 7.10. Формирование профессионализма.
8
Привычки успешной женщины
  • 8.1. Опыт и мышление успешных людей.
  • 8.2. Зачем нужен авторитет и пример для
     подражания?
  • 8.3. Повышение уровня своего влияния.
  • 8.4. Тайм-менеджмент и планирование.
  • 8.5. Важное – срочное.
  • 8.6. "Стратегия Step by Step".
  • 8.7. Договоренности в бизнесе и жизни.
  • 8.8. Методики по приобретению полезных
     привычек.
9
Счастливая семья и дети
  • 9.1. Система распределения приоритетов
     в жизни женщины.
  • 9.2. Важность уважительных отношений в семье.
  • 9.3. Формирование личности ребёнка в семье.
  • 9.4. Отношения с родителями.
  • 9.5. Ближний круг — дальний круг.
  • 9.6. Роль друзей в формировании микроклимата
     в семье.
  • 9.7. А если развод?
  • 9.8. Счастливая женщина - счастливая семья.
10
Важность окружения
  • 10.1. Оценка окружения - практические
     методики.
  • 10.2. Формирование установок.
  • 10.3. Наставники и менторы.
  • 10.4. Умение сказать «нет».
  • 10.5. Сплетни - что с ними делать,
     как относиться?
  • 10.6. Социальные проекты, благотворительность.
11
Уверенность в себе.
Способы повышения самооценки
  • 11.1. Понимание себя и других.
  • 11.2. Как научиться отстаивать свои границы?
  • 11.3. Гармония в жизни.
  • 11.4. Любовь к себе и к жизни – инструменты
     достижения.
  • 11.5. Стратегия «неудачницы» и «хищницы».
  • 11.6. Уверенность в себе - практические
     упражнения.
  • 11.7. Понимание иерархии в отношениях,
     в бизнесе.
12
Адаптация в современном мире
  • 12.1. Критерии женского успеха в 21 веке.
  • 12.2. Самые востребованные профессии
     для женщины.
  • 12.3. Профессии будущего.
13
Красота женщины
  • 13.1. Красота женщины – симбиоз внутренней
     и внешней красоты.
  • 13.2. Привлекательность женщины в любом
     возрасте.
  • 13.3. Анализ своей внешности.
  • 13.4. Стиль и уникальность женщины.
  • 13.5. Месячный бюджет для красоты.
  • 13.6. Методы по улучшению здоровья
     и сексуальности.
  • 13.7. Искусство самопрезентации женщины.
  • 13.8. Привычка быть красивой — методики.
  • 13.9. Месяц женственности — состояние красоты.
14
Заключительная сессия
  • 14.1. Подведение итогов курса
15
Четыре женских состояния.
  • 15.1. Бриллианты внутреннего мира
  • 15.2. Женские состояния и модели поведения
  • 15.3. Как женщина может наполнять мужчину
  • 15.4. Характеристика женских образов:
     Королева, Девочка, Любовница, Хозяйка
  • 15.5. Фильмы, раскрывающие женские состояния
  • 15.6. Сексуальность и эротизм - важнейшие
     составляющие жизненной реализации человека
  • 15.7. Путь женщин - женские стратегии
16
Чакры
  • 16.1. Гармония женских и мужских чакр - основа счастья
  • 16.2. Взаимодействие с миром через женские чакры приносит счастье
  • 16.3. Женщина не сможет обрести счастья в мужских достижениях
  • 16.4. Тотальное чувство любви приносит успех
  • 16.5. Развитие креативности - путь к благополучию
  • 16.6. Женщина улучшается через мужчину
  • 16.7. Предназначение - это реализация талантов
  • 16.8. Психосоматическая проблематика ваших чакр
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА: 19 СЕССИЙ.
ФОРМАТ УРОКА
системный обзор и
раскрытие темы (1-2 занятия),
обсуждение ключевых вопросов
ЗАПИСИ УРОКОВ
вы получаете записи
уроков в аудио и
видео формате
ЗАНЯТИЯ ПРОХОДЯТ
2 раза в неделю по 2 часа -
видео-уроки,
1 раз в 2 недели -
онлайн-встреча с Екатериной
Андреевой по индивидуальным
вопросам
видео-урок
практическое
домашнее задание
обсуждение
в закрытой группе
нетворкинг
Более 2500 женщин из 50 стран мира
уже изменили свою жизнь с помощью “Стратегии женского расцвета”
«... Пройти курс
было самым правильным
шагом в моей жизни. ...»
Юлия Горина

Еще полгода назад я просыпалась с мыслью, что ненавижу свою жизнь и была жуткой плаксой- развалюхой, вечно недовольной ворчуньей, вечно чего-то ждущей, ждущей посторонней помощи, поддержки, решения моих проблем... чего-то и кого-то… мужчину, Божьей благодати, неожиданного выигрыша, предложения... волшебника на голубом вертолете)))

Сейчас в душе появилось стойкое желание просыпаться, радоваться, строить планы, расти и развиваться и… делать, очень много делать и испытывать от своих действий удовольствие. Я обожаю жить! Это невероятный, многогранный и нескончаемый оргазм!))))

Все эти детские радости-открытия состоялись благодаря появлению в моей жизни «Стратегии расцвета». Не знаю, как раньше я жила без нее… Курс уже изменил и продолжает изменять, «подчищать», улучшать мою жизнь. О своих успехах я неоднократно делилась в закрытой группе в ФБ.

Но важно лишь одно - я захотела жить и добиваться успехов, быть счастливым человеком. Я сделаю все возможное, чтобы осуществить все то невероятное количество задумок, проектов, которое мне пришло в голову за время обучения.

Кстати, о группе… Она уже стала практически моей семьей, где мне и советы дадут, и приободрят, и посмешат, и по голове погладят, и пристыдят, когда надо. В общем, получилась своеобразная виртуальная семейка. Очень ощущается энергетика, мощь группы.

Мы все словно уверенным шагом маршируем в страну, называемую «Счастьем». И нас становится все больше и больше, наша мощь все растет и растет. Каких же невероятных изменений мы наделаем с собой и с окружающими нас людьми... Это бесценно…

Подведу итог. Пройти курс было самым правильным шагом в моей жизни. Добавить нечего.



«... Я начала доверять
Вселенной и верю, что
всё будет ХОРОШО!..»
Ольга Пегасина

В моей жизни начался процесс «Открой новую себя». Я учусь жить здесь и сейчас и наконец-то позволила себе включать состояние счастья, потому что если счастлива женщина, то счастливы все вокруг! Я поняла, насколько важно улыбаться! Улыбаться! Улыбаться! Радоваться Жизни! И благодарить Вселенную!

Я осознала, что раньше боялась менять свою жизнь, поэтому не жила, а выживала. Но «Стратегия» расширила моё информационное поле! Благодаря этому я начала по-другому мыслить, начала больше действовать, идти навстречу страхам, каждую неделю пробуя что-то новое. Теперь я знаю, что все дурные мысли от безделья!

Я начала доверять Вселенной и верю, что всё будет ХОРОШО! Благодарю Вас, Катя, за ту информацию, что Вы нам даете и ту энергию, которой заряжаете нас!!!



«... “Стратегия”
открыла для меня
окно в новую жизнь...»
Алена Стоунч

“Стратегия” открыла для меня окно в новую жизнь. Раньше я жила в доме, где было много тёмных углов. Теперь я научилась «включать свет». Поначалу разжиревшие тараканы в моей голове противились всему новому. Но поддержка Кати и одногруппниц меня вдохновляли.

У меня появилась уверенность в том, что если я не вижу выход из ситуации – это временно. Я ОБЯЗАТЕЛЬНО УЗНАЮ!!! Чуть позже. Перестала требовать от себя идеальных результатов и стала больше получать удовольствия от процесса, начала концентрироваться на позитиве.

Работая над установками, которые мешают мне реализовывать свои цели, в очередной раз поняла, что раньше я искала отговорки. Теперь хочу - делаю. Как говорится, путь осилит идущий, так что, иду.

Динамика моей жизни усилилась, я наполняюсь энергией, расставляю приоритеты и чувствую, что впереди ждут судьбоносные перемены.



СКОЛЬКО СТОИТ БИЛЕТ В СЧАСТЛИВУЮ ЖИЗНЬ?

Финансовый вопрос - дело важное.
Счастливая женщина всегда заботится о восполнении энергии. Своей и чужой.

Для начала задай себе несколько вопросов.
  • Сколько ты готова заплатить за возможность быть счастливой?
  • В какой валюте окупится возможность видеть счастливыми своих детей и внуков?

Вряд ли существует справедливая сумма. Такие радости бесценны.
Увы, их купить невозможно. Но ты делаешь инвестиции в своё образование
и обновление, чтобы в своей версии 2.0 вступить в новую жизнь.
Как говорится, всегда можно начать с чистого листа, только почерк старый.
Так вот, “Стратегия Женского Расцвета” меняет твой почерк. И ты пишешь новую
счастливую историю о своей жизни.

Давай посчитаем вместе объективную стоимость обучения.
Как думаешь, во столько тебе обойдётся посещение отдельных тренингов по:

  • психологии
  • финансам
  • тайм-менеджменту
  • здоровью
  • целеполаганию
  • отношениям
  • духовным практикам
  • воспитанию детей
Я прошла десятки тренингов и убедилась на личном опыте, что по-настоящему качественные
знания стоят дорого. В среднем, один однодневный тренинг стоит около 150 у.е.
Если речь идет об обучении на специализированном курсе, то стоимость около 800 у.е.,
как минимум, в зависимости от темы и продолжительности обучения.
Индивидуальные консультации у сильных учителей - от 100 у.е.

Конечно, ты можешь сказать, что есть более дешевые варианты.
И я с тобой соглашусь. Дешевле есть. Но какое при этом качество знаний?
Эксперты вкладывают в своё образование много времени и денег,
поэтому их услуги не могут стоить дешево.

Я подсчитала, сколько инвестиций вложила в своё образование.
Получилось 30 000 у.е. и 30 000 часов.

У тебе есть эти деньги и это время?  Нет
Но тебе важно получить знания?  Да, очень!
СЕЙЧАС У ТЕБЯ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОЛУЧИТЬ ЭТИ ЗНАНИЯ
БЫСТРО И ПО ДОСТУПНОЙ ЦЕНЕ.
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ В ОНЛАЙН-ШКОЛЕ
Пакет
“STANDARD”
Пакет
“GOLD”
Просмотр уроков
+
+
Купить в рассрочку*
+
+
Рабочие тетради с упражнениями
для выполнения домашнего задания
+
+
Список рекомендованной литературы
+
+
Доступ к закрытой группе в facebook
+
+
9 бонусных тренингов от ведущих
экспертов в своих областях (ценность 997$)
-
+
Личная коуч-сессия
с Екатериной Андреевой
-
-
Количество доступных мест
63 / 70
41 / 50
Стоимость курса
18966

327| 8829
24766

427 | 11529
КУПИТЬ В РАССРОЧКУ
Только в пакете “GOLD”
9 бонусных тренингов от ведущих экспертов в своих областях
ПОЛИНА МАЛАШКЕВИЧ
Преподаватель Тренинг-центра "Лаборатория 8", психолог и просто
замечательная мама. («Лаборатория 8» объединяет интернет-проекты
теоретической и практической направленности, базой которых
является освоение и применение системно-векторного мышления).
Тема тренинга:
"Системное воспитание детей. Вырасти ребёнка счастливым!"
Первый и единственный системный тренинг по воспитанию детей!
Оксана Емельянова
Успешная бизнес-вумен, сотрудничает с Компанией "Мэри Кэй",
Лидер Бизнес-Группы, замужем (19 лет), счастливая мать и жена.
Тема тренинга:
"Какая она - гармоничная женщина?"
Распределение приоритетов (любовь, время на себя, отношение
к мужу и детям, к работе, к коллегам).
Елена Штогрина
Практикующий имидж-эксперт и ведущая телепрограммы «Красотка».
Стилист-имиджмейкер проекта "Преображение" и "Великие женщины"
в журнале "Модный мандарин". Организатор Имидж-Форума
"Лаборатория Имиджа" и фото-проекта "Лаборатория Имиджа".
Образование: Имидж Школа Богомолова, специальность «Image Design»,
г. Рига; Fashion Academy "UP to Data", специальность «Fashion Personal
Shopper», г. Милан; Институт Репутационных Технологий "Арт&Имидж",
факультет имиджелогии, г. Москва. С 1999 г. представитель компании
«ОТТО – Украины» в Одессе. С 2000 г. - преподаватель Одесского
Национального университета им. И.Мечникова экономико-правового
факультета, специальность «Менеджмент и управление персоналом».
ERICKSON COLLEGE Certificate of Completion i Managerial Coaching, 2014.
Тема тренинга:
"Первое впечатление никогда уже нельзя повторить".
Как создать свой стиль и правильно сформировать гардероб.
Ирина Зайцева
Персональный наставник и коуч в сфере любви и отношений.
Основательница компании “Академия Женской Мудрости”. Автор
пошаговой системы «Как найти своего мужчину за 30 дней». Автор
и ведущая он-лайн тренинга-бестселлера «Привлечение Единственного:
30 дней, чтобы привлечь любовь в свою жизнь». Успешная бизнес -
леди, любимая жена и мама.
Тема тренинга:
"Как за 30 дней найти СВОЕГО мужчину (5 шагов)".
НАДЯ АНДРЕЕВА
Сертифицированный веллнес-коуч. Консультант по здоровому питанию
и образу жизни для женщин. Помогает восстанавливать связь со своим
телом, жить в гармонии со своими желаниями и изменять вредные
пищевые привычки с помощью практик осознанности, древней мудрости
аюрведы и позитивной психологии. Имеет диплом магистра организационной
психологии из Университете штата Нью-Йорк. Последние 7 лет активно
занимается вопросами осознанного питания и женского здоровья.
Основатель блога “Шпинат и Йога” и автор бестселлера “Счастливый животик:
руководство для женщин о том, как всегда чувствовать себя живой,
лёгкой и уравновешенной”. Помогает женщинам разрешить проблемы с
пищеварением и эмоциональным перееданием, используя индивидуальный
подход к питанию и позитивную психологию. Эксперт по питанию. Автор
статей для крупных журналов и интернет-порталов, включая журнал Лиза,
Women’s Health, Cosmopolitan, Marie Claire, Yoga Journal, Pilates Journal.
Тема тренинга:
“Советы по питанию при высоком стрессе и занятости”
Алексей Латенко
Предприниматель, бизнес-тренер. Эксперт в достижении финансовой
независимости, управлении личными финансами, создании эффективного
личного бренда, расширении деловых связей и личностного развития.
Консультант по личной эффективности и построению бизнес-активов.
Тема тренинга:
"Как себя позиционировать в социуме (создай свой Бренд)."
Катерина Кальченко
Трансформационный тренер, коуч, энерготерапевт, специалист метода
"Техника эмоциональной свободы" и автор программ "Бизнес за девять
с половиной недель" и "Вперёд к Мечте".
Тема тренинга:
"Деньги и блоки. Как найти и обезвредить эмоциональных воришек”.
Какие ваши мысли и эмоции воруют твои деньги. Как обезвредить их
с помощью Техники Эмоциональной Свободы. Как привлекать энергию
денег с помощью своих мыслей и эмоций.
Светлана Керимова
Основательница единственного в Украине Центра семейного
сексуального образования “Love is…” Главная Искусница страны, Эксперт
каналов "СТС", "СТБ", "1+1" и "Интер". Представитель первоисточника
вумбилдинга-имбилдинга-римбилдинга фитнес-студии Муранивского В.Л.
Автор тренинговых программ «Чего хотят Мужчины», «Искусница»,
«Секреты идеальных жен», Мужского Курса «Для сильных и смелых».
Эксперт журналов "SENSA", "Домашний очаг", "Единственная".
Тема тренинга:
"Как дарить и получать подарки? Три Главных слова для развития
Его мужественности? Как получать подарки и заботу? Главный секрет
Лучшего секса в Его жизни."
Оксана Илечко
Практический психолог. Сертифицированный тренер ThetaHealing®
(ThetaHealing® Institute of Knowlege, USA). Практик RPT. Практик-коуч
по системе Филипа Михайловича Spiritual Option "Духовный Выбор".
Практик по системе доктора В.Синельникова. Мастер позитивного
мышления.
Тема тренинга:
“Наши убеждения создают нашу жизнь. В глубинах нашего
подсознания хранятся убеждения, служащие ресурсом, и наряду
с этим — убеждения, сдерживающие движение вперёд. Как работать
с разрушительными убеждениями”.
“СТРАТЕГИЯ ЖЕНСКОГО РАСЦВЕТА” - СТАРТОВАЯ ПЛОЩАДКА,
НА КОТОРОЙ НАЧИНАЕТСЯ ТВОЙ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ВЗЛЁТ.
Ты увидишь новые возможности и откроешь новые перспективы, как это было у других женщин.
Этот системный курс поможет тебе обрести внутреннюю гармонию и почувствовать вкус жизни.
БЛАГОДАРЯ ЕМУ ТЫ СМОЖЕШЬ:
  • Навести порядок в своих мыслях, планах, целях, желаниях.
  • Понять причину своих проблем или тупиковых ситуаций.
  • Изменить модели поведения, внедрив в свою жизнь новые привычки.
  • Избавиться от многих комплексов и увидеть жизнь под другим углом.
  • Повысить свою самооценку.
  • Освободиться от негативных эмоций, простить и принять себя и других.
  • Выйти из низко-энергетических состояний, избавиться от лени
    и разочарований.
  • Расширить своё мировоззрение и свои возможности, понять
    свою Ценность.
  • Научиться достигать результатов.
  • Получить инструменты для новых «энергетических подзарядок»
    уже без поддержки наставников.
  • Научиться сохранять силу и спокойствие даже в периоды жизненных
    кризисов.
  • Окунуться в новое, развивающее окружение, выйти из привычного мира.
  • Научиться уважать Женщину в себе и вызывать уважение Мужчин к себе.
  • Под другим углом посмотреть на свои внутрисемейные отношения,
    на роль секса в своей жизни, гармонию с собой и с социумом.
  • Улучшить такие сферы жизни, как отношения, здоровье, самореализация,
    финансы.
Выводы участниц “Стратегии женского расцвета”
Эльза...

Здравствуйте. Знакомство с программой начала на "Генеральной уборке". Голос Кати увлек. Слова услышала. Мысли поняла. Значит, мне это подходит. :) Выводы сессии 1: Эволюционируйте, развивайтесь, осознание собственной ценности - отличные слова в конце первой сессии. Собственная ценность должна быть в первую очередь в моей голове. Ведь тех, кто мне нужен, кого я люблю и принимаю в свою жизнь, я берегу.

Читать полностью

Поверь в себя, Эльза, и те, кому нужна ты, поступят так же. А кто не захочет, те уйдут сами за ненадобностью. Скажи ""НЕТ"" и при необходимости себе тоже. Крути веселее круг жизни. Удовольствие - в мелочах. Мечтай! :) Признайся уже себе, что ""КРАСИВО"" - это твой критерий в жизни: красивые слова, красивые поступки, красивое тело, красивое лицо, красивая душа, красивые места, красивый почерк. В каждом это есть. Я нахожу. Это важно для меня.

Свернуть


Виктория...

Сессия 4.1 - Дневник благодарностей. Важен потому, что учит фокусировать своё внимание на плюсах. Благодарность за всё, что происходит в нашей жизни. За приятное благодарю. Неприятное – то, чему учит меня эта ситуация. Выводы и благодарность за то, что получила опыт, возможность подняться на ступеньку выше благодаря проработке. - Улыбка, плечи – два волшебных слова! :)

Читать полностью

- Женщина в первую очередь сама наслаждается собой, своей личностью, своим телом. Понравилась недавно услышанная фраза: «Мужчина работает усилителем женщины. Он усиливает то состояние, которое в ней уже есть». Значит, мужчина усиливает то, что в женщине есть и… то, чего в ней нет… Женщине – жить из Состояния расслабленной концентрации! Доверие к жизни при чётком знании, чего хочу. - Наш единственный в жизни командир – наша Душа. Слушать Себя и идти за своими желаниями! - Привычка направлять фокус нашего внимания на позитив. Где наше внимание – там и растёт. - Единственный волшебный вопрос – КАК (волшебная палочка)? Как я могу прийти к тому, чего хочу? - Вселенная безгранична, все препятствия - только в нас самих. - Закон жизни: у человека не могут возникнуть желания, если у него нет потенциала к их реализации! - По поводу зависимостей, в продолжение образа домика. (Про крышу – прекрасный образ, за который – отдельное спасибище!)) Подумалось, что когда мы от кого-то зависим, вампирим его, это как будто мы находимся не в своём, а в чужом домике. А у нас же есть свой собственный! Так вот, когда мы постоянно живём в других домиках, - мы вампирим. А когда находимся основным вниманием в своём собственном домике, выглядывая из своих окон, открывая свои двери, мы можем делиться с другими. - Зависимости – это тоже отложенные дела! Поэтому: не только убрать в шкафчиках, но и почистить внутри себя! Залатать дыры и стать кругленькими. )) - Почаще играть в «Я наслаждаюсь жизнью!». - Когда нам плохо, думаем о Потоке сверху. Безусловное принятие и доверие Потоку. И мужчине - так же. Концентрация на достоинствах. Позволять другим набирать свой опыт через свои ошибки. - Вина. Держит нас в прошлом (это смещение фокуса внимания из будущего в прошлое). Помнить: мы всегда действуем в настоящий момент, исходя из своего уровня знаний и своего уровня энергии. Исходя из этих данных, мы выбираем наилучший вариант для того момента. Человек, берущий на себя 100% ответственность, не испытывает чувства вины. Совершив ошибку, просит прощения и идёт дальше, сделав выводы, направленные на созидание. - Обиды. У каждого своя картина мира, разные жизненные ситуации. Нужно внутренне прийти к тому, что всё закономерно и всё справедливо! Просто мы не всегда можем уловить всю картину мира, охватить все стороны. Поэтому нужно это принять на веру как данность. - Неэмоционирование позволяет адекватно оценивать ситуации и разумно на них реагировать. Решения принимать в спокойном состоянии.

Свернуть


Анна...

Девушки, доброго времени суток. Как-то давно я сюда не заходила... Последней сессией, которую я слушала, была 4.2. И вдруг в моей жизни такая движуха пошла, что я теперь вот даже не успеваю тут повисеть, покомментировать и двинуться дальше по курсу... Иногда становится жаль, что в сутках всего 24 часа... Их не хватает. :) Но я не расстраиваюсь.

Читать полностью

Я делаю, делаю, двигаюсь к намеченным целям... Может, не совсем тем курсом, который прикидывала сначала, но тем, что нужно - это точно.

Свернуть
Виктория...

Много чему, конечно, ещё надо учиться, но трансформация меня и моей жизни запустилась очень мощно, и я это ощущаю каждую минуту. Не устану и не перестану благодарить Катю и её прекрасную команду за потрясающий курс, который уже на середине своей перевернул моё сознание, мою жизнь, моё окружение...

Читать полностью

И если в самом начале я в чем-то сомневалась (в себе...получится ли у меня...смогу ли я дойти до конца...). До конца мне, конечно, ещё далеко, но уже тот путь, что проделан, дает потрясающие результаты! Может, вы подумаете, читая всё это, что тут одни эмоции и никакой конкретики. Разве конкретика важнее осознания того, что в твоей жизни происходят пусть и непонятные кому-то маленькие чудеса, которые для тебя большие, потрясающие, и они делают тебя счастливой. Я, конечно, иногда недосыпаю и не всё гладко с планированием времени и денег, но отложенные дела каждый день делаются как-то почти сами собой, а я чувствую себя очень счастливой! Катя, спасибо, что помогаете обретать это состояние! Спасибо за мудрость, мягкость, любовь в каждом слове! Сессия 5.1 - Только собралась систематизировать все домашние задания. А тут новая сессия как раз с этого и началась! Заламинировала. :) Постепенно добавляю новое. - Коллекцию из «НЕТ» для себя расширила: Нет - другим, нет – себе, нет – от других. - Прекрасное упражнение «Погладить взглядом лицо собеседника»! :) - Согласна с Надей в том, что намного полезнее прописывать от руки, чем печатать. Рука связана с мозгом, так лучше идёт проработка осознания. - Страхи. В зоне наших страхов лежат наши удовольствия! Причина страхов – в отождествлении своего ""Я"" с кем (чем)-либо и привязанность. - Подумалось, что на поверхности вроде бы не так и много страхов, но… если начать прорабатывать от одного к другому, то… понадобится отдельная тетрадка. :) - Жить обидами и претензиями – жить прошлым. Жить страхами – жить будущим. Всё это забирает основную энергию. Надо проживать полную жизнь ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! - Мы стремимся к стабильности и комфорту. Но парадокс жизни заключается в том, что наша зона комфорта – это развитие, а значит, постоянный выход из неё. И это должно стать привычным образом жизни. - Вспомнилась когда-то сильно впечатлившая меня фраза из кинофильма: ""Я знаю, чувствую, это - болото... но в нём так тепло и уютно..."". - Когда всё время тепло, там нет возгорания. Возгорание там, где горячо. Там есть эффект! - Формирование привычки позитивного восприятия всех проблем как возможности роста и расширения. - Я склонна разделять такие понятия, как двойственность мира и дуальность. Мир двойственен, но не дуален. Двойственность нам дана для того, чтобы понять суть на основе отличия: день – ночь, молодой – старый, холодный – горячий. Дуальность – только в наших головах, потому что в ней заложено оценочное отношение: хороший – плохой, добрый – злой. Нужно убирать дуальность из головы! - Мне тоже, как и Наде, приходила в голову мысль о том, что люди в своём большинстве живут неосознанно. Мы варимся в своих страхах, обидах, претензиях. И многим даже в голову не приходит пройти чуть вперёд и понять, что всё это можно проработать в себе, поменять. Мы от многого даже и не думаем избавляться, потому что принимаем это как данность и живём в своём «болоте». Как тот водяной из мультика, у которого жизнь – жестянка, и летать ему охота. Но… на этом всё и заканчивается… А ведь всё можно изменить и жить совсем по-другому!

Свернуть


Ольга...

Сессия 4(1,2). Прослушала на одном дыхании. Боже, сколько же удовольствий есть в нашей жизни. Любое дело можно превратить в удовольствие, если есть внутренний настрой на радость и позитив. Я, например, получаю удовольствие, когда мою посуду. Это для меня как медитация: во-первых, взаимодействие с энергией воды, во-вторых, сразу вижу результат своего труда (все сверкает чистотой и радует глаз).

Читать полностью

Огромный заряд энергии получаю в общении с природой, просто пропитываюсь этой безусловной любовью, которую дарят нам деревья, цветы, солнце, ветер. Гуляю в парке и делаю комплекс упражнений прямо на ходу. Сначала немного стеснялась взглядов прохожих, а потом решила, что у меня "миссия" - двигать здоровый образ жизни в массы. Поэтому больше не заморачиваюсь, хожу с улыбкой, а вдруг кто-то тоже начнет, и когда-нибудь у нас будет, как в Китае, где огромное количество людей занимаются цигун и другими практиками в парках. Еще мои желания - это вволю накататься верхом, научиться виртуозно играть на гитаре, посадить море цветов, постоять под водопадом, попробовать все фрукты в мире, в состоянии медитации побывать в прошлых жизнях и стать просветленной.

Свернуть


Марина...

Список безуменок готов, получилось много, сюда напишу парочку:
• Я в этом году поехала за котенком за 250 км только потому, что уж очень мне понравился смышленый взгляд малышки. Все покрутили у виска… Один муж оценил, это я ему подарок делала!
• Хочу принять роды нового человека в нашем мире.
• На будущее - хочу научиться зубы выращивать силой мысли)))
• Станцевать мужу стриптиз)))

Читать полностью

• В ближайший год-полтора пройти очный интенсив-курс Екатерины Андреевой(!) с командой прекрасных девчонок где-нибудь в красивых природных местах (море, горы). Так хочется в реале со всеми встретиться, что прям…хочется! Далее выводы. Удивительным образом стали работать якоря: Резиночка, улыбка-плечи, ориентир на позитив (я себя стала чувствовать, как «Полианна»). По позитивному мышлению. Я не стала убегать от отрицательных эмоций. Даже скажу больше: я стала их полноценно проживать и отпускать. И что я заметила? Те, которые прожила и отпустила, запускают как раз видение позитива автоматически. Оказывается, «не так страшен волк, как его малюют». Так что самая лучшая техника по избавлению от чего-либо – «Подними задницу и начни делать» - реально работает. ))) Можно вечно ныть и переживать по поводу и без, а можно взять себя в руки, найти и обезвредить. Изменения, которые я уже отследила… Девочки, я взрослею!!! А-а-а, как же это здорово: жить своей жизнью, не изменяя себе! Еще в начале курса у меня, по большому счету, был один запрос: как реализоваться социально, найти себя в чем-то одном и начать процветать, особенно финансово. Я настолько была уже «одета» в одежды, которые на меня одевали, в те установки и стереотипы, которые меня вообще и не касались. Эти, пусть даже мягкие, поучения свекрови, что женщина должна работать, чтобы самоутвердиться в своих же глазах и глазах мужа, что иначе муж точно себе найдет замену, пока ты бездельничаешь и висишь на его шее. )) Не знаю, почему меня так ее слова задевают, точнее задевали. Но к 5-му занятию (и особенно, когда Катя ответила в теме «вопрос-ответ» на мой вопрос) я осознала, что Я (для себя и наших общесемейных ценностей) как раз живу правильно и гармонично, по крайней мере, на данный момент времени. Что я не бездельница, потому как мой дом в порядке и по чистоте, и по душевности. Что я имею возможность ТВОРИТЬ свои Миры в большом Мире, что я свободна от обязательств перед работодателем, поэтому всецело могу свою жизнь посвятить себе и семье, своей творческой реализации. Я имею возможность сама растить детей, видеть, как формируется их картина мира, в которой я могу принимать непосредственное участие. Я могу заниматься разнообразными видами деятельности, а не чем-то одним. Наполняясь творчеством, я высвобождаю свою женственность, сексуальность, которую я дарю своему мужу, а он в свою очередь, наполняет нас достатком, заботой. Катерина, благодаря тебе я ОЦЕНИЛА, ЧТО Я ИМЕЮ!!! Даже дышать легче стало, я поговорила со свекровью, разговор удался, и как-то ближе друг другу стали. Понимаю, что еще будут попытки влезать, но я внутри себя определилась и перестала бояться того, что пойду своим путем, пусть даже он и не нравится кому-то! ВЕРА В СЕБЯ И ВЕРА СЕБЕ – это дорогого стоит!

Свернуть
Елена...

Куда направляет финансы мужчина, которого вы любите? Женская энергия не восстанавливается, это ваш банк, данный вам с рождения, и вы должны его пополнять. В мужчине привлекаемся качествами, которые хотим развить в себе, они у нас в зародыше. Когда развиваем, тогда к нему благодарность, уважение и спокойное отношение. Если вы не получаете заботы, стабильности, верности, гарантий, обесценивается образ этого мужчины. Смотрите правде в глаза и отказывайтесь от отношений, которые вас разрушают.

Читать полностью

Как найти принцев? Стать принцессой! Вы исполняете свою миссию. Уходить со своего пути – преступление! Приоритеты автоматом выстраиваются, когда у вас есть цель-образ, который дает вам энергию. Ориентируясь на свой образ, вы понимаете: важно что-то или нет. Сегодня и сейчас заниматься тем, что нравится, чтобы получить энергию. Тогда будут силы на прокачку слабых качеств. Расконцентрация в мыслях - это отсутствие энергии и инфантильность. 6 важных дел. Иллюзии давят, мечты дают энергию. Низкая самооценка не позволяет получить все то, что вы хотите от жизни. Некупленный миксер, диван, отдых на море и т. д. - это тоже, оказывается, незавершенные дела. Какая прелесть! Список увеличивается. Найдите свой талант и постройте на нем фундамент. Любуйтесь собой, это ваша сила.

Свернуть


Анна...

Дорого дня, дорогие девушки! Девочки!) Я - одна из "партизанок", которые ведут свою подпольную работу ;)), доброжелательно и с благодарностью беря на вооружение многое из того, что здесь "на амбразуре" делается. ;) Сначала ругала себя за это, сейчас почти перестала... Чувство благодарности судьбе, Богу, Екатерине, вам всем даёт желание и смелость снова заговорить. Я - из первого потока, присоединилась ещё в январе. Слушала какие-то сессии онлайн, какие-то - в записи, Все переслушивала неодакратно.

Читать полностью

Что-то делала, что-то откладывала, выводы писала мало (как в той песне получается: "Мудрых преподавателей слушал я невнимательно. Все, что ни задавали мне, делал я кое-как..."). Изменения пришли в жизнь, но...как прекрасные цветы без полива и под сильным ветром - оказались уязвимы под влиянием внешнего привычного... Я поняла, что это мой Глобальный Жизненный Подход: Мыслитель!!! "ДЕЛАТЕЛЕМ" в этой жизни я мало была (по 1 сессии ). Решила начать сначала! С 1-ой сессии. На ней зависла на месяц!!! Становится стыдно, когда, в очередной раз прослушивая запись, слышу поздравления Нади с новогодними праздниками! НО прописала: 1) с большей осознанностью и удовольствием свой идеальный день: и будний, и выходной; 2) образ себя через 5 лет (как он меня вдохновляет!); 3) определила "точку отсчёта"- своё сегодняшее в сравнении с тем, чего ожидаю через год, результаты говорят, что проработки впереди много! ( как говорили Катя и Надя: "Вставай на беговую дорожку и вперед!"- это мой случай); 4) Внутренние "М" и "Ж" - это пришло не сразу и потребует дальнейшей проработки; 5) образ через год. ВЫВОДЫ: 100% ответственность за мою жизнь, за всё, что в ней происходит, - на мне. Чтобы изменения пришли, нужно скинуть старые установки, привнести новые на уровень подсознания, а это значит словить мелкие ускользающие ньюансы, вскрыть мелкие тайники, вытащить на белый свет и преобразовать! Человек рожден для СЧАСТЬЯ!.. Почему мы несчастливы?.. Почему испытываем боль, страх?.. Это несоответствие нашего представления о себе с тем, что нам даёт мир, - маяки на дороге к себе. Они ведут нас к осознанию, пониманию необходимости вопросов: "Почему я создала такую картину в своей жизни?" и "Что я должна сделать, чтобы вернуться в состояние счастья?". В этом скрывается ключ к раскрытию своего потенциала (каков он в действительности, если до сегодняшнего дня я использовала его лишь на 3-5%?!). Во мне ЖАЖДА ИЗМЕНЕНИЙ!!! ...Екатерина, благодарю Бога за Вас!!!

Свернуть


Александра...

Добрый день, девушки. Сдала ребенка в садик на целый день! Наконец-то появилось время, чтобы поделиться своими выводами. По сессии 11.1. Не отождествлять себя со своим статусом, не отождествлять себя с результатом. Сосредотачиваться на своих сильных сторонах, а не на слабых. Самооценка в разных сферах может быть разной: где-то высокая, а где-то низкая. Адекватная самооценка в данной сфере - это когда ты пришел и взял то, что тебе нужно, легко достигаешь результатов. Существуют предрасположенности к определенным негативным установками. Важно их осознавать и стараться ограничивать общение с людьми, несущими такие установки.

Читать полностью

Если чего-то очень хочешь, не думать о том, получится или не получится, а думать о том, КАК это сделать. Получится обязательно: может, сразу, может, на десятый раз, а может на сотый. Закон больших чисел. Принять себя и все свои проявления и реакции. Принимать жизнь с благодарностью. Искать всегда то, за что можешь быть благодарной. Результаты в одной области автоматически не переносятся на другую. А также успех, который был когда-то, автоматически не продлится на всю жизнь. Важно синхронизировать свою самооценку с динамикой вселенной. Все меняется каждое мгновение, и те стратегии, которые работали год назад, могут не сработать в настоящее время. Стать профессионалом в той области, где ты мало разбираешься. Это значит изучить все про этот вопрос. Прописать свои негативные установки, которые мешают добиться успеха в этой сфере. Заменить их на позитивные. Найти реальное подтверждение этим позитивным установкам в социуме.

Свернуть


Татьяна...

Выводы после 4-ой сессии. Человек, уважающий себя, уважает других. Принимать людей такими, какими они есть. Мы не знаем, в каких условиях они росли и воспитывались. Сфокусироваться на уважении своей личности и индивидуальности. Сфокусироваться на созидающих эмоциях. Светить миру. Развивать привычки гармоничной, счастливой женщины. (моё мнение - ""Быть феей"". Пользоваться палочкой ""Как я это сделаю?""). Мужчина любит женщину за её принятие его как мужчину. Позволить мужчине реализовать его мужские достоинства.

Читать полностью

Наслаждаться процессом жизни. Мужчины - благородные существа. :) Просить их о помощи. Все вопросы и проблемы решаются в спокойном, уравновешенном состоянии. Благодарю Вас, Екатерина, за амнистию. :)

Свернуть


Татьяна...

ВЫВОДЫ СЕССИИ 5.2.
1) Личная ответственность за свою жизнь - более глубокое понятие, чем я думала. Оказывается, страх - это безответственность, зависимость - это безответственность, отодвигание себя и своих интересов на задний план - это тоже безответсвенность.
2) Глубокий инсайт по поводу страхов. Как появляются страхи? Мы не берем на себя ответственность за свою жизнь. Мы начинаем удовлетворять свои потребности ""через заднюю дверь"", т. е. делая хорошо другим, мы надеемся, что нам за это воздастся. Но этого не происходит. Вместо этого появляется зависимость от других людей. Ведь наше счастье зависит от них, как нам кажется. Это порождает страх. Ведь мы не можем контролировать других людей, а значит в любой момент нам может быть нанесен удар от людей, от мира. Все это порождает апатию к жизни, механические действия. Мы более не живем, мы существуем как жертвы обстоятельств. Выход: осознать, что прежде всего нужно думать и заботиться о себе. Что от тебя все зависит. Таким образом, ослабляется контроль за других людей - это высвобождает колоссальное количество энергии. И страх уходит.

Читать полностью

3) Какими бы ни были у нас родители, они дали нам жизнь, понимание мира и жизни в социуме (пример детдомовских детей тронул до глубины души).
4) Давление среды рождает сопротивление и раскрытие потенциала.
5) Чем сильнее наши разрушающие эмоции, тем сильнее будет энергия созидания после их проработки.
6) Целостность души + тела + разума = ХАРИЗМА. Нельзя прокачивать только голову. Работаем над внешностью, образом, гардеробом.
7) Быть честным с собой и окружающими. Когда мы идем на компромисс с собой, мы сужаемся. Говоря правду - расширяемся.
8) Если что-то хотите изменить в человеке, найти 10+/2-. Акцентироваться и расширять плюсы. Тогда и минусы уйдут сами собой.

Свернуть


Виктория...

Сессия 6.2.
- Мы приходим в мир, чтобы меняться, развиваться. Важно наше состояние радости, принятия в процессе нашей трансформации.
- Если понять, какие качества у женщины, которая получает от жизни всё, тогда легче ставить цели. Чтобы получить, сначала надо стать состоянием. И важно понимать, какие именно действия совершать. Мы ставим цели для того, чтобы измениться под них!!!
- К цели нужно стремиться не как к достигаемому результату, а прежде всего находить удовольствие в процессе, на пути к цели. Счастье – это когда де-ла-ет-ся…

Читать полностью

- Цели – это семена желаний, которые мы садим в землю-фундамент для нашего Дерева Желаний. Для того, чтобы семена проросли, нужно удобрить почву: очиститься от блоков обид, претензий, гнева, страхов, иллюзий. Стать прозрачной, пропуская сквозь себя всю энергию. Наши желания исполняются тогда, когда мы находимся в унисон со Вселенной.
- Важна концентрация на своих желаниях. Своими мыслями-претензиями мы отвлекаемся от основного, тем самым тормозя и сбиваясь с пути. Останавливать, переключать ход негативных мыслей и слушать в себе только то, куда двигаться, чего хочется. Чувствовать своё направление и корректировать по ощущениям.
- Женщина должна быть сексуальной, естественной, искренней. Разрешать себе не всегда быть правой, идеальной. Лучше ошибаться, но быть при этом искренней.
- Опасность зависания в духовности. Развивать в себе женскую иньскую энергетику. Деньги приходят на мягкость, сексуальность, без заморачиваний. Не отождествлять себя с регалиями, достижениями. Всегда на первом месте ""Я – Женщина"".
- К достижению целей идти гибко, постоянно прислушиваясь к себе. Когда силой пробиваешь реализацию, желания могут сбываться, но…ценой разрушенного здоровья, отношений… Поэтому – всегда держать баланс!
- Проблемы возникают, чтобы мы нарабатывали новый опыт, чтоб не застаивались в своём развитии. Взаимодействуя с новым, не привязываться к старому опыту.
Всё то новое, что к нам приходит, трансформирует наши установки, а это - уже удобренная почва для произрастания семян наших желаний.
- Все изменения начинаются с благодарности. Это первое зерно, которое мы должны посадить в свой фундамент!
- Нельзя идти на компромиссы со своими страхами, если чувствуешь, что это – твоё!
Наша задача – расширяться, становиться сильнее, когда мы идём на страх. Не позволять уму придумывать оправдания типа ""Почему я этого не буду делать?"".
- Не должно быть жёстких установок. Быть непривязанными ни к материальным вещам, ни к духовным установкам.
- Только мы сами для себя своим развитием создаём благоприятные условия для осуществления наших желаний. Своим изменением мы подготавливаем почву и притягиваем в свою жизнь новую информацию, новых людей, разные случаи, всё необходимое для реализации.
- Не надо никого менять! Нужно быть самим примером, демонстрацией своих изменений. Как заразителен негатив, так же заразителен и позитив! Прежде всего концентрироваться на своих целях, на своём состоянии, на позитиве.
- Не подстраиваться под жизнь, а самой руководить своей жизнью!

Свернуть


Виктория...

Пройдена лекция 7.1 про финансы. Великолепно! Пришло такое сравнение. Один человек очень нуждается в другом и достает его своим «нужданием» через постоянные звонки, напоминания о себе и так далее. Одним словом, отвлекает того, в ком нуждается, постоянно от его дел. Второго это, конечно, начинает со временем раздражать. Сравнение такое. Человек – это энергия, человеческие эмоции и поведение – это энергия. На лекциях говорилось, что деньги – это тоже энергия. Так вот, я поставила деньги на место "Второго человека", а себя на место "Нуждающегося во Втором". И такое сравнение все поставило на свои места, а именно почему деньги убегают от тех, кто в них ОЧЕНЬ СИЛЬНО НУЖДАЕТСЯ?!



Ирина...

Добрый вечер, девочки! Сессия 3 прошла спокойнее, чем первые 2. Привыкаю к темпу перемен, записываю по ходу и выделяю маркером главное. После сессии перечитала: ого, все в желтом цвете! )) Очень понравилось, что Катя говорит об энергии, как об исчерпаемом ресурсе. Зацепило, что расходую куда попало ценнейший ресурс в жизни, решила стараться ""залатывать энергетические дырки"", предстоит препарировать свои зависимости: еда, мужчина, шоппинг в первую очередь. Глаза открылись, почему долгое время топчусь на одном месте: почти все, чем живу, не дает энергию, а отнимает.

Читать полностью

Решения по зависимостям уже претворяю в жизнь: - отказалась от сладкого и мучного (уже 3-я неделя); - открываю лучшие качества в муже, начинаю восхищаться, вижу его горящие в ответ глаза (2 недели эксперимента); - собираюсь выучиться игре на гитаре, причем займусь в свободное на работе время, так как вечерние дежурства позволяют. )) И отдушина, и настроение. ))

Свернуть


Ольга...

Катя, спасибо!!! За то, что благодаря твоему курсу я начала копать в себе глубинные желания и источники своего вдохновения! И накопала-таки среди сотни еще одно - рисовать маслом! Еще и супруг со своим "Магазином картин" и продажей картин маслом надоумил меня именно на это. Сегодня я посетила мастер-класс по интуитивной живописи масляными красками!!! Бесподобные ощущения! Не могу никак заснуть)) - под впечатлением)). Вот моя первая картина маслом! За 1,5 часа нарисовала. Размер 18 на 24 см. Но на первый раз нормально. ))) Мне хватило! )))



Эльза...

Половина пути пройдена. 8 сессий. 1 месяц работы с собой. Огромное количество неприятных осознаний. Радостные открытия. Маленькие моменты гордости в правильности поступков. Приступы тошноты от страха. Внезапные слёзы. И ни разу, ни разу желания уйти обратно!!! БЛАГОДАРЮ ВАС ВСЕХ, ДЕВОЧКИ! Всех, с кем бываю согласна и с кем бы не согласилась. Идеальный день через месяц, конечно, не сложился. Потому что и веры сразу было мало. И система менялась, и цели изменились. Появилась конкретность в действиях. И в сутках как-будто времени прибавилось. Страшно еще чуть-чуть наглеть и сразу стать лучшей подружкой своей Жизни. :)

Читать полностью

Сложнее всего с детьми. Я стала строже. Да, да!!! Я дала свободу выбора и 100 % ответственности. И под крик ""Ну, мамаааа ..."" стараюсь сохранять спокойствие. Удивленно услышала свой голос, говорящий: ""Степан, почему ты делаешь своё желание зависимым от меня?"". Сама обалдела. А вчера, девочки, такой глупой себя почувствовала. В ТЦ новом были. Огромный, красивый отстроили. Ходим по этажам, знакомимся с наполнением. И говорит мне Федор, отец моих детей: ""О, тут все твои любимые магазины"". ""Ага, - говорю - только мои любимые в ЦУМе находятся"". Дура я была, что в дорогие магазины втихаря бегала, а при нем только в демократические заходила. Не вышло хорошей жены-то с таким подходом. ЛЮБИТЕ себя, девочки, и НАСЛАЖДАЙТЕ НАПОКАЗ. Я иду дальше, мне высоко надо - К СОЛНЦУ...

Свернуть


Екатерина...

Сессия 14. Однозначно буду переслушивать курс повторно. Чувствую, что подтянутся образы с новой мной, и планирование целей станет насыщеннее и безумнее. В финале курса четко осознала, что доминантно требующие проработки сферы - это здоровье и финансы, но явных страхов и зависимостей на дальнейшую проработку уже нет, а есть четкое намерение идти вперед к моему милому образу. Неявные и глубинные страхи прорабатывать с помощью медитативных техник прощения себя и затем родных + спорт. При их выявлении прорабатывать осознанно + слушать аудиозаписи эффективных установок. Качать тумблер!))) И лучше на начальниках ЖЭКа. )))

Читать полностью

Быть расслабленной, доверять Вселенной, но держать стержень из двух потоков: верхнего и нижнего. Мое дорогое предназначение, а по ходу к нему и несколько новых увлечений. Я так рада была вас открыть! ))) Благодарю Вселенную за эти возможности и потоки радости! ))) К предназначению и новым увлечениям формирую новое окружение. Через сайт ""Мероприятия города Саратова"" записалась на несколько кастингов, открытий студий, фэшн-мероприятий и светских вечеринок. Вступаю в группы по интересам. Сегодня целый день сама знакомлюсь с мужчинами и наслаждаюсь общением с ними. Девочки, это новый уровень сознания: то чувство, когда ты покорила новую волну, внутри ёкает счастье, но я уже научилась обходиться без отжиманий и лимонов. ЛЮБОВЬ ВНУТРИ МЕНЯ И К МИРУ: она исходит тихим радостным белым светом. Благодарю авторов данного проекта, Катю, Ивана Ивановича! Отдельная благодарность Наде! Надя, Вы невероятно чистая и искренняя девушка! И в Вас особенный изюм в виде потрясного чувства юмора и легкости изложения мысли! Вас было очень приятно слушать и наблюдать! Спасибо Оксане за участие в сессии про счастливую семью! Пример любящей жены, мамы и настоящей женщины - той самой, со стержнем! )) Пишу без чувства предстоящего прощания, а с уверенностью в дальнейшем общении с вами, так как работа над собой, как отметила Надежда, продолжается всегда!

Свернуть


Елизавета...

Потрясающая сессия 4.1 ""Источники энергии"". Как глоток живой воды. У меня необыкновенное чувство цельности сейчас, все встало на свои места. В одной лекции содержатся все семена жизни: предназначения, отношений в социуме, возможности процветания и богатства, изобилия и любви. Полное переосмысление мировосприятия, абсолютно иное, словно окно во Вселенную открыли.

Читать полностью

Теперь вывод такой: что думаешь, то и получаешь. Думаешь старые мысли, которые были сформированы в больном во многих отношениях детстве, а в дальнейшем (по инерции) в юности получаешь соответствующий результат. Главное, что эти мысли рождают чувства, которые и формируют нашу жизнь. И огромная задача: предыдущий опыт, накопленный десятилетиями - если не сломать, то растворить (мне так ближе) любовью, пониманием и всеприятием, с полным ощущением своей 100% ответственности. Спасибо вам!

Свернуть


Александра...

Девочки, красавицы! Всем привет! Уже неделю длится наш отдых, и я только решила написать... Ооо, как же хорошо отдыхать! Не выходила в интернет неделю, не помню, какой сегодня день. :) Так погрузилась в себя, в отдых, в мужа!!!
Осуществила безуменки:
1. Взяли мото байк и объехали все пляжи.
2. Совершила сплав по реке.
3. Вочевала в джунглях в бунгало.

Читать полностью

4. Прыгала с вышки.
5. Прыгала на тарзанке по джунглям.
6. Покормила обезьян.
7. Покаталась на слоне.
И это только неделя отдыха! )))
Так хорошо!!! Мыслей нет вообще.Отдыхать непременно нужно. Погрузиться в себя. Любить себя, баловать и ни в чем себе не отказывать!!! Набираться эмоций!!! И смотреть на все с позитивом!!!
Ах, нет...забыла. :) Есть у меня одна мысль на протяжении всего отпуска: какие же красивые у меня ногти над гладью океана!!!

Свернуть


Анна...

Всем привет. Список безуменок на 100 лет (пока только половину написала):
1. Полет в аэротрубе.
2. Научиться танцевать хастл.
3. Полазить в панда-парке.
4. Жить долго и счастливо с любимым мужчиной.
5. Целоваться с любимым на Эйфелевой башне.

Читать полностью

6. Походить на яхте.
7. Съехать со всех горок в аквапарке.
8. Посетить Байкал, долину гейзеров, объехать Европу.
9. Съездить на Нашествие на теплоходе.
10. Прокатиться на лимузине с джакузи.
11. Научиться отлично плавать.
12. Посмотреть большой барьерный риф.
13. Покататься на огромной черепахе.
14. Быть автором в женском журнале.
15. Научиться играть на ханге и варгане.
16. Сходить в конный поход.
17. Еще раз отпраздновать свадьбу и сделать в интересных костюмах (свадьбу байкеров и т. п.).
18. Научиться выполнять сальто на батуте.
19. Записать музыкальный альбом.
20. Выучить итальянский язык.
21. Купить вертолет и везде передвигаться на нем.
22. Сняться на ТВ в познавательной программе про путешествия... и еще 30 пунктов.
Спасибо Кате за этот тренинг. Жаль, что не могу найти слов передать эмоции. Любви.

Свернуть


Ирина...

"CЕССИЯ 8 (выводы).
Привычки успешной женщины.
Успешность женщины - понятие объемное, многоуровневое и всегда стремящееся вверх. И это движение наверх возможно лишь тогда, когда женщина, войдя в ритм своей природы, созвучный с ритмом вселенной, совершает постоянную плавную работу над собой, уделяя внимание, время и энергию важным делам, по возможности перекладывая срочные на тех, кто гармонично с ними справится.

Читать полностью

Если бы я это писала месяц назад, я бы назвала себя лизоблюдом и пустозвоном. Настолько была не готова к этой информации. Все производство, которое придумала для себя год назад, я тянула на себе (бухгалтерия, креативная часть, техническая часть, производственный процесс, общение с клиентами и поиск их, реклама, маркетинг - ВСЕ!!! Кроме малярки, потому что я в этом процессе сильнее всего перепачкиваюсь и меня сложно отмыть). Теперь же, когда большую часть работы в этом деле, передала мужу и ребенку, а в перспективе планирую передать неответственные, но многочисленные рутинные дела производства наемным работникам, я понимаю, что мое важное дело - вдохновляться и вдохновлять, направлять, творить и фантазировать. Чудеса! Это, конечно, еще не так идеально, как я написала... но процесс месяц назад отличается от сегодняшнего процесса даже не на порядок, а на несколько порядков.
За этот месяц я поняла, что мне нравится зарабатывать деньги. И мне нравится, что они стали приходить каждый день, и я знаю, куда мне их направлять, что мне на них и от них хотеть. И за какой-то месяц я поняла, что смогу справится с деньгами намного бОльшими, чем у меня есть на сегодняшний день (прежде я реально их боялась). Осталось научиться запускать их в работу.
И страх... страх, малодушие и мелкозернистость мыслей, планов, неконструктивная лень, непостоянство в обнимку с несистемностью - это те преграды на пути к личностной моей успешности, которые надо преодолеть в самое ближайшее время. С этим-то работу и начнем:)
Думала, зачем писать выводы? Ведь и так мне все понятно было с этой сессии, но Катя, настаивала на выполнении домашнего задания, и я начала... Когда я написала три абзаца, оказалось, что выработала для себя план минимум на ближайшее время...вот так...автоматом... Реально выводы писать полезно!
И еще... Екатерина, спасибо за такую системную, нелицеприятную и очень многослойную информацию! Это очень достойный, честный труд!!! Спасибо!"

Свернуть


Александра...

"Добрый день, девушки. Добрый день, Катя. Я прослушала все сессии. Уже давно. Но написать все никак руки не доходили. До курса я жила в полнейшей депрессии: забыла, что такое радоваться и получать удовольствие, и жизнь мне казалась бессмысленным адом. Я постоянно тревожилась из-за чего-то, постоянно терзалась мыслью, что у меня все не так, а как сделать, чтобы было «так» я не знала. Да и что такое «так» я тоже давно забыла. Кроме того, я была уверенна в том, что жизнь такой и должна быть – мучительной, что именно это хорошо, что это никак нельзя исправить и не нужно исправлять. Благодаря Кате я поняла, что сделать свою жизнь прекрасной можно и нужно.

Читать полностью

Эта мысль очень медленно входит в мое сознание. Оно ей противится. Никак не могу победить установку, что если я буду радоваться, то случится что-то плохое. Но я работаю над этим, используя весь ресурс приемов, данный Катей. В первую очередь это, конечно же, благодарность. Я поняла, что вообще не умела раньше быть благодарной. Сейчас я этому учусь. Это так приятно. Счастье возвращается в мою жизнь маленькими шажочками. Я вспомнила, что такое состояние тихой радости. Иногда мне стало удаваться в него войти. Это потрясающе!
С самого первого занятия в марте этого года я начала думать над своим предназначением. Тут у меня был полный затык. Предназначение как будто было закрыто от меня непроницаемой стеной. Я поняла, что практически все в своей жизни я делала, исходя из требований общества и других людей. Я совсем забыла про свои интересы, и в момент, когда пришла на курс, совершенно не знала, чего я хочу, от чего получаю удовольствие. Я прорабатывала свои блоки, мне становилось легче, но предназначение никак не появлялось. Маленький шажок в этом вопросе я сделала после прочтения статьи, выложенной одной девушкой в закрытой группе, о том, что предназначение – это не существительное, а глагол. И вот совсем недавно я осознала, что мне нравится анализировать. По-настоящему нравится. Я ловлю от этого кайф. Спасибо вам всем за это. Теперь у меня есть хотя бы какой-то ориентир в поиске своего предназначения.
Спасибо Кате за способ реализации своих желаний. Я стала им пользоваться. Отправляю запрос во вселенную и жду, чтобы сбылось. Раньше я и представить не могла, что это действительно работает. Раньше я думала, что чтобы чего-то добиться, нужно трудиться в поте лица. Сейчас я поняла, что это не так. Я переосмыслила выражение «Все ответы во мне». Для меня это теперь значит, что если задать какой-то вопрос, то ответ приходит из вселенной, а ощущается это так, как будто ответ родился внутри меня. Еще я поняла, что не должна делать все сама и начала просить помощи. И быть благодарной за это. Мне стало намного легче.
Я сейчас пишу диссертацию. Задача оказалась для меня слишком сложной, и долгое время я никак не могла ее решить. И мой научный руководитель тоже не знал, как это решается. А время поджимало. И вот я подумала примерно так: «Господи, пошли человека, который поможет мне. Мне нужно быстро, желательно завтра. Но я понимаю, что быстро это не делается, и готова подождать, сколько нужно». Я расслабилась и стала делать то, что могла сделать сама. На следующий день шеф позвонил и сказал, что нашел решение. У меня такого давно не было: чтобы я подумала, и оно сбылось. Спасибо Вам за это. Затем возникла еще одна задача, которая долго не решалась. Я билась с ней несколько недель. Испытав все пришедшие тогда мне в голову варианты, я перефокусировалась на наборе текста диссертации, оставив это вопрос пока как есть. Я расслабилась. И как только я расслабилась, сразу же пришло решение. Оно как будто бы возникло у меня в голове. Исполнение желаний - это потрясающе! Спасибо Вам за это.
Спасибо Кате за то чувство успокоенности, благодарности и доверия миру, которое благодаря ей вернулось в мою жизнь.
Спасибо за возможность общения в группе. Читая посты девушек про проблемы, обиды, блоки, установки, я понимаю, что я не одна. И мне становится легче. Я чувствую вашу поддержку, ваш позитивный настрой. Бывает, что девушки задают вопросы, ответы на которые я нашла для себя. Мне доставляет радость и удовольствие делиться этими ответами. Я испытываю радость от того, что возможно, помогла кому-то.
На первой сессии Катя сказала, что в качестве одной из сфер для проработки необходимо выбрать сферу здоровья. Здоровье было моей больной темой уже несколько лет, и до курса я делала много попыток его улучшить, но все безрезультатно. После первой сессии вопрос про здоровье снова вернулся в мою жизнь. И тут – бабах! Катя знакомит нас с Татьяной Давидовской и начинает проект «Стратегия женского здоровья». Спасибо Вам, Катя, за это. Спасибо за встречу с Татьяной.
Ну и в заключение спасибо Вам за то, что мои отношения с мужем, мамой и свекровью стали лучше.
И еще. Я теперь хожу без трусиков."

Свернуть


Дания...

Добрый вечер! Хочу поделиться своими размышлениями. Я на самом деле очень хотела поучаствовать в онлайн-сессии "Вопрос-ответ", но не для того, чтобы задать Екатерине вопросы, а чтобы искренне ей сказать "СПАСИБО" за то, что сейчас я испытываю интересные положительные метаморфозы. Катюша, я так благодарна, что Вы мне дали тот самый толчок, который так был необходим. Я просто не видела белого света в конце тоннеля от затяжной депрессии, которая началась у меня с прошлого года и продолжалась до недавнего времени.

Читать полностью

Негативные события так и лились, как из рога изобилия, но при этом я не понимала, что эти события создаю сама, находясь в пессимистичном настроении и при этом притягивая ещё больше новых. Я не брала за себя ответственность, наивно полагая, что или судьба сама всё решит, или так сложатся события, или, на худой конец, люди все решат. Во мне столько накопилось обиды на всех: на бывшего мужчину, с которым расстались, на друзей, которых просто не оказалось рядом, на то, какая у меня тяжелая судьба, на то, что мне не нравится заниматься тем, чем я занимаюсь и не получаю при этом удовольствия. И я так долго ныла и сетовала на судьбу-злодейку... Виноваты были все, кроме меня. Катюша, я так рада, что попала на Ваш вебинар, прослушала его и загорелась. Теперь я здесь, и мне так нравится то, с какой энергией и позитивным посылом Вы общаетесь и доносите информацию, при этом располагая к себе. Информацию, которую я когда-то знала, но благополучно забыла. Я возвращаюсь в состояние той позитивной девчонки, которой была. Вас так приятно слушать. Спасибо Вам, Екатерина, за то, что я поняла и нашла своё предназначение и иду теперь к нему маленькими, но правильными шажками. Я совершенствуюсь и развиваюсь в этом направлении. И знаете, моё желание было найти гармонию в себе, жить для себя и радоваться жизни. Катюш, я иду к ней, и за это я Вам искренне благодарна. Я уже где-то ближе к середине, но это не важно, я чувствую, что со мной происходят приятные изменения. И жизненные пазлы начинают собираться. Но я буду продолжать работать над собой. Катюша, Вы необыкновенная женщина! Спасибо, что Вы есть! СПАСИБО!!!

Свернуть


Александра...

"Всем привет!)
Делюсь выводами по сессии 9 и по тем изменениям, которые у меня происходят!)
Прослушала сессию ""Семья и дети"". Сделала несколько основных выводов, на которые и до этого уже делала акцент! Я - женщина... О, Боже, сколько от меня зависит: от моего настроения, энергии! То, что происходит у нас в семьях, вершим мы сами и зачастую, если есть проблемы, то причина этого - мы, женщины!. Женщина - источник добра, позитива, любви и чувств. Когда она счастлива, в гармонии с собой, то все прекрасно и в семье тоже!

Читать полностью

Я тщательно наблюдаю сейчас за изменениями в своей семье: наблюдаю, как мы с мужем стали ближе друг к другу, как легко выходим из конфликтных ситуаций и находим компромисс, как он стал ко мне относиться - спрашивает, что бы я хотела, как я это вижу.))) А какими он глазами смотрит на меня, а как он при друзьях благодарит меня за то, что я такая! И как он сильно меня любит. Нам легче стало обсуждать финансовые вопросы. Он хвалит меня и говорит, что я очень сильно изменилась, не ""выношу"" мозг, как многие это делают. Он гордится мной и тем, что я развиваюсь и стремлюсь к лучшему. А какие у него изменения в работе!))) И как здорово у него получается зарабатывать больше.))) И как ему нравится, когда я им искренне восхищаюсь и благодарю его за все.
Девочки, женщина может творить чудеса!!! Это и вправду работает! Главное - это чувствовать и верить!
Всех целую!"

Свернуть


Олеся...

"Я тут ранее просто какими-то мыслями и открытиями делилась, а сейчас буду делиться фактами. Что вообще происходит в моей жизни во время курса. Сейчас я на занятии 6.1.
1. В самом начале курса я рассталась со своим мужчиной (он от меня ушел и последнее, что было - он меня обвинил, что я счастлива. :) Поняла, что все - держать я его не буду. Но. Я приняла установку, что ""мир заботится обо мне, и все к лучшему"" - доверие пространству. И, значит, так и нужно. Ушла зато с головой в тренинг и честно работаю.

Читать полностью

2. Я четко поняла, что хочу и куда мне двигаться. Очень четко и конкретно. Это наполняет смыслом каждый мой день и дает большой интерес к жизни!
3. Я уже давно хотела быть коучем, но не могла найти нужную сумму... И тут... Барабанная дробь... Я выигрываю 50% обучения! Все! Я на курсе!
4. Я вообще стала находить кучу всяких интересных обучений или занятий. :) Безуминки привносят классные изюминки в жизнь. :) Динамика жизни возрослая: например, на этих выходных я направилась на ведический фестиваль, напялила сари и танцевала индийские танцы (фотография с безуминкой прилагается). :))))
5. Уверенность и ценность себя растет, как на дрожжах! :)
6. Сегодня мне позвонил бывший. Сильно бывший мужчина. Семь лет назад встречались. И он меня весь день уговаривает выйти за него замуж.))) Фантастика какая-то! Говорит, что весь мир к моим ногам, миллионы заработает, на руках носить будет. Выходи и все! :) Сошлись на том, что я обещала подумать!
Вот реальные изменения и факты.
Девочки, а ведь то ли еще будет..!
Екатерина, общение с Вами и с Вашей командой заряжает фантастической энергией! Я очень рада, что попала к Вам на курс!) Вы делаете поистине большое дело!) Спасибо огромное!!!"

Свернуть


Аня...

Привет всем!!! Я очень рада нашей группе, которая вдохновляет и постоянно поддерживает!)) Выводы по сессии 6.2. Именно в этой сессии нашла ответ на вопрос, который меня мучал и мешал идти дальше. Отказ от целей. Я разрешила себе от них отказаться и принять это. Стало легче. Знаю, что недоработано в сессии 5.2 и вернусь к этому домашнему заданию обязательно (речь идет о родителях). Начала слушать сессию с чувством тяжести на душе, усталости (готовимся к спектаклю, сплю ооочеень мало), но спустя 10 минут прослушивания на лице появилась улыбка и усталость как рукой сняло. Катя, Вы такая зажигательная, и Ваша энергия разливается на меня постоянно, когда я прослушиваю сессии.

Читать полностью

Мне нравится за Вами наблюдать, смотреть на Вас, поэтому не скачиваю аудиозапись, а смотрю видео. Вернемся к выводам. ;-) Не зависать в духовности. О, да!!! Не забывать, что я - женщина!!! Уроки прошедшего года тяжело вспоминать. Написала немного. Отказ от целей!!! Как же для меня сейчас это актуально... Чувствую, что процесс мне уже не нравится, а стремлюсь за результатом, чтобы поставить галочку. Написала много целей и чувствую, как они на меня давят.)))) А теперь отпустила их, и стало легче. Фуф!))) Удивительно все происходит на нашем обучении. У меня появляется вопрос - и сразу слышу на него ответ на сессии. Екатерина, не знаю как это происходит, но это факт.))) Я очень Вам благодарна за поддержку и огромный позитив, который Вы мне дарите!!!

Свернуть


Татьяна...

"Доброго всем дня!
В отпуске дослушала все сессии. Информация легла в мое сознание и принесла свои плоды. Но захотелось еще раз вернуться и зафиксировать свои выводы и результаты. Поэтому спешу вам сообщить.
Главный вывод по сессии 10.
Очень важно проанализировать свое окружение и сформировать круг людей, которые помогают тебе развиваться, радуют и вдохновляют!

Читать полностью

Конечно, интуитивно это чувствовалось и раньше. Но осознав важность этого, я стала внимательнее прислушиваться к себе, расходовать свое время и силы. Исключила ненужное общение, которое раньше поддерживалось по привычке или по ложным установкам, что, мол, надо. А никому это не надо. Внутренне попрощалась с людьми (может быть, на время), с которыми связана боль или негативные воспоминания, которые еще не затихли. Почувствовала облегчение! Сколько сил уходило на борьбу с этой болью! Информацию стала просеивать, ориентируясь на мысль об окружении. Ведь читая статью, книгу, мы как будто общаемся с их авторами. И информация некоторых авторов очень огорчает. Еще не совсем навела порядок в своем общении в соц. сетях. Не хочется отвлекаться на пустое или огорчающее тебя.
Важно, что все это не касается близких тебе людей. Если они хотят быть с тобой, ты им нужна, то надо оптимизировать это общение, стараться делать его радостным, счастливым, полезным! Если пошло не туда – уединиться, прийти в себя, объяснить. Близкие люди должны это понять.
Новая для меня мысль о том, что необходимо движение информационных потоков: получил – отдал, т. е. применил! Иначе возникает застой. Также зарядился энергией – используй, применяй, делай шаг вперед! Иначе эта энергия разрушает. Может возникнуть сильный откат.
Мысль для меня не новая, но очень ее люблю, огромное спасибо за ее напоминание! «Почему мы одиноки? Потому что мы зациклены на себе, эгоистичны. Интересуйтесь людьми!!!»
Катя, огромное спасибо за наше обучение! Счастлива, что имею возможность общаться с Вами! И со всеми дорогими девушками! Позвольте мне поделиться с вами прекрасным воспоминанием об августовском путешествии. Плавали на байдарках семьей (6 человек) по реке Сылве в Пермском крае 270 км. Удивительно!"

Свернуть


Светлана...

Девушки, здравствуйте! Пишу свой первый пост в этой группе. Мыслей много, но все описать - целая статья получится. Самое главное, чем хочу поделиться - ощущением счастья от того, что я попала в ту среду, о которой мечтала, но не знала "как?". На "Стратегию" я пришла за изменением себя и новым окружением. И вот уже почти месяц я здесь! Я ощущаю себя рыбой, которая всё это время жила на берегу, на песке, а сейчас меня выпустили в мою среду - в море! Дышу и не могу надышаться! Я слушаю аудио, читаю ваши посты и напитываюсь, напитываюсь....жадно, как пересохшая губка.

Читать полностью

Как же я счастлива быть среди вас. Как же вы все, ваши мысли и жизненные стандарты отличаются от того, что окружало меня до этого в реале. Я сейчас до дрожи поняла степень влияния окружения на нас. Даже если мы читаем книги, что-то слушаем на Ютюбе, мы все равно неосознанно копируем ту среду, в которой находимся большую часть своего времени. Всегда шла против течения, хотела изменить мышление людей, окружавших меня. Сейчас успокоилась и поняла, что уже не хочу никого из них "спасать". Я меняю себя. Я нашла то окружение, в котором мне хорошо сейчас. Я вижу свой путь и делаю первые шаги. И не оборачиваться! Девушки, для меня так важна ваша поддержка!!! Благодарю высшие силы за то, что я здесь.

Свернуть


Евгения...

Девочки, хочу поделиться своими впечатлениями после отпуска с подругой в Шарм-эль-Шейхе. Тело отдыхает, мозг отключен, и наконец стали укладываться по полочкам те знания, которые я накопила. Я слушала только себя, свои желания. Я активно участвовала во всех мероприятиях с анимацией, сальса на пляже, акваэробика в море, совместные походы по клубам и потрясающие новые люди вокруг меня. Я не могла предположить, что все сложится так, как я хотела, и даже еще намного лучше. Все мои желания были выполнены. Я только и делала, что танцевала и общалась, а также получала качественное мужское внимание и заботу.

Читать полностью

Я наконец расслабилась и просто наслаждалась моментом. Я благодарна за каждую встречу, момент и эмоцию, которые испытала. Я чувствовала, что Вселенная заботится обо мне. Я лежала на берегу и не знала, чего еще хочу. Произошла перезагрузка сознания, и я почувствовала, что я - ЖЕНЩИНА. Это потрясающе!!! Я поняла, что это преступление с моей стороны - хоронить себя заживо. Я могу столько всего дать миру, если буду находиться в состоянии наслаждения! Несколько лет назад я думала, что стану классным профессионалом своего дела. Затем после болезненного опыта отношений ушла с головой в религию, чтобы найти покой в своей душе. Но сейчас я поймала настоящий КАЙФ от того, что танцую под латинские ритмы на пляже или в клубе на вечеринке R’n’B. До этого танцы не приносили мне СТОЛЬКО удовольствия, потому что я не чувствовала себя и не открывалась музыке. Теперь я поняла, что я не синий чулок и не монахиня, а самая настоящая тусовщица))) и тащусь от самой себя. Я хочу заниматься танцами! Боже мой, никогда бы не подумала, что сделаю ТАКОЙ вывод! Спасибо Вселенной и "Стратегии женского расцвета"!

Свернуть


Ольга...

"Добрый день, дорогие мои однокурсницы!)
Во вторник я дослушала последнюю сессию «Стратегии женского расцвета», и стало немножко грустно. В первую очередь за себя!!! Начинала как отличница: слушала, писала, работала, делала выводы… И вот…застряла… В страхах своих застряла, в зависимостях; ошибки на работе посыпались, мысли всякие в голову полезли, и стала отличница хорошисткой... Но все еще слушала и писала, черновиков тьма, с мыслями, с выводами, с набросками... «Мой проект – это я!», «Друзья, напишите обо мне хорошо!», «Дневник благодарностей», «Мои безуминки», но уже просто кое-что воплощала в жизнь без записей и конспектов, без выводов в группе... Так, маленькие опусы и посты... И стала хорошистка обычной троечницей.

Читать полностью

А сейчас дослушала сессию и поняла, что не страшно, что стала троечницей. Лучше я работу над ошибками проделаю, т.к. страхов еще тьма, сидят по углам и выглядывают серыми осенними вечерами, не хотят бросать меня... Хотя понимаю, что, скорее, это я их не отпукаю; а неуверенности сколько; и как же еще нужно себя полюбить!!! Писала вопросы из последней сессии и поняла, что еще раз нужно все прослушать, пройти и переписать... Зато у меня есть любимая резиночка, всегда есть, пользуюсь уже реже; «Дневник благодарностей» ежедневно с утра как «Отче наш», хоть одну строчку, но пишу; листаю конспект, а у меня и коллекция ошибок собралась, да еще и анализы к ним КАК? И ПОЧЕМУ?; опа, да еще и мой идеальный день есть, нужно чуть-чуть откорректировать... Много чего еще наблюдаю в себе.
Пошел-таки процесс, трансформируюсь... Через лень, через нежелание, через боль... Работают ручки, мои ручки, потому что нет у Бога других рук, кроме моих, чтобы меня саму подкорректировать. Потому что сейчас Я ТОЧНО ЗНАЮ, ЧЕГО ХОЧУ!!!
Я ТЕПЕРЬ ВСЕГДА БУДУ САМА СОБОЙ!
Катюша, спасибо Вам за «волшебный пендель»!!! И вот нашла такой замечательный стих, который может стать гимном «Стратегии женского расцвета»:
И как бы не было страшно...
И пусть оправдания рекой,
И тысяча мелких причин, но
Я путь выбираю другой.
Я буду сама собой!
И пусть не поймут вокруг,
И пусть будет больно вдруг,
И пусть я сойду с ума,
Зато буду с сердцем я.
Зато обрету мир в душе,
И будет счастливо мне
Жить и расти на земле.
Мне страшно это писать,
Мне страшно публиковать,
Мне страшно до самых слез,
Боюсь я уйти от грез.
Боюсь я отдаться себе
И чувствовать жизнь в глубине.
Мне страшно и я боюсь,
Но очень к себе стремлюсь
И путь выбираю другой -
Я буду сама собой! (Дарья Егоркина)"

Свернуть


Валерия...

"Выводы по сессиям 11.1 и 11.2.
Самооценка.
1. Способов повышения самооценки существует множество. Это и прокачивать себя в разных сферах, и формировать свой образ, и стремиться стать таким человеком, с которым люди будут хотеть общаться всегда.
2. Цепочка достижения цели:
Ставим цель->фокус внимания->тоннель внимания->накопление опыта, вырабатывание привычки, накопление количества->качественный скачок->достижение цели.

Читать полностью

3. Важно не заставлять себя что-то делать, иначе будет откат. Делать надо от сердца.
4. Быть свободной от статусов, отождествлений и привязок.
5. Пора начать свой путь!
Уже после 11-ти прослушанных сессий и работы над собой могу сказать, что моё отношение к жизни изменилось. Уверенность в себе растет с каждым днем, и самооценка становится адекватнее. Я теперь знаю, над чем мне нужно работать и куда направлять свой фокус внимания."

Свернуть


Алина...

"Девочки, поняла еще, как много уроков дают разные полеты и веревочные парки. Съездила на прошлых выходных, был полет над озером, где просто слезы наворачиваются от того, как красиво, осенние леса вокруг, высоко, быстро. Так классно! И, конечно, страшно, очень-очень, до слез, до онемелых коленок и ступора... Кажется, что дальше никак, но уже не слезть, поэтому идешь дальше, а потом получается, что через страх выходишь к удовольствию. Медленно сейчас двигаюсь по сессиям, но решила всё проработать на практике глубоко, после 5-ой сессии идти навстречу страхам - это была сильная проработка.
Уроки, которые дали мне веревочные парки:

Читать полностью

1) Прежде чем прыгнуть, проверь страховку. Будь уверена в том, что делаешь. Не нужно прыгать сгоряча.
2) Чередуя трудности и наслаждение, мы ощущаем подлинное счастье.
3) Помощь и поддержка порой решают многое.
4) Иди вперед, забудь сдаваться. Нет такой опции.
5) Страх - мешающая движению иллюзия. Он может быть, ну и пусть. Главное - помни, что страх не есть реальность. Иди, не обращай внимания. Переступая через страх, попадаешь в счастье.
6) Делай сама шаг навстречу риску, страху и возможностям отваги. И ты победишь. Первый наш выход из зоны комфорта - рождение. А дальше выбор: организовываешь выходы из зоны комфорта сама или жизнь организует их для развития и твоего же блага.
7) Там на высоте ты не можешь ""впасть в жертву"". Хочется, а не можешь. И ты делаешь. Идешь. Растишь свою силу.
8) Взлёты и падения чередуются. В этом вся соль. Надо видеть пользу и смысл нашего развития и в том, и другом. Тогда всё просто.
Не потому, что горем платишь за радости, а потому что усилием берешь победу, а развиваемся мы и взлётами, и падениями."

Свернуть


Наталья...

Прошло несколько месяцев с момента окончания "Стратегии". И я только сейчас действительно почувствовала, что перешла на новый уровень. Я радуюсь за тех, кто преуспел в чем-то и учусь у них. Я активна снаружи и невероятно спокойна внутри. Любое испытание принимаю за благо и действительно верю, что все мы созданы для счастья. Конечно, мир еще не успел подтянуться до моего состояния, но это не паранойя. Это действительно новый этап.

Читать полностью

Я не знаю, где буду завтра и что будет со мной, но у меня нет страха жить. Нет страха пробовать, делать то, что нравится, даже если это пока не приносит прибыль. Внутри ощущение, что все возможно, а мир действительно изобилен и щедр. За все благодарю Бога, Вселенную и, конечно, Вас, Катя.

Свернуть


Александра...

"Всем привет!!!
Я так и не написала свои выводы по итогам курса.) А все почему? Потому что начала прорабатывать все заново, с первой сессии! И очень этому рада. Информация воспринимается совсем иначе!!!
Ну, а для себя я подвела промежуточные итоги:
- Если бы мне кто-нибудь сказал в мае,что я примерно нащупаю свое предназначение и начну двигаться в эту сторону, то я бы не поверила!!! Девочки!!! Это правда! Я готова развиваться и идти дальше!

Читать полностью

- Про то, как поменялись мои мысли и мое отношение ко всему, можно писать бесконечно. Я не понимала, что такое благодарить, быть в потоке, ""фокус на себя"". Но это какое-то чудо!!! Я не знала, что можно прекрасно жить без обид и вины на себя и других! Это невероятно!!!
- Я научилась четко ставить цели. Я знаю,что я хочу.
- Кардинально поменялось мое окружение
- Отношения с мужем улучшились. Я развиваю свою женственность, приняла свое тело, занимаюсь здоровьем.
- Каждый день я становлюсь лучше! Прорабатываю кучу страхов и установок. Я не предполагала, что это возможно.
Екатерина Андреева, девочки!!! Спасибо вам!!! Это, правда, самое прекрасное, что могло со мной случиться!!!!! Жизнь прекрасна! Все вокруг прекрасно!
Я поняла, что женщина - это ценность Вселенной! Как женщина захочет, так и будет! Нужно просто знать, что ты хочешь, поверить в это, отпустить и благодарить Вселенную! В доказательство: последний месяц происходят такие чудеса!!!!!! А самое приятное произошло вчера: муж подарил два билета в Париж на Новый год!!!!!!!!))))))
Я - женщина!!! Вселенная дарит мне все самое лучшее!!!)))
Люблю вас!"

Свернуть


Татьяна...

"Благодарю Екатерину Андрееву и ее команду за такую замечательную программу!!! Я прошла весь курс, старалась делать все домашние задания, результат не замедлил себя долго ждать - я занимаюсь любимым делом! :) Начала меняться вся моя жизнь!!! Состояния счастья, спокойствия и гармонии пришли ко мне. :) Еще раз искренне благодарю Екатерину и ее команду!!! Милые девушки, если у вас есть желание изменить свою жизнь к лучшему - старайтесь делать задания, которые советует Екатерина, они действительно работают!) Желаю всем удачи, терпения, вдохновения и сил на пути к собственному счастью! "Дорогу осилит идущий!""



Алина...

"Хочу еще раз сказать спасибо Екатерине за всё, что мы уже узнали и продолжаем узнавать. Это потрясающе! Такая концентрация всего ценного в каждой сессии, уходит много времени, чтобы пойти в это на глубину, закрепить в практике, каждая сессия как веха, если честно.
Но сессия 6.2 просто меня перевернула мощно в том направлении, куда я давно стремилась, но боялась.

Читать полностью

"Представьте, что завтра вы одна, в мире хаос, никого нет, не на что опереться, и вы все равно знаете, что проживете, все равно счастлива". Спасибо за эту мысль! Она многое меняет в моей жизни, что я раньше боялась себе высказать, цепляясь за стабильность всего, за нажитые стереотипы. У меня даже раньше мечта была купить дом в лесу, книг побольше и там жить-не тужить, от всего нестабильного вдали. Иллюзия, конечно.
Слышала как-то фразу про живой тренинг моего любимого Тони Роббинса, ее написала в комментах женщина, которая уже ездила на его лондонский семинар год назад и хотела поехать в этом году: ""Не сомневайтесь, едьте, сколько бы это ни стоило. Это стоит в разы больше, потому что оно изменит вашу жизнь"". Много тренингов проходила с благодарностью и пониманием, что да, рост есть, помогает выйти на новый уровень, но эту фразу от себя сказала бы только про ""Стратегию"". Я от души желаю Екатерине как можно больше девушек познакомить со своим курсом и в ответ на эти знания, которыми она делится, получить от мира новые пути, проекты и радостные события! Рада, что так сложилось, что я тут, это было так вовремя для меня..."

Свернуть


Анна...

"Девочки, всем привет!!! Я, конечно, застряла еще на 11-ой сессии.. Но сейчас очень захотелось поделиться с теми, кто еще не очень доволен, кто работает над собой, но пока ничего такого хорошего не происходит... ВЫХОД ЕСТЬ!!! УРА!!! Я таки дождалась!!! От отношений на грани развода я начинаю снова радостно общаться с мужем, и он поменялся, стал более спокойным и довольным. Денег не прибавилось, судя по доходам, но расходы на себя увеличились. ))) Массаж - это чудо!!!

Читать полностью

Я проснулась в отличном настроении и начала с благодарности сразу на подъеме, а не как обычно - к 7-му пункту начинаю испытывать благодарность. Вчера муж купил мне шпината, потому что знает, что я люблю зеленый коктейль. ))) Девочки, все будет хорошо!!! Только чуточку подождите!!! Спасибо огромное Кате и всем девочкам за поддержку, когда у меня были трудные моменты! Обнимаю."

Свернуть


Ярослава...

"Привет! Хочу быть краткой, но мотивирующей!
Все сбывается из запланированного на год, правда, в обратном порядке. Но от этого такой кайф!
Из главного: малышу в животике 4,5 месяца, путешествие на самые большие водопады в мире, нежная и светлая фотосессия с мужем в парке с 16 тысячами роз, 5 месяцев обучения испанскому языку и экзамен на уровень знания В1 через 2 недели, каждодневное наслаждение собой как женщиной.

Читать полностью

Девочки, все зависит от нас самих. Работать нужно над собой каждую секундочку!
Я прошла курс 4 месяца назад и всегда читаю страницу "Стратегии" на "Фейсбук". Рада за всех!
Дай Бог здоровья Кате и её красивой команде развить программу до вселенского масштаба!
Сделайте музыку погромче!!!!"

Свернуть


Маргарита ...

"Выводы по сессии 6.
Учится и учиться целеполаганию. Набивать шишки и учиться на этом. Отличать ""свои"" цели от ""чужих"". Конкретика всегда и во всем, а уж в целях и подавно. 4 великих мотиватора: признание, ощущение победы, семья, благотворительность.
Это была мегасессия по постановке целей. Один из главных уроков нашего курса, я думаю.

Читать полностью

В своем блокноте (я веду большой блокнот А4) я исписала 8,5 листов и еще оставила место для дописывания. Опыт прописывания целей на бумаге был не раз, но тут я делала это осознанно и ответственно, для меня это были достаточно энергоемкие сессии, хотя для Екатерины наверное, в разы, т. к. ей нужно было дать нам эту информацию, самое важное и максимально понятно. Главное слово этих сессий и всего курса в целом для меня - ""ДЕЛАТЬ"".:) Екатерина, спасибо за ясность изложения, позитив и настрой!!!)"

Свернуть


Татьяна ...

"Вывод 1-го урока.
Осознать смысл своей жизни. Чувствовать себя изнутри и установить позитивную установку во всех мыслях и делах.
Ответственность за свою жизнь мы несём сами. Видеть только позитивное в образовавшейся проблеме и искать достойное её решение. ""Резиночка"" напомнит, что негатив надо отключить тумблером.:)

Читать полностью

Проблема решается не так быстро, как мы хотим. Шаг за шагом выполнять намеченные действия, которые приведут к запланированному результату.
Мечтать. Мечта намечает, что душа желает для получения радости. Мы живём для счастья. Всё делать с удовольствием. Поощрять себя. Позволить себе принимать подарки.
Чувствовать в себе внутреннюю женщину. Выбрать её для себя. Внутренний мужчина. Мечтать о нём. Выбрать его.
Колесо жизни. Развивать каждую параллель особенностей жизни, выравнивая круг колеса вокруг себя. Формируя баланс жизни. Окружение имеет большое значение. Выявить положительное окружение, убрать вампиризм.
Придерживаться своего идеального дня. Здоровая пища, очищающая организм и ведущая к выздоровлению: физическому и эмоциональному.
Женщина должна быть счастливой. Состояние женщины - энергетический заряд в семье и социуме. Женщина - созидатель."

Свернуть


Светлана ...

"Хочу с вами поделиться своими выводами, сделанными после занятии:
1) Пока вы чувствуете себя «здесь», у вас не будет никакой возможности оказаться «там». Как важно действовать из того состояния, какой хочешь быть. Постоянно делать выбор: действовать из того состояния, в котором хочешь жить.
2) Насколько важно вообще действовать женщине из состояния. И это тоже выбор! Выбор делать дело

Читать полностью

с тяжестью и потому, что ""так надо"" или выбор делать дело из состояния легкости, наполненности, своей ценности и уникальности (ну, и всех прочих качеств, которые в нашем эталонном желаемом качестве). Перед любым новым делом (в течение дня) взять и определиться, из какого состояния я действую, что я проявляю.
3) Женственность и сексуальность — это искренность. Возможность быть самой собой. Согласна абсолютно. Когда веду себя естественно, спонтанно, выражая свои желания, принимая, имея свое мнение и позицию (в соответствии со своими ценностями, не пренебрегая собой), то себя сама ощущаю наполненной, и со стороны люди говорят о женственности и сексуальности! Причем не только мужчины, но и женщины. Говорят о такой сексуальности и притягательности, женственности, что вызывает интерес и приковывает внимание.
4) А как же много я всего любила в детстве! И как это нравится до сих пор. Немного, конечно же, изменились способы воплощения этого в жизнь, но суть-то осталась прежней! Вот здесь тоже хочу больше «действовать из состояния», тогда все гармонично и хорошо получается. Конечно, нужно разгрести камешки из чужих подхваченных установок, которые многие вещи обесценили... (( Но, я заметила, что когда разгребаешь по камешку, по чуть-чуть, становится легче, больше энергии и появляется состояние ясности.
5) А еще с мужчинами стала общаться в соответствии со своими ценностями и перестала подстраиваться. Стала выражать свои эмоции и чувства (не важно: хорошие или плохие). Решила выйти из роли «хорошей девочки и желающей всем угодить», просто быть самой собой и не заботиться о том, что подумают и как отреагируют. И о чудо!))) Мужчины стали меняться! Сами.)) Их не нужно было учить, как раньше.)) А они стали заботиться о моих чувствах! И стали ценить мои желания."

Свернуть


Людмила...

"Стала прорабатывать свои зависимости.
Начала с неудовлетворенности собой, потом плавно перетянулось в сильную зависимость от чужого мнения, соответственно, тут и низкая самооценка, которая подтягивает незавершенные дела, расконцентрацию... А выгоду в этом всем я увидела только в одном для себя, что я перекладываю ответственность за свою жизнь на других людей.

Читать полностью

Откуда они могут знать, что для меня лучше, дороже, красивее, ценнее??? Вот откуда? Почему я думаю, что буду в чьих-то глазах ""не такой"", а в своих себя не замечаю?((( Я, вроде как, и сама принимаю решения, хотя часто мне хочется совета и поддержки, но из-за того, что мои мысли ограничены, я не могу продвинуться дальше, туда где мне ничего не известно, и вот там я опираюсь на мнение других людей (а часто это даже не мнение этих людей, а мнение, которое я себе нарисовала в своей голове и думаю, что они так думают.;) Вот так и вырисовалась зависимость: не брать на себя 100% ответственность за свою жизнь! Хотя, на первый взгляд, вроде, ее и не было. А страх возникает, если не избавлюсь от зависимости - не добьюсь идеального состояния, о котором мечтаю.
Поэтому я заявляю: я не хочу и не буду больше зависеть от чужого мнения и суждений, я буду делать только то, что хочу. Я так считаю нужным. Даже если мои действия не приведут к результату - это повод для новых записей в дневник ошибок). Только я знаю, чего я хочу и какой из вариантов для меня лучше! Я беру на себя 100% ответственность за свою жизнь и не собираюсь никого в чем-либо обвинять, значит, и мнения других людей (тем более критичные) мне не важны!"

Свернуть


Ольга...

"Переслушиваю последнюю сессию и нахожу СТОЛЬКО новых мыслей и значимостей, которые я не уловила с первого раза!! Вроде, внимательно слушала, но сейчас сама поражаюсь. Слушая, останавливая запись и воспроизводя ее снова в повторе (некоторые моменты даже по несколько раз), нахожу для себя новые смыслы и идеи.

Читать полностью

Это замечательно, что есть возможность слушать сессии в записи. Спасибо огромное Кате!! Для себя сейчас поняла, что нужно учиться больше отдавать, т. е. прокачивать мышцу ""отдавания"":)
Пишу сочинение на тему ""Я"". И замечаю, что автоматически пишу о себе уже такой, какую хочу видеть!! Ой, как мне это нравится! "

Свернуть


Наталья...

Добрый день, Екатерина и все милые участницы нашей группы! Я нахожусь на стадии окончания курса и сейчас прослушала 12-ю сессию. Двоякие чувства у меня в душе: с одной стороны, мне безумно жалко, что так быстро пролетели два месяца нашей учебы, два счастливых месяца, а с другой стороны, я действительно чувствую себя выпускницей, стоящей на пороге новой, очень интересной и насыщенной жизни!!! Меня переполняют чувства благодарности Екатерине за ее щедрость!!!

Читать полностью

За желание делиться с нами секретами Жизни! За это время, Екатерина, Вы стали мне родным человеком, т. к. все, о чем Вы говорили, очень созвучно с моей душой и с моим пониманием мира. Сейчас мне многое стало понятно, я, кажется, понимаю, в каком направлении надо двигаться, что я хочу, и от этого у меня вырастают крылья, хочется жить, летать, творить, любить! Катя, спасибо за понимание того, насколько разнообразен и интересен мир! Хочется всех-всех поблагодарить и порадоваться за себя, что я с вами, в нашей компании-группе! Я всех вас люблю! Ну вот, немножко меня понесло и эмоции переполняют, ведь хотела всего лишь написать отзыв по 12-ой сессии, о том, как эта информация для меня важна и ценна, думаю, не один раз еще её прослушаю. Всем чудесного дня!!!

Свернуть


Эльза...

"Диагноз ""неудобна окружающим"" настиг неожиданно.
Друзья с интересом в сторонке постоят, дети спишут на заскок, а вот родители и сестры начинают злиться. И на меня даже прикрикнули. Больно.
Больно, что говорю правду, а не те слова, которые привыкли слышать.
Больно самой слышать правду.
Главное - сохранить позитивный настрой, а не устроить революцию.

Читать полностью

Теорию о том, что мы сами выбираем родителей, слышала давно. А значит и родителей ругать не за что. Мы родились ради какого-то результата именно у них. БЛАГОДАРИ. И в ленте у себя встретила похожие мысли. Вселенная разговаривает со мной. :)
Получается, все мы (кто собрался в этой группе) - ИЗБРАННЫЕ?
Мы избраны повернуть течение истории в каждой отдельной семье, начав с себя?
Вдохновляет.
БЛАГОДАРЮ."

Свернуть


Маргарита...

"Выводы по сессии 5.2.
Работать над собой ( и только над собой!), не пытаться никого и ничего менять. Моя реакция на негативные мысли - резиночка.
Ощущение счастья ВСЕГДА присутствует в нас, и вызвать это состояние я могу в любой момент.
Отношения с родителями. У нас разные картины мира, абсолютно разные взгляды на многие вещи, просто понимать, что они мыслят так, а я - по-другому, и не пытаться что-либо доказать.

Читать полностью

Благодарность к миру как необходимый элемент собственной силы и счастья. Прокачивать этот навык.
Обязанность быть счастливой! Это мне очень нравится, взяла за основу.:)
Развивать в себе способность ""излучать мягкий теплый свет"". Чисто интуитивно понимаю, что это. И знаю такие свои состояния - ощущения очень приятные.
И еще общее по пройденному.
Научиться слушать людей, особенно мужской пол.) Мужчины обожают, когда их по-настоящему слушают - внимательно, с интересом. Учусь этому, и есть успехи!) Реакция просто незамедлительная! Я помню, Екатерина в какой-то из сессий рассказывала про получение удовольствия от нахождения в компании мужчин, об участии. И действительно, мужчины сразу реагируют, буквально ходят хвостиком - очень они любят, когда их ПО-НАСТОЯЩЕМУ слушают, и готовы, и рады помочь тебе и здесь, и там за улыбку (искреннюю). Быть искренней, честной и не врать (даже по мелочам) - эти простые правила будут поднимать планку самооценки."

Свернуть


Азиза...

Сессия 4.2... Это просто взрыв мозга!!! Два с половиной часа так быстро пролетели!!! Я смотрела сессию с таким удовольствием и с такой радостью в душе...!!! Девочки, я только сейчас чувствую себя настоящей женщиной...(хочется плакать и смеяться). ЖИВОЙ ЖЕНЩИНОЙ!!! Привлекательной самкой. ))) Раньше я была маленькой девочкой, перекладывающей ответственность на других, жертвой-овечкой (опять-таки КТО-ТО другой должен спасти меня и сделать счастливой), роботом-зомби (работа-дом...работа-дом...)!!! Я сейчас смотрю со стороны на себя... ЭТО ПРОСТО УЖАС, КАКАЯ Я БЫЛА

Читать полностью

НЕИНТЕРЕСНАЯ!!! Как кто-то может тобой интересоваться, когда ты сама себе неинтересна?! Еще я ждала моего принца на белом "Мерседесе", который спасет меня (пф, аж смешно)!!! И действительно, девочки, в жизни столько всего интересного, чем можно заняться!!! Успеем ли мы все это попробовать, если будем тратить время на разрушающие эмоции???!!! И еще самое главное и простое, что мы должны помнить: БЕЗДЕЛЬНИЧЕСТВО приводит к ДЕПРЕССИИ!!! Мы всегда должны быть в движении: стремиться к цели, учиться чему-то новому, знакомиться с новыми людьми... А когда я начала писать о том, почему быть женщиной хорошо, я еще больше полюбила себя и стала благодарна Богу, что я женщина!!! И, конечно же, вывод после каждой сессии - это БЫТЬ БЛАГОДАРНОЙ!!! Вот без этого никуда... Я, кажется, для себя нашла точное определение слова "счастье": СЧАСТЬЕ - это внутреннее состояние постоянной благодарности, которое не зависит от внешних факторов... Только ТЫ и благодарность Господу... Слава Богу, что я это осознала... В общем, я еще раз хочу просмотреть эту сессию.)))) Катя, Надя, спасибо Вам бооольшое за интересную сессию!!! Столько позитива, смеха, радости!!!

Свернуть


Анна...

Благодарю! Благодарю Катю за терпение и невероятную энергию. Благодарю Надю за ее поиск и удивительное видение и восприятие мира, за вопросы "неудобные" и искренние. Благодарю всех участниц проекта!!! Очень скоро я получу письмо о том, что мне доступна последняя сессия, и я хочу поделиться тем, что чувствую сейчас. У меня были сомнения, принимать ли участие в данном проекте. Я не решалась посоветоваться с близкими, боясь неодобрения, сомневалась и в это время получила от Кати письмо про розового слоненка. Сомнения исчезли.

Читать полностью

Нашлись деньги, нашлось время, но я не была примерной ученицей - не всегда выполняла задания, потому что прослушивала сессии в МР3-формате по дороге на работу или в спортзал. Я рада, что именно сейчас, в 40 лет, я получила такую мощную поддержку и начала понимать, куда двигаться, в каком направлении. Раньше я двигалась интуитивно, нарабатывала опыт, набивала шишки, и все это вместе со "Стратегией расцвета" сейчас булькает в одном котле, переваривается, осознается и перерождается в благодарность. Это удивительное чувство поселилось в области сердца в виде цветка лотоса, и я каждое утро вдыхаю его аромат. Цветок еще очень маленький, но он растет и греет. Я понимаю, что все только начинается. СПАСИБО!

Свернуть


Елизавета...

"Всем доброго и счастливого понедельника! Ровно неделю назад я включилась в ""Стратегию"" и хочу поделиться первыми результатами. Перестав себе лгать, я обнаружила, что моя зависть является лакмусовой бумажкой моих глубоко запрятанных желаний. В груди появилось чувство глубокого счастья и удовлетворения, так как я потихоньку совершаю маленькие шаги по раскрытию своих истинных качеств, я разрешаю себе творить!

Читать полностью

Карьера пошла немного не туда именно из-за моих страхов (я - личность творческая по специальности и по сути, но из-за скромности, застенчивости начала бояться сцены, ответственности, быть в центре внимания). В результате моих открытий, извлечения ""болей"" на свет Божий уже в конце недели (вчера и позавчера) я получила очень заманчивые предложения, которые отвечают моей ИСТИННОЙ природе. Я делюсь потому, что КАЖДАЯ ИЗ НАС (теперь я знаю это точно!) может ЕСТЕСТВЕННО получать прекрасные, истинные результаты в дар от Вселенной! Главное, как сказала Екатерина, не забывать приседать или есть лимоны, чтобы восторгов особенных не было, это же просто Жизнь. :)) Девочки, пусть КАЖДАЯ ИЗ НАС получит истинный результат, потому что желания, которые живут в наших сердцах, достойны нас!"

Свернуть


Марина...

Здравствуйте! Посмотрела сессию 3 и до сих пор нахожусь под впечатлением. У меня на многое открылись глаза. Как же много своей энергии я отправляла в никуда! Теперь стала возвращать ее к себе. Сил стало больше, любое дело исполняется быстрее, настроение лучше, улыбка появляется сама по себе, а главное - удовольствия от жизни получаешь больше. А еще я поняла, какое сильное влияние оказывает на жизнь людей фокус внимания. Куда ты его направляешь, оттуда и результат придет.

Читать полностью

Стоило мне прийти на тренинг Екатерины Андреевой, как весь мир вокруг начал меняться. Я стала получать нужную мне информацию буквально идя по улице. Например, нужно мне было социальное подтверждение позитивной установки, чтобы заменить ею негативную, пожалуйста - я увидела ее в автобусе. А когда слушала о нелюбимом деле, сразу вспомнился разговор с моим любимым тренером накануне. Она 26 лет проработала по специальности, которую выбрала не она, а родственники (точно не знаю), дослужилась до начальника с личным автомобилем и водителем, но ни дня не могла прожить без лекарств. А потом в 48 лет все бросила и занялась тем, к чему душа лежала, что радость приносило, и... лекарства ушли в помойку, а дорогу в поликлиники и больницы она уже и не помнит. Вот такая история!

Свернуть


Марина...

"Вчера посмотрела сессию 10 про окружение.
Екатерина, спасибо Вам огромное за то, что делитесь личными ""фишками"". Для меня была открытием информация ""Вы мне нравитесь, я хотела бы быть Вам полезной"".
Сегодня же утром ее применила: написала одному мэтру в той области, в которой я работаю, начав письмо именно с того, что его работы мне нравятся, я восхищаюсь работой его команды и хотела бы быть ему полезной. Так от него пришел незамедлительный подробный ответ, что, как и почему,

Читать полностью

а далее последовало предложение о сотрудничестве, попросил выслать резюме.
Для сравнения: этому же мэтру я присылала ранее письмо, в котором в начале написала, какая я крутая, как много я могу, а потом предложила сотрудничество, на что он мне ответил, даже не здороваясь, что будет иметь ввиду.
Два разных подхода - два совершенно разных результата.
Екатерина, еще раз спасибо, что делитесь такой личной, практичной информацией! Хорошего Вам дня!))"

Свернуть


Инесса...

"Сейчас я заканчиваю 11-ю сессию «Стратегии»… Большая часть пути пройдена. Знаете, не могу сказать ничего на первый взгляд выдающегося. Кроме того, что мне нравится, как я живу. Хоть я и нахожусь еще на пути, но путь этот теперь стал для меня интересным и наполненным смыслом, радостью и новыми открытиями. Много это или мало? И как можно это вообще оценить?

Читать полностью

А как было «до»?.. «До» был человек (даже не женщина), свежеразведенный по собственной инициативе, с полным пониманием того, что то, как было прежде, больше быть не может. А как может – понимания не было. Ситуация дополнялась двумя малышами на руках (двух и четырех лет от роду), а также отсутствием каких-либо помощников из числа родственников и сочувствующих. Из доходов – пособие на второго ребенка и незначительные алименты. Это, конечно, не ужас ужасный, но на фоне полной жизненной апатии и упадка сил, чувств и настроения приходилось нелегко. Цитата из описания моего состояния на тот момент: «Как вы думаете, как к вам относятся люди?» Мой ответ: «С сожалением». «Как вы относитесь к жизни?» Ответ: «С некоторым разочарованием и обидой». Теперь картинка полная. ) Выглядело это примерно так:
Деньги на курс приходилось собирать с ооочень большими сомнениями. Ведь, как казалось на тот момент, я отнимаю их у детей. От этого чувство вины только усиливалось. Но я сделала шаг навстречу себе и не ошиблась!
Прошло 4 месяца. «И что теперь», - спросите вы?
Теперь мне нужно делать над собой усилие, чтобы просто вспомнить то состояние, в котором я находилась. Мне кажется, что это была прошлая жизнь, да и то, скорее всего, не моя. ) Постепенно я забыла, что бывает состояние отчаяния и полной апатии в жизни. Теперь я вообще не понимаю, как можно столь расточительно обходится с этим бесценным подарком Вселенной - жизнью! ) С твердой уверенностью могу сказать, что со времени старта программы я ни разу не впала в депрессию. А сбалансированное эмоциональное состояние дало мне опору, рассчитывая на которую, я смогла постепенно выбираться из сложных передряг.
На текущий момент я занимаюсь такой работой, которая устраивает меня по времени занятости и обеспечивает приемлемый доход. Это огромное подспорье для воспитания малышей, я планирую отдать их в несколько дополнительных платных секций. Я даже умудрилась съездить с ними в отпуск на море и не влезть в новые долги!
За спиной два тренинга у стилиста – по определению цветотипа и лучших оттенков, а также по пропорциям фигуры и лучшим фасонам. Побывала у стилиста-парикмахера, обновила свой образ, добавила контраста и огонька. )) Плюс, конечно же, бесподобная фотосессия у известного местного фотографа (абсолютно бесплатно! Спасибо, Вселенная!).
И всего-то каких-то четыре месяца. Оглядываюсь назад и понимаю: все лучшее только впереди!
Несколько слов о самом курсе. Вроде, нет для меня никаких кардинальных открытий в том, о чем говорит Екатерина. Принципы и подходы общеизвестные, а упражнения и задания, на первый взгляд, кажутся совсем несложными. Всего делов то – купи тетрадочку и пиши туда свои цели, установки да страхи…))
Но как только берешься за реализацию, когда ради новой встречи с собой откладываешь «срочное», чтобы посвятить время «важному», переделываешь ворох незавершенных дел, пристально рассматриваешь то, из чего складывается твоя жизнь, начинают происходить настоящие чудеса... И главное из них – перестройка мышления, когда думать и руководствоваться прежними шаблонами просто не получается, потому что осознаешь их «ущербность». Все эти бывшие «важные» паттерны поведения, сценарии, «удобные» прежде выборы начинают облетать с тебя, как отмершая шелуха. И начинается новое увлекательное, а главное, полезное путешествие к себе – в мир своих привычек, характера, целей, установок, истинных желаний, стремлений Души…
И теперь у меня в наличии целый арсенал «волшебных» инструментов – 100%-ная ответственность, выход из зоны комфорта, «тумблер» внимания, выделение важного и срочного, завершение отложенного, время для себя, «безуминки», даже банальная «резиночка». )) Эти подарки Екатерины Андреевой дорогого стоят для меня теперь. Это ключи к двери под названием «Моя настоящая жизнь». Это та точка опоры, используя которую, я смогла перевернуть свой старый мир с ног на голову, поменять многое, чтобы найти новое лучшее и важное. И этот курс, по моему мнению, бесценный подарок самой себе, который близко не стоит уплаченного, потому что как можно оценить полученное СТРЕМЛЕНИЕ ПРОЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ПО ПОЛНОЙ?! Это реальный шанс переформатировать себя, поселить в голову новые мысли и желания и, наконец, начать жить ту жизнь, которой всегда хотела. Без страха и сомнений. Спасибо, Катя!"

Свернуть


Оксана...

"Хочу поделиться опытом. Когда сама проникаешься позитивом, начинаешь его видеть вокруг. В браке почти 14 лет, двое детей. Итак, любовь - это... Когда ты не можешь найти нигде нужную интересную книгу, а просыпаясь как-то утром, находишь подарок на туалетном столике – электронную книгу с закачанной нужной тебе книгой.

Читать полностью

Когда вы вдвоём сидите в машине, пережидая сильный дождь, ты задумчиво смотришь в окно, думая о чем-то, а потом, выныривая из своих мыслей, замечаешь, что всё это время он любовался тобой.
Когда ты неожиданно освобождаешься раньше с курсов английского, звонишь ему, он всё бросает и тут же едет за тобой, прося погулять пока в торговом центре.
Ты гуляешь, думая, что у тебя ещё есть десять минут в запасе, твой телефон сел, и вдруг внезапно кто-то твёрдо берёт тебя за руку и говорит: «Пойдем».
Ты оборачиваешься, а это он. Удивленная спрашиваешь: «Как ты меня нашёл, торговый центр такой большой?». А в ответ слышишь: «Я тебя везде найду».
Когда он уставший возвращается с работы и первым делом присаживается рядом с тобой и спрашивает: «Как дела?». И ты каждой клеточкой ощущаешь волну любви и нежности от него.
И много других когда.)))"

Свернуть


Ксения...

"Мои общие впечатления: имея некоторый опыт участия в тренингах и прослушав 7 уроков, пришла к выводу, что ""Стратегия"" - продуманный, глубокий, зрелый проект. Чувствуется не одна вложенная душа и полная отдача создателей. Она насыщенна простыми, на первый взгляд, техниками, упражнениями и просто мудрыми мыслями. Некоторые уроки нужно, как хорошие фильмы Э. Рязанова, разбирать на крылатые выражения и оперировать ими во всех сферах жизни. Катя неподражаема и лучезарна.

Читать полностью

Основная ценность.
Первое письмо от Кати пришло через несколько дней после моего 26-го дня рождения, когда я находилась в состоянии полного отсутствия идей, как распорядиться подаренными деньгами. Эта программа - самый драгоценный подарок, который я когда-либо себе делала. Это мой счастливый билет, золотой ключик к новой себе.
Перемены произошли. Перед началом программы я около года пребывала в состоянии жертвы, с щемящей болью в груди и, как следствие, букетом болезней. Я смотрела на мир через серые очки, заляпанные обидами и претензями. Сейчас я наконец-то ощутила себя молодой, полной сил и возможностей девушкой, а сломанные очки выкинула. Я научилась находить прелесть даже в обыденных и привычных вещах.
По-новому ощущаю время, мне его не хватает для осуществления всех задумок. Мой темп увеличивается, а все ненужное, глупое, злое выдавилось само собой.
Когда я убрала старые зависимости, появилась новая «зависимость»-потребность: каждый день бывать наедине с интересным, уникальным и самым важным человеком в моей жизни — самой собой.
Я переполнена благодарностью к мужу, моему сильному мужчине.... Долгое время, видя меня в потерянном состоянии, не понимая моих эмоций, терпеливо слушал, поддерживал, прощал и любит несмотря ни на что. Чувствую, что наши отношения переходят на новый уровень.
Появился аппетит, и бесконечные чашки чая заменены на красивую еду. Мое тело приобретает женственные формы.
Мои желания - действительно мои, уже сам факт их существования приносит мне огромную радость.
Впереди так много работы, и это прекрасно..."

Свернуть


Оксана...

"Отзыв о программе ""Стратегия женского расцвета"".
Здравствуйте! Прошла курс ещё не полностью - до 8-го урока включительно. Более всего привлекает демократичность, гибкость курса, информационная насыщенность, причём информация подаётся сквозь призму реального успешного жизненного опыта. Демократичность и гибкость - настрой на то, что каждая участница уникальна и нет общего шаблона прохождения курса. В то же время созданы условия для тех, кому необходимо общение и поддержка в социальных сетях.

Читать полностью

Но и нет обязательного прохождения в определённом порядке сессий и выполнения домашних заданий. Для меня это важно, так как получаемая информация критично проверяется с уже имеющейся, потом встраивается и проверяется на жизнеспособность, то есть процесс усвоения новой информации идёт волнами. Какая-то информация известна, какая-то требует более долгого осмысления, для этого прослушиваю курс или определенное место в записи несколько раз. Разноплановые темы, охватывающие как бы точками жизнь женщины, но в то же время соединённые в единую систему. По информационной насыщенности: информации важной много, легко слушать, так как подаётся через жизненный опыт, с примерами, комментариями, живым человеком. Проверяешь все свои ""закоулки"" мозгов на адекватность содержанию и вообще наличию этого содержания, как в библиотеке. Информации много, но для меня важно, что выделены основные цели курса - перестроиться на позитивное мышление, взять ответственность за свою жизнь на себя на 100%, начиная с мелочей и заканчивая глобальным, настроиться на радость в жизни.)) Какая-то информация вызывает много вопросов, которые оседают в голове, и в жизни ищешь на них ответы. Ну вот, например, что основная задача женщины - быть счастливой. Это важно, но потом пришла к мысли, что осмысление своей жизни автоматически даёт радость проживания. То есть радость как следствие приходит после осмысления. Ну, хотя бы осмысления того, что жить нужно в радость.)) Мне очень подходит недирективный стиль ведущей, да и вообще сама ведущая.) Такое впечатление, что она стала ""своим"" человеком. Ещё важно, что программа достаточно длительная по времени, то есть перестроить своё мышление достаточно трудоёмко и по времени длительно. Это дело не 1-2 сессии и часов. Системно и регулярно, шаг за шагом, на каждой сессии постепенно привыкаешь мыслить по-другому. И это, мне кажется, одно из главных преимуществ курса. Какую ценность получила на курсе и какие перемены в жизни произошли? Ценность, что теперь стараюсь отслеживать негативные мысли: хожу с резиночкой на руке и всякий раз на неё смотрю (так мысли проходят проверку на позитивность). Хотя не все - мыслю я быстрее, чем отслеживаю, но процесс идёт. Казалось бы, обычная резиночка - простое упражнение, а внешняя регуляция мыслительного процесса. Важна информация, что нам доступно всё, что мы хотим, и задавая вопрос ""как"", мы перестраиваем свой путь. Интересно было узнать, что на то, о чём мы думаем, у нас уже есть потенциал это реализовать. Что один час общения с человеком с негативным мышлением ""лечится"" 2-3 часами слушания позитива. Что мир очень быстро меняется и мы не должны ни к чему привязываться. Хотя вот слово ""не должны"" вызывает вопрос: если привязан и долженствованием не можешь отпустить? Вообще информации важной много, долго можно описывать, по каждой сессии. Результаты: если в общем, то это позитивный настрой. Вообще когда у меня что-то ""не клеится"", то просто включаю семинары и слушаю. Стала любую претензию к несправедливости этого мира измерять сквозь призму своей ответственности. Вообще интересно было узнать, что понятие ""справедливость-несправедливость"" относится к тем, кто привязан к прошлому и кому нужно нарабатывать гибкость. Узнала о своей точке роста.)
Спасибо. "

Свернуть


Елена...

"Я определила одной из своих главных ценностей свободу. И во время сессии поняла, что свободу в данных отношениях я не даю себе сама. Мой любимый мужчина открыл мне полный доступ к его счету и не ограничивает меня ни в чем. Это так странно... Брать и пользоваться! Неужели я этого достойна?.. Достойна!

Читать полностью

Свобода как ценность - это то, чего не давали мне мои родители или я не даю сама себе. Вот и все.
И ушел страх, что отношения меня ведут к тому, что я буду ограничена.
А появилось понимание того, что свобода ушла на более последние позиции, ведь она уже есть.
И ключи от моей свободы - реализации любой ценности - у меня в кармане!!!
Да! А еще я написала цели по отношениям в соответствии с ценностями! Это очень сильно, трансформирующе!!!
Благодарю!!! "

Свернуть


Севара...

"Как же я благодарна Екатерине и тому письму, в котором меня пригласили принять участие в "Генеральной уборке в голове"! Благодарна судьбе за то, что я не закинула его в спам! Благодарю 2015 год за знакомство с Екатериной Андреевой!

Читать полностью

Несмотря на мой черепаший темп обучения, я все-таки двигаюсь вперед и развиваюсь! На днях думала завести тетрадь и писать там весёлые и добрые истории, чтобы когда бывает плохо, открыть эту светлую тетрадь, читать, читать, читать и вспоминать.
Хочу поделиться одной историей, благодаря которой у меня возникла такая мысль.
На днях у сына в детском саду был утренник. Я пошла на него со своей маленькой дочуркой (7,5 месяцев).
Через 25 минут после начала она устала и захотела спать, поэтому я вышла из зала в коридор.
И наблюдала такую картину: стоит Дед Мороз (чей-то папа из другой группы) и готовится к своему выходу.
Сюда же в коридор вызвали Снегурочку - девочку Женю, так как она вместе с Дедом Морозом должна была выходить на сцену.
Малышка, увидев Деда Мороза, подошла и так искренне уткнулась в него, обняла и начала рассказывать свой текст: "Здравствуй, Дедушка Мороз - борода из ваты".
А голос ее дрожит от волнения, я там чуть не расплакалась от чувств, переполняющих меня в тот момент.
Воспитатели начали останавливать Женю, мол: "Погоди, сейчас ты это на сцене должна сказать", а она смотрит на него и верит в чудо, в Деда Мороза, верит в новогоднее волшебство!!!
И мы должны учиться у детей этому! Как сказал Халил Джебран о детях: "Вы можете стремиться походить на них, но не старайтесь сделать их похожими на себя". Знаю эту притчу наизусть.))
Хочу, чтоб было много таких историй, где я от души смеюсь или умиляюсь, но пока их несколько в моей памяти!
В общем, идея с доброй тетрадью сейчас в голове, поэтому желаю всем побольше радостных и счастливых моментов в жизни, чтобы подобные тетради были полны добрых историй и у меня, и у вас! "

Свернуть


Наталья...

"Девочки! Дорогие распрекрасные умницы, хочу поделиться своими мыслями с вами. Нам нужно наслаждаться тем, что мы женщины, быть ЖЕНЩИНАМИ, гордиться этим, быть счастливыми от этого!!!

Читать полностью

Меня после завершения задания на тему "Почему хорошо быть женщиной" просто понесло...
Наверное, после такого задания даже тот, кто родился не женщиной, точно захотел бы ею стать!!!))) А мы - уже! Нам уже дано!!! Благодарим и расцветаем!!!
У меня возникла одна ассоциация, связанная с моей жизнью и с приходом на "Стратегию расцвета".
Знаете игру "Тетрис"? В ней кирпичики сваливаются сверху, нужно их быстро правильно уложить внизу, и только тогда освобождается место для новых.
Так вот мне представилось, что кирпичики - это все мои события в жизни, все полученные знания, книги, опыт, отношения... Всего было так много...
И всегда все это сваливалось хоатично, я не успевала разгребать и выстраивать "кирпичики", место быстро заполнялось и - тупик... Начинала снова и снова...
И всегда тупик... А с приходом в мою жизнь Кати (спасибо мне, что я впустила ее и не прошла мимо), вдруг все эти "кирпичики" стали выкладываться правильно!
Сама удивляюсь и радуюсь этому. Все мои старые и пройденные "кирпичики" стали укладываться... И, соответственно, стали проваливаться и освобождать мне пространство.
Для себя! Для жизни! Для любви! Для новых идей и возможностей!!! Это такое классное чувство!!! А любовь рождается и прямо волнами исходит от меня...
Благодарю уходящий год! И с радостью, открытым сердцем встречаю новый!
Девочки, Катя и вся команда "Стратегии расцвета"!!! Очень хочу всех вас обнять и пожелать огромного внутреннего СЧАСТЬЯ!!!
Пусть будет сказка в вашей жизни! Верьте в ЧУДО и в себя!!! Мы все прекрасны!!! "

Свернуть


Александра...

"Хочу поблагодарить Екатерину, всю её команду и девочек в закрытой группе "Фейсбук" за то, что вы есть! Благодаря программе "Стратегия женского расцвета" моя жизнь стала светлее, красочнее, интереснее!

Читать полностью

Я ещё нахожусь в самом в начале, но уже вижу, как изменилось моё сознание!
Екатерина - это первый в моей жизни человек, который заставил меня переходить от теории к практике! Её голос, интонация, её тепло...
Я стала действовать! Хоть всё даётся нелегко, но я продолжаю двигаться, развиваться, подниматься и идти дальше!
Я поняла, как замечательно просыпаться с благодарностью и радоваться жизни! Я нашла ОСОЗНАННОСТЬ! Весь мир остановился!
И, кажется, время уже так не бежит, когда делаешь всё с чувством и расстановкой!
Благодарю всех девочек, которые пишут свои отзывы и истории.
Читаю теперь только нашу группу в "Фейсбук" и от каждого отзыва получаю огромное количество положительных эмоций! Заряжаюсь энергией!
Хочу пожелать всем побольше терпения, любви, радости и личного роста! Мы все уникальны!
И когда мы открываем своё сердце миру, начинают происходить чудеса!!! Любите друг друга!!! "

Свернуть


Ната...

"Дорогие девушки, Катя и команда "Стратегии женского расцвета", желаю, чтобы в вашей жизни случались только яркие и позитивные события, которые позволят расцвести вам еще более лучезарным светом! Чтобы мир вокруг был гармоничным, позитивным и радостным!

Читать полностью

Очень заметны мои результаты прохождения курса по итогам года. Прежде всего хочу отметить, что я стала другим человеком.
Я стала более спокойной, уверенной в себе, самое главное - любящей себя! Стала себя ценить значительно больше!
С уверенностью могу сказать, что я - это самое ценное, что у меня есть.
Некоторые люди, которые начали получать решительное "нет" в ответ на попытки меня эксплуатировать, заметили это в первую очередь.
Теперь я более требовательна, но совсем в ином смысле, чем ранее.
Если прихожу в дорогой магазин, а в нужном отделе нет продавца, то не жду, как раньше, а нахожу администратора и говорю, что мое время очень ценно и я бы хотела, чтобы меня обслужили без промедления.
Также Катя прочно закрепила в моем сознании понимание того, что себя нужно принимать в любом виде.
Это как раз одно из самых главных достижений в рамках моей работы по "Стратегии расцвета".
Я стала принимать себя такой, какая я есть. То, что я раньше считала недостатками, на самом деле моя индивидуальность и мои достоинства! Это так здорово, что Вселенная подарила мне меня!
Изменений происходит много... Например, мне дали премию, превышающую мою зарплату в десятки раз...
Деньги- это энергия! А значит мой уровень энергии вырос в очень сильно!!!
Из забавного: позавчера бывший муж мне сделал предложение пожениться обратно.
А ведь еще три года назад мы даже не разговаривали...
Вчера ходила на массаж. Такой приятный мужчина - массажист, так хорошо размял меня всю...
Теперь это регулярное мероприятие в моей жизни. Но я пока пробую и выбираю. Хожу в разные места, благо жизнь в большом городе дает шикарный выбор!
"Стратегия" мне дала очень много! Вернула себя!
Огромное спасибо Кате, ее помощникам, всем участницам проекта и Вселенной за те изменения, которые происходят и будут еще происходить в моей жизни!
"Расцвет" - это только начало интересного и позитивного пути цветущей женщины!
СПАСИБО ВСЕМ!!! "

Свернуть


Анна...

"Катя, Катюша (не сочтите за фамильярность)! Огромное спасибо за Ваш труд! Вы вдохновительница, твердо стоящая на ногах! Развенчательница наших страхов и иллюзий! Мудрая подруга, Наставник!!!

Читать полностью

Спасибо за душевную, теплую атмосферу общения, которую Вы создавали! За все прекрасные живые образы (корни - 100% ответственность и устремленность к Богу с благодарностью)!
Благодарю за пример организованности и последовательности! За методы работы с установками, эмоциями, планами, мечтами. Благодарю всем сердцем:)
Вам сопутствует успех, ведь Вы живете и трудитесь согласно Законам Бога!
Немного грустно...
Надеюсь, встречусь с московской "Стратегией" и продолжу общение в группе.
Большое спасибо всей команде.
"Стратегия женского расцвета" послужила пусковым механизмом многих позитивных изменений в моей жизни, хоть и путь пройден нелегкий.
Я обрела силу в себя, в Бога, в то, что я не одна, что я формирую свою действительность.
Планы на год составлены - в путь! Всем удачи и движения по жизни в ритме со Вселенной, Богом! "

Свернуть


Наталья...

"Вот и пролетели три месяца со дня начала курса. На душе и в мыслях у меня тепло и светло. Слава Богу, никаких резких изменений "Стратегия расцвета" в мою жизнь не принесла, все-таки я являюсь сторонницей эволюции, а не революций.

Читать полностью

В компьютере хранится целая папка со скачанными сессиями, созданными мной файлами с выводами, проработанными упражнениями и многое другое.
Какие-то из предлагаемых инструментов откликнулись сильнее, и их я забираю с собой в дальнейший путь.
Путь – это самое главное. А мечты и цели – гибкие маячки, которые меняются по мере продвижения по этому пути, ведь открывается столько новых ландшафтов, вкусов,
красок, о которых я никогда и не знала до того, как отправилась в дорогу.
Катя, спасибо огромное за этот прекрасный курс. Вы красивая, талантливая, умная, добрая женщина и замечательный профессионал.
Буду рада Вашим дальнейшим великолепным программам.
Спасибо всей команде за заботу и поддержку. И спасибо вам, девочки, женщины, участницы за то, что ярко проявляли себя, были душевными, искренними и открытыми.
Всем нам успехов, чудесных открытий и тихой радости!"

Свернуть


Валентина...

"Мне 30 лет. Я - директор успешной архитектурной компании, президент благотворительного фонда, цель которого - высококачественное образование для талантливой украинской молодежи в сфере урбанистики и градостроительства. У меня есть любимый муж, двое детей, интересная работа, хороший доход...

Читать полностью

Но пришел час, когда стало понятно, что силы на исходе, радости мало, усталость дикая, во всех сферах жизни хочется что-то улучшить или поменять: уделить время качественному общению с детьми,
вдохновлять мужа на подвиги, распланировать время для себя, заняться правильным питанием и домом, а самое главное - разобраться в себе, своих желаниях, целях и мечтах.
Делая домашнее задание по целям (сессия 6.1), заметила очень интересную картину: список целей, сформированный на первых двух сессиях трансформировался в более структурированный,
желания стали конкретными, картина жизни прояснилась. Стали четче видны горизонты, и один за одним появляются планы, что делать для достижения этих целей.
Финансовая дисциплина (сессия 7) стала для меня очень знаковым показателем. Проанализировав свое отношение к финансам, заметила, что в бизнесе у меня настолько все четко и по полочкам,
копеечка к копеечке, а в личных финансах - полный бардак. Приняла для себя решение разобраться, сколько и куда тратится, сколько откладывается, короче - навести порядок и дисциплинировать себя.
Поняла, что моя установка "все людям, а себе потом" меня и губит. Работаю над этим...
Также знаковое для меня осознание: жизнь - игра! Не нужно относиться к ней слишком серьезно. Это понимание перевернуло мое восприятие жизни в принципе.
Пришло понимание того, что даже если завтра у меня ничего не останется, я все равно чувствую в себе силы построить заново, может, даже еще лучше!
Привычки вырабатываются очень быстро: наши мысли, поведение - это тоже привычки, которые можно в себе развить. Вроде бы, все это и так знаешь, но поменять мышление удается только сейчас.
Мои "приобретения" в мышлении и действиях за прошедшие полтора месяца: больше позитивных мыслей; никто никому ничего не должен; благодарность за все, что я имею и за все, что со мной происходит
(практически ушла жалость к себе); то, что со мной происходит - только моих рук дело, и только я могу изменить свою жизнь так, как мне этого хочется; чтобы что-то сделать - сделай!; чтобы что-то начать - начни!;
любить себя - это одно из самых важных умений на пути к жизни, о которой мечтаешь.
Еще один момент: работа над собой и своими "тараканами" - самая сложная, иногда болезненная.... но очень интересная! Делая домашние задания, замечая вещи, которых раньше не замечала, получаю море удовольствия.
Екатерина, я благодарна миру за то, что в нужный момент моей жизни Вы встретились на моем пути. Мне это было жизненно необходимо. "

Свернуть


Валерия...

"После прослушивания сесии 1 поняла, что смотреть на любую проблему можно с позиции "за что? почему?" и продлевать состояние боли, направлять энергию в разрушение, бездействовтаь, опускаться в жалость к себе или рассматривать в русле "для чего? как я создала эту ситуацию? чем могла её вызвать?".

Читать полностью

Боль - это разница между тем, как мы хотим, чтобы мир проявлялся по отношению к нам и то, как он действительно проявляется. Боль можно уменьшать.
Не включаться могут только просветлённые люди, важно выходить из негативного состояния. Моментально брать на себя 100% ответственность и смотреть, чему может научить та или иная ситуация?
Как я её создала, какими чертами характера могла её вызвать?".У нас всегда есть выбор: думать в одну единицу времени о плохом или о хорошем. Если случилась негативная ситуация, то используем резиночку.
Переключаем себя на мысль "а что хорошего есть? а как я хочу, чтобы всё было?". Подумать об этом можно потом, главное - направить энергию в созидание, а не разрушать сложившуюся ситуацию и людей в ней.
Слона разрезаем на кусочки и по чуть-чуть. Маленький успех, шаг в направлении, в котором хочется двигаться - поощрение себя. Прививать привычки не надрывом, как терминаторы, а спокойно, по-женски и с поощрениями!
Чтобы произошли качественные изменения, нужно изменить окружение. Посмотреть на своё окружение по важным для себя параметрам и понять, что нужны другие люди, которые имеют другой тип мышления.
Женщина должна получать удовольствие. Наш смысл жизни - это удовольствие, позитивный энергообмен и счастье. Самым главным вопросом жизни должен стать вопрос "что мне надо сделать, чтобы чувствовать себя счастливой?".
Если ответа на вопрос вы пока не знаете, не насилуйте свой мозг. Просто сделайте запрос во Вселенную, и ответ обязательно появится.
Также для меня после прослушивания сессии несколько раз проявился инсайт: самое главное - оставаться собой. Изменяться - не значит ненавидеть себя и переделывать, чтобы быть "ХОРОШЕЙ".
Изменяться - это значит принять себя, понять, что уже в таком состоянии ты любима, и просто эволюционировать, узнавать свои черты, учиться слушать желания, выявлять все эмоции, разрешать проявлять весь спектр эмоций (негативные в том числе). "

Свернуть


Кристина...

"Я прошла "Стратегию", точнее написала несколько отчетов, прослушала все сессии, выполнила половину домашних заданий.

Читать полностью

Решила начать курс заново с новыми силами. Хочу подвести итоги прошедших 3-х месяцев, глядя на описание меня прошлой (расскажу об изменениях).
Я просыпаюсь бодрой на 2 часа раньше, делаю все утренние процедуры, гимнастику для мышц лица (овал заметно подтянулся и разгладились мелкие морщинки), наношу макияж (пополнила арсенал декоративки).
Редко злюсь на мужа и ребенка, при этом быстро включаю осознанность и прорабатываю причины. Настроение в большинстве случаев бодрое, игривое, уравновешенное. Спина не болит.
Горло за последние 2 месяца болело один раз, да и то потому, что налопалась мороженого с компанией. Выполнила программу приседаний, заметно подтянула мышцы ног.
Улучшились отношения с мамой: мы стали спокойно общаться без нервов, она теперь спрашивает советы по развитию, на Новый год подарила мне то, что я просила, а не то, что сама считала нужным.
Я наконец-то научилась выстраивать личные границы. Меня перестало раздражать мое окружение. Начала общаться по телефону с подругами.
Встретилась со стилистом, после чего совершила шоппинг, и это был для меня просто культурный шок! Открестилась от одной работы (с меганизкой оплатой), потом еще отклонила предложение о работе с подобным раскладом.
В общем, я больше не готова тратить свое время на то, что мне не интересно, и на то, что мало оплачивается. Мы полтора года жили на съемной квартире, где в зале мне жутко не нравились шкафы.
Надавно заказала шкаф-купе в светлых тонах. Из дополнительного, о чем даже не думала: прочитала 4 книги (Лариса Ренар про 4 состояния женщины, Генри Клауд "Личные границы", "Фактор матери", Мелва Грин "Дышите свободно" ),
читаем с сыном каждый день, составила меню на месяц, написала цели на полгода, а также несколько планов (уборки в квартире, ухода за собой, годовой по финансам). Самое интересное, что я следую этим планам.) "

Свернуть


Наталья...

"Хочу поделиться опытом после выполнения упражнения "Внутренний мужчина", потому что меня просто поразил эффект от него. Я на самом деле подобные упражнения не делала никогда, т.к. считала, что есть дела важнее сейчас...

Читать полностью

Во мне очень часто играет перфекционизм, именно поэтому я нахожусь только на второй сессии! А курс был куплен 1,5 месяца назад.
Я все тщательно прорабатываю, изменяю, пытаюсь прочувствовать, чего действительно хочу. Сначала просмотрела сессий 6 подряд, потом решила, что пора работать.
И вот я на второй сессии, а вчера, заканчивая первую, решила попробовать это самое упражнение. Просто села, закрыла глаза, расслабилась и представила на одном стуле свою внутреннюю женщину, на другом - мужчину...
И тут начались картинки... Мой внутренний образ женщины сразу вышел неполным. Сидит красивая женщина на стуле и больше половины ее нет. Вижу часть лица, часть тела, как будто не хватает пазлов.
Зато мужчина вышел конкретный, сильный такой, огромный прям, как борец сумо. Я села на стул этой женщины и попыталась прочувствовать, чего ей не хватает, чтобы стать целостной, настоящей девочкой, женщиной.
И вот тут я чуть не разрыдалась от эмоций. Так много всего всплыло! Столько всего, чего искренне желает моя девочка внутри, а я возложила на нее столько мужских обязанностей. И я поняла, как сильно это давит на нее.
Дальше я проделала упражнение с моим внутренним мужчиной, сняла с него все обязанности и переложила на другого мужчину (реального). И как же мне стало легко!!!
Смотрела в зеркало и видела там девочку с ярко-розовыми щеками и блестящими глазами!)) Я поехала в детский сад за сыном и даже джинсы не смогла одеть в этом состоянии (несмотря на то, что опаздывала, я одела длинную юбку в пол).
Так я себя чувствовала, и это было здорово. Я не торопилась и приехала во время. Всем рекомендую это упражнение.
Теперь его буду делать постоянно, чтобы раскрыть свои истинные женские желания, стать целостной и счастливой собой. Спасибо, Екатерина, я без ума от полученного опыта!
Обожаю Вас! "

Свернуть


Валентина...

"Вот и пролетели три месяца со дня начала курса. На душе и в мыслях у меня тепло и светло. Слава Богу, никаких резких изменений "Стратегия расцвета" в мою жизнь не принесла, все-таки я являюсь сторонницей эволюции, а не революций.

Читать полностью

Интересная картина: жизнь дает то, что нам необходимо именно здесь и сейчас. Хотела проработать отношения с заказчиками: пожалуйста тебе - 4 кейса, и во всех одна и та же ситуация. Проработала одну, и остальные три решились уже в 10 раз легче и быстрее. Упражнение по завершению незаконченных дел - это фантастика. У меня нарисовался список из 144 дел, большая часть из которых были даже не незаконченными, а только планами на будущее. Когда я начала их один за одним делать и вычеркивать, то заметила, что многие из них стали исполняться для меня другими людьми (муж, заказчик, сотрудник, друг и т.д.). Что-то отвалилось за неактуальностью, что-то видоизменилось. А какой это прилив сил, когда видишь, как твой блокнот "зеленеет" (я вычеркиваю свершенные дела зеленым маркером) на глазах :)) Всем советую это упражнение! Оно заряжает, наводит порядок в делах и жизни, организовывает очень здорово и освобождает мозги наши для новых важных свершений. Отношения с родителями стали для меня одной из самых долгих работ. Только неделю назад пришло осознание себя как взрослой барышни, а не дочки своих родителей и какого-то их придатка (хотя мне 30 лет, у меня два развивающихся бизнеса, двое детей и, вроде бы, зависимой в материальном плане я от них себя не считаю уже лет с 19). Но только с проработкой кучи установок, которые относились к моим претензиям к маме и папе, к каким-то обидам, что кто-то кому-то что-то должен или не должен, мне стало явно и очевидно то, насколько они много для меня всю жизнь делали только из лучших побуждений, что они мне ничего не должны, и я к ним не испытываю никакого негатива, только благодарность. Это такое облегчение, что словами не передать. В наших с ними отношениях тут же зародилось то тепло, которого так мне не хватало многие годы, причем по моей же вине. Самая трудная работа - над собой. Иногда очень тяжело признаться себе в том, кто ты и что ты, и если с тобой происходят те или иные вещи, то это только твоя "заслуга". Сначала я анализирую реальное состояние вещей. Понимаю, что то или иное поведение приводит к тем или иным результатам. И я принимаю себя такой, какая я есть. Я знаю, что я хочу. Учусь любить себя во всех прелестях и недостатках, люблю свою семью и стремлюсь становиться с каждым днем все лучше и прекраснее для себя и для своих любимых. Я наслаждаюсь этой жизнью и хочу получить от нее все те радости, которые она мне готовит. Мечтаю и исполню свои мечты в реальность, благодарна миру за возможности, уроки и награды, которые получаю каждый день. Жизнь прекрасна и удивительна. После сессии об окружении поняла, что в моем близком круге находятся чудесные люди. Решила этот круг еще более разнообразить некоторыми личностями, которые у меня всегда вызывали восторг своими достижениями, но мне казалось, что я недостойна с ними общаться. Записалась к Керимовой Светлане на женскую программу. Получила приглашение на деловой ужин от своего давнего друга, с которым мы много лет общаемся, но последние 4 года у него бешеный карьерный рост (он занимает одну из лидирующих позиций в огромной международной корпорации, и я считала, что ему неинтересно со мной общаться, поэтому немного комплексовала). Пересмотрела нытиков и сплетников в своем окружении и приняла решение "изгнать" их из своего поля. Боже, какое облегчение! Еще один был шанс проработать ненависное "неудобно". Слово "нет" и умение его в нужное время сказать творит чудеса. С мужем тоже интересные метаморфозы происходят. Я только сейчас по-настоящему поняла и почувствовала, что когда я счастлива, спокойна, когда радуюсь себе, то я радуюсь и тем, кто вокруг меня, и они счастливы, поэтому хотят сделать меня еще более счастливой (круговорот прям). Только сейчас осознала, что такое сила женщины, и эти понимания ко мне пришли с появлением в моей жизни моего мужчины, с началом моей дороги на пути любви к себе, принятия себя и радости от того, что я женщина и я такая, как я есть!"

Свернуть


Ольга...

"Сессия 3. Быть в состоянии принятия мира, такого, каким он есть. Почему я так халатно отношусь к своей энергии? В кого инвестирую ее и что я получаю взамен?

Читать полностью

Необходимо развивать те качества, которые мне нравятся в других. Зависимость, как и любая проблема в моей жизни, показывает, где и в чем я испытываю недостаток, мое слабое место.
Значит, нужно нащупать его и усиливать это качество.
Начни ценить всех мужчин в своей жизни. Найди в них хорошее!
Выработать осознанно здоровые привычки питания. В течение некоторого времени завести на подсознание, довести до автоматизма.
Дать ребенку то, что я могу дать, при этом не накладывать на него свой сценарий жизни. Верить в ребенка, в его потенциал. У всех разная картина мира. Позволить ребенку проявлять свою личность.
Не позволять собой пользоваться. Научиться выстраивать свои границы.
Созидательные удовольствия. Получать удовольствие от своего хобби.
Нелюбимое дело - временно. Научиться хорошо делать нелюбимое дело.
Развиваться, чтобы не деградировать. Давать информацию о себе. Найти свои сильные стороны. Завести максимальное количество знакомых.
Кадровые агентства онлайн и оффлайн. Сайты по фрилансу. Искать максимально быстро любимое дело.
Вера и видение конечного результата дает мне энергию инвестировать себя, свои деньги, свои ресурсы, свое время в неизведанное. Формировать пространство под запрос.
В мужчину закладывать мысль, что он может значительно больше. Прокачать себя: «Я достойна большего». Повысить запросы от жизни. Новое окружение. Новые модели поведения в деньгах, которые мне импонируют.
Определить, в чем я сильна, и на этом выстраивать фундамент собственной уверенности."

Свернуть


Аня...

"Я решила пройти "Стратегию" еще раз. Вернее, я давно решила ее пройти повторно и даже прослушала 2 лекции, но отложила до лучших времен по причине «ой, у меня пока нет времени». Знакомо? Вот сижу я сейчас на кухне, включила первую лекцию, взяла тетрадь и слушаю Екатерину.

Читать полностью

Пью кофе и улыбаюсь, наслаждаясь каждым сказанным ею словом. Прошло минут 10, и я поняла, что-то мне мешает сейчас, я не получаю удовольствия, не хватает завершенности какой-то.
Прислушалась к себе….ведь я теперь умею слушать себя, а еще ощущать и чувствовать свои потребности, не только в районе головы, но и тела, души, сердца. Ага, поняла.
Сначала я, оказывается, хочу написать выводы, подвести итог 1-го этапа, тем самым вдохновить всех только начинающих девушек и сомневающихся в том, что у них получится.
Я "Стратегию" приобрела в августе 2015 и сразу начала прослушивать лекции, сидя в обнимку с тетрадкой. Исписала 48 листов: выводы, упражнения, установки.
Так как я перфекционистка, то сессии старалась слушать как положено, два раза в неделю, выполняя все упражнения и выкладывая свои выводы.
На одном дыхании прослушала половину лекций, а потом что-то изменилось.
Такой бешеный темп для меня поначалу был комфортен, пока не началась настоящая работа, осмысление всего происходящего со мной и избавление от зависимости, работа с установками.
Изменения, которые стали происходить в моей жизни, сперва мне очень нравились, потом стали пугать.
Вместе с количеством энергии стал снижаться и темп прослушивания сессий, растягиваясь во времени и не принося мне такого уже удовольствия. Начался откат.
Да, конечно, я дослушала все лекции, выполнила почти все задания, но я делала это как бы заставляя себя. Надо и все! Затем я просто остановилась (мне так казалось).
Но на самом деле, оглядываясь сейчас, понимаю, как много я сделала и изменила в своей жизни. Я не остановилась, я подготовила почву для перехода на другой уровень.
Делюсь новыми установками, результатами, мыслями, достижениями:
Я живая и могу совершать ошибки.
Я достойна любви и мне не надо ее заслуживать и добиваться.
Я меньше заморачиваюсь и больше доверяю Богу, мужу, ребенку, маме, свекрови…
Я новый день начинаю с благодарности и гимнастики для ума и тела.
Я открыла для себя формулу выхода из депрессии = больше отдавать миру и окружающим, дарить любовь и внимание.
Я впервые за 35 лет прописала свой идеальный день и цели на 6 месяцев. Выполнила их на 75.
Я за все происходящее в своей жизни беру 100 % ответственность и меньше обижаюсь (сколько я времени раньше тратила на обиды…).
Я не стою на месте, развиваюсь в своей профессии и пробую новые проекты.
Я ценю поддержку своих близких и говорю им об этом.
Я начала вести бюджет, записываю свои расходы и доходы и получаю от этого удовольствие;
Я стала смотреть на мужа другими глазами.)) Он стал чаще смеяться вместе со мной и научился делать комплименты.))
Я учусь говорить «нет» и выставлять границы.
Я стала спокойней. В голове очень много тараканов, но они сидят все на своих полочках и ждут, когда я уделю им внимание.))
Всем отличного настроения и веры в себя!"

Свернуть


Лилия...

"Энергия льется через край, спешу со всеми поделиться! Катенька, после твоей статьи "Спонтанное планирование" для иррациональных личностей у меня просто произошел взрыв! Пазлы встали на свои места...

Читать полностью

Ты говорила, что нужно все время находиться в потоке, в балансе. Как же всё гениальное просто! Два года меня настраивали на цель в будущем!
Я старательно освоила новую профессию, и несла эту ношу... потому что не принято бросать и многое сделано.... И тут "Стратегия расцвета", много статей... Мой мир взорвался!!!
ЭТО ЖЕ НАДО. Я, оказывается, могу всё! Вот ВСЕ! Что хочу и желаю... и это не будет перебором!
Только с внутренней дисциплиной и списком того, что любимо и полезно для меня на пути моего развития.
Наконец-то осознала, что не надо нести монотонность одного занятия и от этого так выдыхаться, что свет не мил.
После вышеупомянутой статьи написала подруге, что хочу стать на путь изучения английского языка. Она у меня репетитор, назначила урок.
Стала регулярно выделять два часа для сессий. Назначила встречу с консультантом из "Мери Кей". Пришла в неописуемый восторг от профессионализма, подхода, атмосферы. Это же просто счастье!
Катенька, после 9-ой сессии получила такой драйв от атмосферы, которую Вы создали. Слушала, с Вами смеялась, прокручивала многие ситуации жизни... Сходила с мужем в оперу на "Трубадура"...
Сегодня после работы, после массажа еду с подругой в ресторан на ужин!;-) Сколько же всего можно сделать, если дать себе шанс, слышать других, учиться и делать себя и окружающих счастливыми..."

Свернуть


Полина...

"Девочки, хочу поделиться впечатлениями! С самого начала курса я почувствовала приятные изменения в своем состоянии: начинала "Стратегию" в состоянии апатии и полного равнодушия ко всему вокруг, постоянно чувствовала себя уставшей, обессиленной....

Читать полностью

С каждым днем прохождения программы апатия все уменьшалась, потом вновь захотелось красиво одеваться, делать макияж, носить украшения.
Пару дней назад я встречалась с подругой, с которой видимся очень редко. И от нее я впервые за последние вот уже полгода услышала слова, которые раньше мои знакомые и друзья говорили мне очень часто:
"Как хорошо, что ты приехала! Что мы встретились с тобой и поболтали. Мне так легко на душе стало!".
Я вдруг поняла, что испытываю колоссальное удовольствие от того, что дарю радость кому-то, заряжаю позитивной энергией, вдохновляю - от этого я сама чувствую себя окрыленной, наполненной.
Я преподаю бальные танцы деткам. Поняла вдруг, что я люблю свое дело именно за то, что могу дать своим ученикам: вдохновить их, научить верить в себя и свои способности.
Поняла, что самый главный успех в работе для меня - это блеск в глазах моих учеников, осознавших свою ценность и уникальность, свою силу, свои таланты и возможности.
С начала курса я чувствую, как силы постепенно возвращаются ко мне, я как будто оживаю после спячки.))) И это только начало перемен!!!
Сколько же еще чудес и возможностей впереди!!..."

Свернуть


Елена...

"Девочки, хочу поделиться своими результатами и вдохновить всех.) Сейчас мне 25 лет. Я начала работу над собой год назад: сначала раз в месяц ходила к коучу, потом летом нашла "Стратегию". За этот год из человека, который не знал, куда ему идти и кто он есть, я кем-то стала. У меня появилась мечта-цель, и не одна. ...

Читать полностью

Я могу сказать: "Я Лена, я люблю ванильное мороженое и....". А раньше мне было страшно попросить таксиста закрыть форточку.
У меня появились мнения, желания, позиции, намерения. Я знаю, что мне надо то, а не это. И я спокойно отношусь к чужой позиции и мнениям.
Перестала жалеть всех, быть нянькой и направила силы на себя. Кстати, все люди, которых я жалела, выжили на удивление.) Я перестала болеть.
У меня всегда болело горло, теперь это ушло. Я ломала и била себя, рвала мышцы, теперь я совершенно здорова. Мало сплю, много делаю.
Нашла себя, свое предназначение. Оно вышло само. Всю осень я просто ходила и снимала природу на айфон, писала маленькие видео.
Я не знала, куда себя девать и кто я, поэтому таким образом отдыхала. Сейчас вокруг меня есть люди, которые помогают мне стать оператором.
У меня есть план поступления в киноакадемию. Как я поняла, что это мое? Да просто представила, как плохо мне будет, если я перестану это делать. И все.
Оно нашлось не из головы "наверное я модельер, я же хорошо придумываю одежду", а как потребность "не могу не снимать, не могу не брать в руки камеру, хочу снять фильм".
Я начала уважать своих родителей. Увидела их проблемы и отпустила обиды. Нашла, что хорошего они мне дали. Поняла фразу "все мы просто люди".
Выстроила самооценку, меня теперь не собьешь с моей цели никакими "ой как это тяжело!". Нашла парня. Это вообще феерично. Я могу с ним говорить обо всем, он будто сделан физически под меня.
Часто, когда на меня клали ногу или руку, мне казалось, что это бетонная плита.
Сейчас рядом человек, с которым я могу сплетаться в любую фигуру, он целует меня так, как я всегда хотела, и если с другими мне чего-то не хватало, то здесь хватает всего.
Он уважает, слушает, сказал мне: "Говори все честно". Я испытываю полный восторг. И хотя есть много дискомфорта и понятия себя с новых сторон, это все равно идет как проработка и познание друг друга.
Еще он говорит мне: "Как здорово, что у тебя есть цели, ты не плывешь по течению". Поэтому правда "не висеть на мужиках, а быть личностью" работает!) Чем больше расту, тем больше сил и желаний.
Захотелось много читать, столько всего знать. Я читаю новости и политику, смотрю множество фильмов, мне интересно все, всегда и везде. Появилась новая среда людей, нудные отвалились.
Слегка научила себя обращаться с деньгами, пока поверхностно, но у меня уже есть накопления, приложения по бюджету, мысли о том, где лучше что-то купить и когда.
Проработала немного свой стиль, продумываю себе наряды, шью их на заказ, знаю свой тип фигуры и цветотип, смотрю бьюти-каналы, много готовлю, понимаю, когда и что мне надо.
В общем, за год я превратилась в личность.) Как я вообще жила раньше?) Не понимаю: ничего не делала и страдала!
Теперь у меня целая лавина событий, планов, целей, идей и понятий, и самое главное - я чувствую жизнь! Я люблю всех и вся! Все зацвело) Я очень счастливый человек!
Желаю всем ощущать радость жизни и океан любви! Развитие - это великолепно! Это большой труд, но он самый важный и радостный! Это и есть жизнь.)))
Мы все огромные молодцы, что делаем себя! Я вас безмерно уважаю! Также спасибо Кате и команде "Стратегии" за знания и возможность общения с единомышленницами. Всем радость!..."

Свернуть


Света...

"Стратегия женского расцвета" творит чудеса! После курса я стала спокойнее и рассудительнее смотреть на все вокруг. Я четко знаю, что мое ко мне придет. Еще недавно я мечтала о часах "Армани", сегодня они на моей руке. Подарил парень....

Читать полностью

Я расслабилась и стала чаще находится в моменте.
Больше улыбаться мужчинам.
Во мне укрепилось чувство, что все получится и будет прекрасно.
Я больше не паникую из-за будущего.
Может оно будет не 100% таким, как я хочу, но будет прекрасным.
Оглядываясь, я вижу множество прекрасных вещей, сделанных мною, добрых дел и реализованных проектов.
И я знаю, что впереди еще больше прекрасного.
Я научилась говорить нет и в первую очередь думать о себе.
Спасибо огромное Екатерине и всем Вам за поддержку!..."

Свернуть


Ольга...

Пишу и понимаю сейчас, что это важно. Некий реликтюр, остановка для осознания и понимания себя. Начала курс заново, хотя вошла в "Стратегию" в августе. Слушала сессии "для галочки", только на первые две по своему перфекционизму потратила много времени и все хотела сделать идеально. Не стоит так)))...

Читать полностью

Я стала спокойнее, увереннее, немного женственнее. Поняла, что хронически не доделываю дела, так как не умею получать удовольствия по окончании и закрепляю это в привычку, самоедство, низкую самооценку, и т.д. по списку...)))
В более спокойном состоянии (относительно августа) цели поменялись совершенно, они идут больше от сердца, а не от головы и необходимости.
Сейчас - спорт (энергия) и саморазвитие, раньше - здоровье и деньги от работы (нелюбимое дело, заметьте!).
За это время я нащупала свое призвание, до этого только к пятой сессии чуть-чуть начала чувствовать...
В первый раз напротив списка моих сильных сторон была пустота! Я вообще ничего не видела в себе хорошего, никаких перспектив и возможностей. А сейчас я напротив этого вопроса примерно пунктов 20 написала, а поток так и продолжает литься!
Сейчас у меня есть цели, стратегия по их достижению, конкретный план, а главное - я нашла направление, где хочу реализовываться, записалась на курсы по освоению профессии...
У меня голова от радости и наполненности кружится, и счастья такого я даже не ожидала...
И вот начала "Стратегию расцвета" снова. Знаю, уверена, что трансформаций впереди масса, насколько я позволю... И я открыта чудесам и подаркам свыше.
Катя! Благодарна тебе несказанно!!!
Девочки, не отказывайтесь от этой ценности! Если остановились - продолжайте или начинайте снова. Быть счастливыми - это наш личный выбор!!!

Свернуть


Елена...

Хочу поделиться своими изменениями. :) Оглядываясь, понимаю, что такой, как раньше, уже точно не буду. Самые важные преображения - это избавление от депрессий, хронической усталости, постоянного недовольства всем, вспышки гнева. Я начала возвращаться к себе той - когда-то жизнерадостной девочке. Мое мышление развернулось на 180 градусов...

Читать полностью

Теперь смотрю в прошлое только для того, чтобы вспомнить себя и ситуации для их разбора и вывода, с благодарностью.
Будущее вижу с мечтами и целями, не привязывая к людям. И живу в настоящем, смакуя все моменты "здесь и сейчас".
Каждый день наполнен энергией и спокойной концентрацией. Довожу дела до конца. А если не нравится - оставляю и забываю без чувства вины.
Внимание только на себе, я сама ответственна за свою жизнь, поступки и реакции. Будто расправила крылья. Дышу свободно и радостно. :)
Хочу носить платья и юбки.))) И по-настоящему поняла, как это: любить себя, быть женственной, прекрасным чудом в этом мире.
Теперь я представляю и знаю, какой должна быть женщина во всех проявлениях. Учусь справляться со своим перфекционизмом.
Я увидела себя в новом образе, начала применять макияж, красить губы ярким блеском и оставаться при этом собой.
Каждое утро нового дня - моя маленькая жизнь, которую я с начинаю с радостью и благодарностью и проживаю, наслаждаясь! Стала уверенней в себе.
Что касается людей, теперь выбираю себе в окружение тех, с кем мне интересно общаться и дружить. Знаю, на что я хочу тратить свое время.
Я доверилась и открылась миру, переменам, людям. По-другому взглянула на свою маму, вижу ее не глазами ребенка, а как ту, которая тоже была молодой девушкой, тоже хочет, чтоб ее любили.))
Общение налажено. Вижу все в ярком цвете, а не в черно-белом.
Хочу создавать вокруг себя красоту во всем, заряжать людей своим хорошим настроением. Я наконец поняла и почувствовала, что такое любить себя и все, что меня окружает.
Мой мужчина меняется вместе со мной, занялся своим здоровьем. Мы разговариваем совершенно на новом уровне. Он стал советоваться со мной по теме финансов, заметил, что я стала спокойней уравновешенней. :)
Вижу, что по-другому начал смотреть на меня, эта заинтересованность в глазах и радость... Наши отношения стали более доверительными.
Когда разложила по полкам минусы и плюсы, было приятное удивление, что это тот самый человек, которого я представляю. А нужно-то измениться самой и понять, чего хочешь! Теперь меняемся вместе!
И это все - начало замечательных перемен! Ведь еще столько нужно успеть, вся жизнь впереди, а в ней столько интересного!
Я очень благодарна Екатерине за вовремя увиденную "Генеральную уборку в голове"! С того момента и начались перевоплощения заблудившейся личности.
Благодарю Татьяну за программу "Детокс"! Я будто открыла для себя новый мир новых вкусов и восприятий. Благодарна девушкам в группе за их решительность открыться.
Это мотивирует и заставляет работать мозг, решать жизненные задачи. Как же прекрасно быть женщиной, получать подарки, восхищаться и восхищать!
Принимать с благодарностью помощь мужчин и их комплименты в свой адрес!:)

Свернуть


Елена...

Сессия 4.1. Обхохоталась! Слушаю по кругу, не могу остановиться. Катино задорное хихиканье - это нечто!..

Читать полностью

Выводов много, но все они могут уместиться в следующем: ещё недавно я смотрела на малюсенькую дочу Катеньку с мыслью: "Как же сложно ей будет жить женщиной."
Теперь думаю: "Боже, какое же это наслаждение, сколько радости, красоты, игривости, удовольствия её ждёт".))) Благодарю, Катя!

Свернуть


Елена...

Мне 41 год. 17 лет в браке, дочери 16 лет. "Стратегию" проходила 3 месяца. До программы у меня было состояние полной загнанности в угол, на дно, в безразличие, в невозможность жить, работать, существовать, полной вымотанности и обезсиленности, невидения смысла жизни, отсутствия удовольствий и желаний. Если бы мне сказали, что пора умереть, то, наверное, я не испугалась бы. Зачем держаться за то, что уже стало тяжестью и обузой? (пишу это, и мурашки по коже)...

Читать полностью

В процессе обучения было несколько глубоких открытий, но самое главное — в конце, когда само пришло осознание того, что для меня главное в жизни.
Это понимание того, зачем я живу. Тогда всё остальное начало складываться, как кирпичик к кирпичику. Знания обрели силу и начали меня включать в жизнь.
Действия стали осознанными, имеющими смысл. Если раньше я пыталась всем управлять и контролировать сама, то сейчас меня просто несёт жизнь.
Я просто делаю шаги, которые подсказывает моя душа, к чему мои стремления, а дальше всё само складывается.
Я не чувствую свой образ через 5 лет, но я знаю, к чему хочу прийти в конце жизни (это убрало мою душевную пустоту).
Я просто знаю, какой физически и т.д хочу быть, и потихонечку к этому иду; медленно получается, но я чувствую, что действительно получаю от этого удовольствие.
У меня всё складывается через "хочу", "знаю", "верю". Нет идеального дня, зато есть идеальное состояние. Возможно, это от того, что этот мой год - переломный, я в нём учусь, создаю себя.
Чувствую, что от заложенного сейчас будет зависеть дальнейшее. Знаю, что дальше будет просто другая жизнь. Тем более, что есть к этому предпосылки.
Ещё одно открытие взорвало мозг: я стала видеть окружающий мир! Возможно, это состояние осознаности и пребывания в настоящем моменте.
Ещё пока не каждую минуту жизни замечаю, но я стала видеть, что меня окружает и как это красиво. Раньше я жила и ничего не замечала, наверное, из-за сильного погружения в себя...
Что мне сказали знакомые: "Раньше была, как ёжик, а сейчас открытая...". Из своей квартиры раздала столько "добра"! И этого даже не чувствуется.
Пользуюсь любимыми вещами. Дышать стало легче. Продолжаю дальше заниматься собой, пошла в область сексуальности и отношений.
Появилось правило при выборе одежды: "Я буду в этом себя чувствовать красивой?", мне здорово помогает.
Таким образом уже купила много вещей. "Я в этом кафе буду чувствовать себя хорошо?", "Что мне даст общение с этим человеком?", "А что со мной происходит? Почему я злюсь?", "Почему я обижаюсь и доказываю?".
"А, хочу, чтобы меня пожалели... Я хочу жалости? Значит, я жалкая? Я - жертва?".
Ещё из-за моих установок раньше так тяжело было радоваться и наслаждаться. Пока я не осознала: "А если нам не надо наслаждаться всем, то зачем мы видим?
Зачем Вселенная создала такой красивый мир? Зачем у нас органы чувств? Во всём ведь есть смысл.
Я не говорю, что переписала за 3 месяца свою жизнь, я говорю, что наконец-то живу! А жить можно только осознанно, иначе это всего лишь существование.
Нахожусь на пути раскрытия своих новых талантов. Думаю, что найду предназначение.
После "Зелёного детокса" ("Глубокий" будет позже) мой рацион стал меняться.
И очень велико удивление: наши семейные отношения нельзя было назвать райскими (всегда думала, что я мужу безразлична), но когда спросила его, что мне сделать, чтобы ему было хорошо, он ответил:
"Будь счастливой!".

Свернуть


Иринка...

"Мои выводы после сессии 6.1. Путь женщины к цели - не линеен, а полон отвлечений на ""радугу и цветочки"" (вспомнился мультик ""Паровозик из Ромашково"") из-за её волнообразной природы. И нужно позволять себе эти отвлечения, не насиловать себя. Нужно действовать в соответствии со своим состоянием, чувствовать себя. Если хочется побездельничать или нет сил ни на что - дать себе возможность отдохнуть несколько дней.

Читать полностью

Если есть цели и приоритеты, то и тайм-менеджмент складывается
Замкнутый круг: если не веришь в достижимость своих целей, то и будешь медлить с их реализацией, соответственно не увидишь результатов, подтвердятся опасения и снизится самооценка.
При формулировке цели задавать как можно больше конкретизирующих вопросов: к какому результату я хочу прийти? за какое время? за какого мужчину хочу замуж? как я себя с ним чувствую? и т.д.
Если цель вызывает радость - значит она моя. Прочувствовать состояние, как будто я её уже достигла, и, воодушевившись, двигаться в сторону реализации. Если цель вызывает тяжесть в душе - это значит, что она либо чужая, либо слишком далекая.
Какой нужно стать для ее достижения? Цели выполняются тогда, когда мы чувствуем, что достойны и когда можем это принять.
У Бога нет других рук, кроме твоих. Чтобы получить результат, отличающийся от того, что имею на данный момент, нужно и вести себя по-другому: изменить привычки и поведение, сменить окружение, выходить из зоны комфорта.
Быть настойчивой и упорной в достижении цели: минимум 1000 подходов/попыток/напоминаний тем, от кого выполнение зависит.
Из чего складывается цель: место (что именно хочу и где это взять?) - энергия (фокус внимания, прочувствовать состояние) - время/срок - как достижение этой цели улучшит окружающий мир?
4 великих мотиватора: признание, ощущение победы, семья, благотворительность.
Прописать причины, по которым я хочу этой цели достигнуть и изменить свою жизнь.
Как скорректировать систему ценностей: наметить конечные точки тех ценностей, которые хочешь сместить с первых мест. Например, как только я заработаю на дом, переключусь с денег на семью.
Мониторинг: на кого у меня есть обиды? Если есть понимание, почему они или я так или иначе себя вели, то и обиды не ощущаются.
При постановке цели важно отличать стандарты, навязанные обществом, от стандартов и желаний своей души.
Мир сегодня ОЧЕНЬ быстро развивается, поэтому мы рождаемся с талантами, применение которым найдется, возможно, только через несколько лет, а сейчас они еще не известны, поэтому нужно быть в курсе тенденций и новинок на рынке труда.
Пока голова забита маленькими текущими делами, трудно сфокусироваться на важном, мы распыляемся. Поэтому важно расправиться с незаконченными делами.
Успешные люди думают наперед, планируют, а не догоняют и не делают в последний момент.
Жить в настоящем и будущем, а не в прошлом: разбираться с висяками, не брать в долг, приучать себя к самодисциплине даже в мелочах."

Свернуть


Настена...

"Катя подобна заботливой садовнице, которая приводит в порядок прекрасные сады в женских душах. Изо дня в день она по семечку, по зернышку высаживает по одной новой установочке, бережно её поливает своей заботой и вниманием, с любовью и трепетом... Всего пять сессий прошло, а как преобразился сад в моей душе! С каждым днём появляются новые росточки.

Читать полностью

Вот распускается росточек ""Я прекрасна"", тянется своими нежными лепесточками к миру с доверием и благодарностью. Каждый день он крепнет и набирается сил.
А рядом цветет пышным цветом ""Я наслаждаюсь"". Ещё месяц назад он тихонько сидел в зернышке в своем уголке, боялся проявиться, а сейчас он так прекрасен...
В моем саду появилась большая клумба ""Я благодарна"" с множеством цветов благодарности Вселенной: за жизнь, за моих родителей, мой род, за учителей, предназначение, мужчин, женщин, детей, стариков, за уроки, за Мир... И с каждым днем она пополняется новыми, еще более прекрасными цветами!
Куда подевались сорняки? Ещё недавно пышным букетом цвели ""Я боюсь"" , ""А вдруг не получится"", ""Я этого не заслуживаю"", ""Это не для меня""...
А теперь вместо него распускаются ""Мне интересно попробовать"", ""У меня всё получится"", ""Я не боюсь проблем, они помогают мне развиваться"", ""Я создана для счастья"", ""Моим талантам есть место в этом мире"", ""Я люблю и принимаю в себе всё"".
Как сильно изменился мой сад. В нем появилась большая клумба безуминок, а сколько их ещё будет!!!
Растут в моем саду ""Личные границы"", ""Коллекция ""нет"", "" Моя реализация"", цветут и множатся.
Ну, и конечно много у меня в саду цветов ""Я делаю ошибки с удовольствием"", люблю их))
Спасибо, тебе, Катенька, что помогаешь женщинам наводить в душах в порядок.
А какой сад у вас в душе, девочки? Заботьтесь о нем, ведь он прекрасен."

Свернуть


Читая этот текст ты прожила в ускоренном темпе свою жизнь.
Ты вспомнила о своих страхах, желаниях, получила надежду, что всё можно улучшить.
Сейчас тебя одолевает сомнение. “А могу ли я? Не поздно? Не рано? А можно ли?
ИМЕЮ ЛИ ПРАВО?”. Имеешь.
Сегодня пришло время воспользоваться своим природным
правом выбора - выбрать свою счастливую жизнь.
Выбрать счастливую себя.
И ВОЗРАСТ ЗДЕСЬ НЕ ИМЕЕТ НИКАКОГО ЗНАЧЕНИЯ.
Юным леди курс поможет избежать ловушек, в которые неопытные
девушки попадают регулярно. Полученные знания сэкономят годы
поисков себя и помогут точно определить вектор женской реализации.
Зрелые женщины смогут вылечить старые шрамы, обиды, вернуть веру
в себя и свою уникальность, нормализовать отношения с мужчинами
и вспомнить, что в каждой взрослой женщине по-прежнему живёт
весёлая и легкая девчонка, умеющая радоваться жизни.
Женщин бальзаковского возраста курс вдохновит на исполнение идей
и желаний, которые давно хотелось реализовать, но не позволялось.
Можно долгие годы жить для других, а потом начать жить в своё
удовольствие и раскрыть самые пёстрые грани своей судьбы.
Возраст, по большому счету, - условность,
которая к вопросам счастья не имеет никакого отношения.
НУЖНО ЛИ ТЕБЕ ИДТИ НА КУРС?
Определить это очень просто. Если в твоей душе мелькнуло “ХОЧУ”, значит, этот курс для тебя.
Какие могут быть препятствия на пути женского “хочу”? Никаких, кроме твоих страхов
и сомнений. Напиши, спроси - я помогу их развеять. Отправь письмо сейчас. Сделай первый
шаг навстречу себе и своему счастью. И тогда оно начнёт активно шагать навстречу тебе.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Вопрос 1

Я хочу улучшить свою жизнь, но где найти время? Я практически всегда занята семьей,
детьми, работой (бизнесом)... Будет ли у меня возможность полноценно выполнять все
задания и успевать прослушивать раз в неделю уроки по 2 часа?

Я хочу эффективных результатов от этого курса, но как этого достичь, учитывая постоянную
нехватку времени?

Вопрос 2

Я проходила много курсов и тренингов. Сначала всё было очень обнадёживающе,
но со временем я теряла интерес, было лень работать над собой, и всё возвращалось
на круги своя почти сразу же после окончания обучения. В чём отличие Вашей школы?

Как я поняла, обилие заданий меня обременяет, т.к. нет привычки трудится над своими
недостатками. Какое количество самостоятельной работы меня ждёт у Вас, особенно
в начале курса, и не наскучит ли мне это, как и раньше?

Вопрос 3

Получу ли я на этом курсе некий толчок к действиям, а то годами мечтаю, планирую,
но всё вполсилы, и особого результата не вижу? Будут ли создаваться мозговые центры,
будут ли менторы, курирующие самостоятельную работу и её результаты?

Подотчётность меня стимулирует, хотелось бы знать, что на Вашем курсе меня будут
направлять и мотивировать.

Вопрос 4

Как «не ломая себя» выходить из зоны комфорта и улучшать себя? Разные предыдущие
курсы не давали мне желаемого результата, т.к. я ощущала душевный дискомфорт, но
стеснялась озвучить свою проблему, видя, что у других всё получается.

Вопрос 5

Какие задачи у Вашего курса, и чем объясняется Ваша уверенность в моём успехе?

Вопрос 6

У меня сейчас финансовые проблемы. Как я могу быть уверена, что не пожалею о том,
что оплатила курс?

P.S.: Сейчас перед тобой выбор: жить дальше по старой схеме. Надеяться, что
произойдет чудо и твоя жизнь станет другой.
Или использовать шанс жить счастливо сейчас, начать возрождение, очиститься
от пережитков прошлого и обновленной сделать шаг в будущее.

Возможно, тебя одолевают сомнения. Возможно, ты боишься разочарований.
Возможно, ранее ты пробовала много техник, но потом теряла интерес,
т.к. они не работали.

Да, впускать в свою жизнь перемены — всегда немного тревожно.
Но сейчас у тебя самый главный риск — прожить свою жизнь несчастливо.

А по поводу денег не волнуйся.

Я ПРЕДОСТАВЛЯЮ ГАРАНТИЮ
ПОЛНОГО ВОЗВРАТА ДЕНЕГ В ТЕЧЕНИЕ 2-Х НЕДЕЛЬ
со дня подключения к программе, если тебя что-то не устраивает.

Ты полностью защищена. Ты в безопасности.
Сегодня пришло время сделать выбор. Выбор в пользу своего счастья.

Я не стану тебя торопить и пугать мрачными перспективами. Ты можешь взять паузу и отложить
принятие решения при более удачных обстоятельствах (как делала это раньше). Ты можешь
по привычке вернуться к своим проблемам позже. Я всегда рядом и всегда тебя поддержу.

Вопрос в другом. Сейчас в твоих руках ТВОЯ Жизнь. И годы уходят. Ты хочешь стать счастливой
когда-то там в далёкой перспективе? Или начать меняться сейчас?

Жду тебя.